جڏهن هڪ ويجهي، ڀروسي جو تعلق هڪ پياري سان ڳنڍيل آهي، هڪ اهو سوچڻ نه چاهيندو ته هر شيء تبديل ٿي سگهي ٿي. اهو چوڻ ياد رکڻ جو وقت آهي: بهترين دفاع هڪ حملو آهي، جنهن جو مطلب آهي ته توهان کي اڳ ۾ ئي ممڪن مسئلن کي روڪڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي. ۽ جيتوڻيڪ اتي ڪا به ضمانت نه آهي ته لاڳاپا ڪڏهن به تڪرار ۽ غلط فهمي سان ڍڪيل نه هوندي، ڪجهه قدم توهان جي يونين کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪندي. پوء، جيتوڻيڪ جڏهن مشڪلاتن سان منهن ڏيڻو پوندو، توهان هڪ ٻئي سان ڳالهائڻ ۽ مدد ڪرڻ لاء تيار ٿي ويندا.
بوريت ۽ اطمينان حقيقي وقت بم آهن جيڪي اتحاد کي خراب ڪن ٿا. ڪوچ ڪالي راجر جو چوڻ آهي ته ”ڪم تي اسان جي ترقيءَ جو گهڻو حصو اسان جي جذبي کي زنده رکڻ آهي، جيئن اسان کي پنهنجي ذاتي رشتن ۾ ڪڏهن ڪڏهن ايڊينالائن رش جي ضرورت آهي،“ ڪوچ ڪالي راجر چوي ٿو. - جيڪڏھن توھان ھڪڙي شيڊول تي رھي رھيا آھيو جيڪو ڪجھھ نئون نٿو رکي ۽ توھان ٻنهي لاءِ آسان آھي، ان کي تبديل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
رڳو پرتشدد جھيڙن ۽ خوشين جي ميلاپ جي خرچ تي نه: هي منظرنامو، جنهن تي ڪجهه جوڙا مشق ڪندا آهن، هڪ ڏينهن خوشيءَ سان ختم نه ٿيڻ جو خطرو هلندو آهي. اچو ته نيون سرگرميون يا سفرون جيڪي توهان جي ۽ توهان جي ساٿين لاءِ دلچسپ هونديون، هفتي جي آخر کي وڌيڪ واقعن وارو بڻايو.
اهو اڪثر لڳي ٿو ته جيڪڏهن اسان هڪ ٻئي سان خاموش رهڻ ۾ آرام سان آهيون، اهو هڪ صحتمند رشتي جو اشارو آهي. بهرحال، اهو ضروري آهي ته نه رڳو خاموشيء جي تڪليف جو تجربو ڪرڻ، پر اهو پڻ گڏيل طور تي تجربو حاصل ڪرڻ لاء جيڪو هميشه يادگيري ۾ رهندو.
سوال "توهان جو ڏينهن ڪيئن رهيو؟"
اهو توهان کي لڳي سگهي ٿو ته توهان لفظن جي بغير سمجهي سگهندا جيڪڏهن توهان جي ساٿي کي ڪجهه ٿيو آهي ۽ هن کي توهان جي مدد جي ضرورت آهي. اهو هميشه ائين ناهي. اهو پڇڻ جي روايت شروع ڪرڻ جي قابل آهي ته انهن جو ڏينهن ڪيئن گذريو - اهو اسان کي اسان جي زندگي ۾ ٻين جي جذباتي موجودگي کي بهتر محسوس ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. "اهو ضروري آهي ته هميشه هڪ سرگرم ۽ ڌيان ٻڌندڙ رهڻ جي صلاحيت کي وڌايو،" خانداني معالج جينٽ زين چوي ٿو. - ڪيترن ئي طريقن سان، اها هڪ گارنٽي آهي ته توهان رشتي ۾ تڪرار واري دور کي ختم ڪرڻ جي قابل هوندا.
ٻڌڻ جي صلاحيت، هڪ طرف، توهان کي بهتر سمجهڻ ۾ مدد ڪندي ته توهان جي پارٽنر کي ڇا آهي ۽ عام ميدان ڳولي. ٻئي طرف، توهان جي ڌيان هن کي هڪ اشارو ڏيندو ته توهان هن جي پاسي تي ترجيح آهيو. هن کي حملي ڪرڻ يا دفاع ڪرڻ جي ضرورت ناهي - توهان کليل آهيو ۽ سمجهوتو ڳولڻ چاهيو ٿا.
آزاديء
بلاشڪ، عام مشغلا ۽ دوست اهم آهن، پر ساڳئي وقت اهو ضروري آهي ته توهان وٽ پنهنجي دلچسپيءَ جي جاءِ هجي. ڪجهه ماڻهن جو خيال آهي ته اهو شايد ڪنهن پارٽنر جي حوالي سان خودغرضي آهي جيڪو شايد پنهنجي مفت وقت جو گهڻو حصو توهان لاءِ وقف ڪرڻ لاءِ مائل هجي.
"بهرحال، ٿوري وقت کان علاوه به توهان جي جذباتي بيٽرين کي ري چارج ڪري ٿو ۽ توهان کي هڪ ٻئي کي گهڻو ڪجهه ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿو،" نفسياتي ماهر انيتا چيپلالا چوي ٿو. - اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي پاڻ سان ملن، ۽ نه رڳو باهمي دوستن سان. اهو پريشان ٿيڻ ۾ مدد ڪري ٿو، پيار وارن کان توانائي جو واڌارو حاصل ڪريو، ۽ ٻاهران توهان جي اتحاد کي پڻ ڏسو.
ڀڄڻ
”پڪ ڪريو ته رشتي ۾ هميشه راند جو هڪ عنصر هوندو آهي ۽ اهو ته توهان جي پيار واري زندگي هڪ اهڙي منظرنامي جي مطابق ترقي نه ڪندي جيڪا ٻنهي کي گهڻي وقت کان معلوم آهي ،“ ڪوچ ڪرس آرم اسٽرانگ صلاح ڏني. هن اسڪرپٽ کي ٽوڙيو، پنهنجي پارٽنر کي تاريخن تي پڇو ۽ ڪڏهن به هڪ ٻئي سان فليٽ ڪرڻ بند نه ڪريو. رشتي جي راند جنسي دلچسپي کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي، جيڪو گهڻو ڪري توهان جي اتحاد جي فائدي ۽ ڪاميابي کي طئي ڪري ٿو.