تقريبن سڀئي تماڪ ڇڪڻ وارا صحت جي خطرن کان چڱي ريت واقف آهن ۽ انهن جي خراب عادت سان جدوجهد ڪري رهيا آهن. هڪ نئين مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته جهنگلي ماکي سگريٽ نوشي جي زهري اثرات کي گهٽائي سگھي ٿي.
سگريٽ نوشي ڪيترن ئي صحت جي مسئلن جو سبب بڻائيندو آهي: فالج، دماغي انفڪشن، دل جي بيماري، ڪورونري شريان جي بيماري، وغيره.
سگريٽ نوشي ڇڏڻ ۾ مدد لاءِ مختلف طريقن جي باوجود، ڪيترائي تماڪ ڇڪڻ وارا پنهنجي عادت تي سچا رهندا آهن. تنهن ڪري، مطالعي پنهنجو ڌيان قدرتي شين جي استعمال ڏانهن وڌايو جيڪي تماڪ ڇڪڻ وارن کي انهن جي صحت کي نقصان پهچائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
ٽوڪسيولوجيڪل ۽ ماحولياتي ڪيمسٽري ۾ هڪ تازو مطالعو اهو معلوم ڪيو ويو ته ڪيئن ماکيءَ ۾ مليل اينٽي آڪسيڊنٽ سگريٽ نوشي ڪندڙن ۾ آڪسائيڊائٽي دٻاءُ کي ختم ڪن ٿا.
سگريٽ نوشي جسم ۾ آزاد ريڊيڪلز کي متعارف ڪرايو آهي - ان کي آڪسائيڊائٽي دٻاء سڏيو ويندو آهي. نتيجي طور، اينٽي آڪسائيڊينٽ جي حيثيت گھٽجي ٿي، جيڪا منفي صحت جا نتيجا پيدا ڪري ٿي.
ماکي کي سگريٽ جي تماڪ جي زهريلي اثرن کي گهٽائڻ ۾ اثرائتو ثابت ڪيو ويو آهي. دائمي سگريٽ نوشي تي ماکي جا اثر اڃا تائين دستاويز ڪيا ويا آهن.
100٪ نامياتي ٽالنگ ماکي ملائيشيا کان اچي ٿو. Apis dorsata (Apis dorsata) جون وڏيون ماکيون انهن وڻن جي شاخن مان پنهنجا آکيرا لٽڪائينديون آهن ۽ ڀر واري جنگل مان پولن ۽ امرت گڏ ڪنديون آهن. مقامي مزدور پنهنجي جان خطري ۾ وجهي هن ماکيءَ کي ڪڍن ٿا، ڇو ته تولانگ جو وڻ 85 ميٽرن تائين اوچتو ٿي سگهي ٿو.
هن جهنگلي ماکي ۾ معدنيات، پروٽين، نامياتي تيزاب ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ شامل آهن. 12 هفتن جي استعمال کان پوءِ سگريٽ نوشي جي جسم تي ان جو اثر قائم ڪرڻ لاءِ، سائنسدانن 32 دائمي سگريٽ نوشي ڪندڙن جي هڪ گروپ جو جائزو ورتو، ان کان علاوه ڪنٽرول گروپ ٺاهيا ويا.
12 هفتا جي آخر ۾، سگريٽ نوشي ڪندڙ جيڪي ماکي سان گڏ کائي رهيا هئا انهن ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ جي حالت ۾ ڪافي بهتري آئي. اهو مشورو ڏئي ٿو ته ماکي آڪسائيڊائٽي دٻاء کي گهٽائڻ جي قابل آهي.
محققن تجويز ڪيو ته ماکي انهن ماڻهن جي وچ ۾ اضافي طور استعمال ڪري سگهجي ٿو جيڪي سگريٽ دونھون کان متاثر ٿين ٿا جيئن فعال يا غير فعال تماڪ ڇڪڻ وارا. اهو پڻ دل جي بيماري جي خطري کي گھٽائي ٿو.
ڊاڪٽر محمد مهانيم تجويز ڏني ته ماکي جي ٻين قسمن جو به ساڳيو اثر آهي ۽ سگريٽ نوشي ڪندڙ جهنگلي ماکي جا مختلف قسم استعمال ڪري سگهن ٿا. نامياتي يا جهنگلي ماکي، گرميءَ جو علاج، ملڪ ۾ دڪانن ۽ دواسازي ۾ وڪري لاءِ دستياب آهي.