مواد
ڇا ٻار جا ڏند ٿورڙي دير سان ظاهر ٿيندا آهن؟ اها شاندار خبر آهي! هاڻي کان وٺي، اسان کي ان جو خيال رکڻو پوندو. انهيءَ ڪري برش جي اهميت، جنهن سان هن کي خوبصورت ۽ چڱي طرح برقرار رکڻ وارا ڏند هوندا. پر صحيح طور تي، اهو ڪيئن ٿي رهيو آهي؟ مون کي ٻارن لاء ڪهڙي قسم جي برش جي ضرورت آهي؟ ٻارن لاء؟ جڏهن شروع ڪجي ته ڏندن کي برش ڪرڻ لاءِ ڪهڙيون ٽيڪنڪون؟ مؤثر دانت برش ڪرڻ ڪيترو وقت وٺندو آهي؟ ڏندن جي ڊاڪٽر Cléa Lugardon ۽ pedodontist Jona Andersen کان جواب.
ڪهڙي عمر ۾ ٻار پنهنجي ڏندن کي برش ڪرڻ شروع ڪري ٿو؟
توهان جي ٻار جي پهرين دانت برش ڪرڻ لاء، توهان کي شروع ڪرڻو پوندو پهرين ٻار جي ڏند کان : ”جيتوڻيڪ ٻار کي صرف هڪ ٻار جو ڏند آهي جيڪو هن وقت اڀريو آهي، اهو جلدي گفا پيدا ڪري سگهي ٿو. توھان ان کي برش ڪرڻ شروع ڪري سگھو ٿا a سان رگڻ سان پاڻي ۾ لڪل ڪمپريس “. وضاحت ڪري ٿو Cléa Lugardon، ڏندن جو ڊاڪٽر. فرانسيسي يونين فار اورل هيلٿ (UFSBD) سفارش ڪري ٿي برش ڪرڻ وقت جڏهن ٻار غسل ڪري رهيو آهي، انهي لاءِ ته ”روزاني سنڀال ۾ زباني صفائي کي شامل ڪيو وڃي“. گلي جو ڪمپريس پڻ ٻار جي پهرين ڏند کان اڳ لاڳو ڪري سگهجي ٿو، مسواڙ کي صاف ڪرڻ لاءِ، نرميءَ سان رڱڻ سان.
توهان کي ڪهڙي قسم جو ٽوٿ برش چونڊڻ گهرجي؟
هڪ دفعو پهريون سال گذري ويو، توهان پنهنجي پهرين ٽوٿ برش خريد ڪري سگهو ٿا: "هي ٽوٿ برش آهن. نرم bristles سان، سائيز ۾ ننڍا، تمام نرم filaments سان. اهي واقعي هر هنڌ مليا آهن، ڇا سپر مارڪيٽ ۾ يا دواسازي ۾. ڪي ته رٽل سان به ليس هوندا آهن، مثال طور، برش ڪرڻ وقت ٻار کي پريشان ڪرڻ لاءِ، ”جونا اينڊرسن وضاحت ڪري ٿي، پيڊوڊنٽسٽ. جيئن ته ٽوٿ برش جي تجديد لاء، توهان کي ڏسڻ جي ضرورت پونديبال خراب ٿي ويا آهن. عام اصول جي طور تي، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته توهان پنهنجي برش کي هر ٽن مهينن ۾ تبديل ڪريو.
ٻار جي ٽوٿ برش کي ڪيئن چونڊيو؟ ڇا توھان پنھنجي ڏندن سان برش ڪري سگھو ٿا هڪ برقي ٽوٿ برش ؟ "اليڪٽرڪ ٽوٿ برش لازمي طور تي ننڍڙن ٻارن لاءِ بهترين نه آهن. عام برشنگ، چڱيءَ طرح ڪيو، بلڪل اثرائتو ٿيندو. ٿورڙي وڏي ٻار لاءِ جيڪو جدوجهد ڪري رهيو آهي ، اهو بهرحال ڪارائتو ٿي سگهي ٿو ، ”ڪليا لوگارڊن ، ڏندن جي ڊاڪٽر کي صلاح ڏني.
ڪئين مهينن ۾ ڏند برش ڪرڻ ۾ تبديلي ڪيئن ايندي آهي؟
« ڇهه سال اڳ ٻار جي، والدين کي هميشه گهرجي برش ڪرڻ جي نگراني ڪرڻ. ٻار کي پنهنجي ڏندن کي برش ڪرڻ جي مهارت حاصل ڪرڻ ۾ ڪجهه وقت لڳندو آهي، ”ڪليا لوگارڊن چوي ٿو. هڪ دفعو هي سنگ ميل گذري ويندو، ٻار پنهنجي ڏندن کي برش ڪرڻ شروع ڪري سگهندو، پر اهو ضروري آهي ته والدين اتي آهن ان ڳالهه کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته برش ڪرڻ اثرائتو آهي: ”هميشه اهو خطرو ٿي سگهي ٿو ته ٻار ٽوٿ برش کي نگلي، پر اهو پڻ خراب طور تي ماسٽر برش ڪرڻe. مان سفارش ڪريان ٿو ته والدين هميشه پنهنجن ڏندن کي برش ڪن ساڳئي وقت پنهنجي ٻار وانگر، جيڪو انهن کي نگراني ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. مڪمل خودمختياري عام طور تي اچي ٿو اٺن ۽ ڏهن سالن جي وچ ۾ »، وضاحت ڪري ٿو جونا اينڊرسن.
برش ڪرڻ جي تعدد جي حوالي سان، UFSBD سفارش ڪري ٿو ته شام جو هڪ ئي برش ڪرڻ 2 سال اڳ, پوءِ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا، صبح ۽ شام ۾، ان کان پوء. برش ڪرڻ جي مدت جي حوالي سان، توهان کي پنهنجي ڏند کي برش ڪرڻ گهرجي گهٽ ۾ گهٽ ٻن منٽن لاء هر روز برش ڪرڻ لاء.
ڏند برش ڪرڻ جا قدم
هتي توهان آهيو، هٿ ۾ ٽوٿ برش، توهان جي ٻار جي وات مان گفا جي ڪنهن به خطري کي ختم ڪرڻ لاءِ تيار آهي... خوبصورت ڏندن کي برقرار رکڻ لاءِ صحيح اضطراب کي تمام جلد وٺڻ سکڻ جو بهترين طريقو ڪهڙو آهي؟ UFSBD سفارش ڪري ٿو ته توهان پنهنجي ٻار جي مٿي جي پويان بيٺو، ۽ هن جي مٿي کي پنهنجي سينه جي سامهون رکو. ان کان پوء، هن جي مٿي کي ٿورو پوئتي ڌڪيو، پنهنجو هٿ هن جي ٿلهي هيٺان رکي. جيئن برش ڪرڻ لاءِ، هيٺين ڏندن سان شروع ڪريو، ۽ مٿين ڏندن سان ختم ڪريو، هر دفعي هڪ طرف اڳتي وڌڻ. برش ڪرڻ واري حرڪت هيٺ کان مٿي تائين آهي. ٻارن لاء، اهو سفارش ڪئي وئي آهي ٽوٿ برش کي ڌوئڻ نه ڏيڻ برش ڪرڻ کان اڳ.
چئن سالن جي ڄمار کان، جڏهن سڀ کير ڏند جاء تي آهن، نام نهاد طريقو استعمال ڪيو وڃي. "1، 2، 3، 4" جنهن ۾ برش شروع ڪرڻ تي مشتمل هوندو آهي برش کي جبڙي جي هيٺان کاٻي پاسي، پوءِ هيٺان ساڄي، پوءِ مٿي ساڄي ۽ آخر ۾ مٿي کاٻي پاسي.
نوجوان ٻارن لاءِ مون کي ڪهڙي قسم جي ٽوٿ پيسٽ استعمال ڪرڻ گهرجي؟
برش ڪرڻ تمام سٺو آهي، پر توهان کي ٽوٿ برش تي ڇا رکڻ گهرجي؟ 2019 ۾، UFSBD لاء نئين سفارشون جاري ڪيون ڏند ڪٿانفلورين ٿيل ٻارن ۾ استعمال ڪيو وڃي ٿو: "ان ۾ dosage فلورائن ٻار جي ڇهن مهينن ۽ ڇهن سالن جي وچ ۾ 1000 پي پي ايم، ۽ ڇهن سالن کان مٿي 1450 پي پي ايم هجڻ گهرجي. پي پي ايم ۽ فلورائن جو مطلب ڇا آهي؟ فلورائيڊ هڪ ڪيميائي مادو آهي جيڪو ٽوٿ پيسٽ ۾ تمام گهٽ مقدار ۾ رکيو ويندو آهي، جنهن کي سڏيو ويندو آهي پي ايم پي (حصو في ملين). فلورائيڊ جي صحيح مقدار کي جانچڻ لاءِ، توهان کي صرف ٽوٿ پيسٽ جي پيڪيجز تي موجود معلومات کي ڏسڻو پوندو. ”خاص طور تي ويگن ٽوٿ پيسٽ خريد ڪرڻ وقت محتاط رهڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. ڪجهه ٺيڪ آهن، پر ڪڏهن ڪڏهن ٻين ۾ صرف فلورائيڊ شامل ناهي، جيڪو ٻارن ۾ گفا جي خطري کي وڌائي سگهي ٿو، "جونا اينڊرسن چوي ٿو.
جيئن ته مقدار لاء، تمام گهڻو رکڻ ۾ ڪو به مطلب ناهي! ”ڇهن سالن کان اڳ، مٽر جي برابر ٽوٿ برش تي ڪافي کان وڌيڪ آهي، ”ڪليا لوگارڊن چوي ٿو.
ڏند ڌوئڻ کي وڌيڪ مزيدار ڪيئن بڻايو وڃي؟
ڇا توهان جو ٻار پنهنجي ڏندن کي برش ڪرڻ وانگر محسوس نٿو ڪري؟ جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي واقعي مصيبت ۾ ڳوليندا آهيو، ڄاڻو ته توهان جي ڏند کي صاف ڪرڻ لاء حل آهن وڌيڪ مزو : ”توهان توجهه رکڻ لاءِ ننڍين روشنين سان ٽوٿ برش استعمال ڪري سگهو ٿا. ۽ پراڻن لاء، اتي آهن جڙيل ٽوٿ برش، راندين جي شڪل ۾ ايپليڪيشنن سان گڏ سکڻ لاءِ ته ڪيئن پنهنجا ڏند صحيح طريقي سان برش ڪن“، جونا اينڊرسن بيان ڪري ٿو. توهان پڻ ڏسي سگهو ٿا مزيدار برش وڊيوز يوٽيوب تي، جيڪو توهان جي ٻار کي حقيقي وقت ۾ ڏيکاريندو ته ڪيئن انهن جي ڏندن کي صحيح طرح برش ڪجي. ڏندن کي برش ڪرڻ ٻار لاءِ مزيدار هئڻ گهرجي. ڪافي وقت تائين هن جي خوبصورت ڏند کي يقيني بڻائڻ لاء ڪافي آهي!