ترڪيب وارو مواد “جي ڊي پي سست سست دل جو ڪوکو ، ڪيانا.»:
- 30 گرام دليا
- 70 گرام کير
- 1/4 پيالو دہی
- 15 گرام ڪوڪو پاؤڊر
- 1 چمچ ماکي
- 1/4 پيالو ڪيلا
- عين جو ٻج 20 گرام
- .
کاڌي جي غذائي قيمت ”جي ڊي پي سست دلئي ڪوڪو، ڪيلا. "(في 100 گرام):
ڪيري: 174 ڪلو.
گلہريون 6.6 گرام.
واڌايون 6.9 گرام.
ڪاربوهائيڊريٽ 23 گرام.
سرونگ جو تعداد 1ترڪيب جا اجزاء ۽ ڪلوريڪ مواد ”جي ڊي پي سست دلئي ڪوڪو، ڪيلا.»
| پراڊڪٽ | مايو | وزن ، آر | اڇو ، جي | ٿلهو ، جي | زاويه ، گر | ڪلو ، ڪيول |
| آاتريل | 30 ز | 30 | 3.57 | 2.16 | 20.79 | 109.8 |
| کير | 70 آرٽ | 70 | 2.24 | 2.52 | 3.36 | 44.8 |
| قدرتي داڻا 2٪ | 0.25 اسٽ | 50 | 2.15 | 1 | 3.1 | 30 |
| کوکو پاؤڊر | 15 آرٽ | 15 | 3.63 | 2.63 | 4.79 | 56.1 |
| ماکي | 1،XNUMX ٽسپ. | 9 | 0.07 | 0 | 7.34 | 29.61 |
| ڪيانا | 0.25 اسٽ | 50 | 0.75 | 0.1 | 10.9 | 47.5 |
| ٻرندڙ ٻج | 20 آرٽ | 20 | 3.66 | 8.44 | 5.78 | 106.8 |
| 0 آرٽ | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| ڪل | 244 | 16.1 | 16.9 | 56.1 | 424.6 | |
| 1 ڪري رهي آهي | 244 | 16.1 | 16.9 | 56.1 | 424.6 | |
| 100 گرام | 100 | 6.6 | 6.9 | 23 | 174 |