هيري پوٽر ۾ پنهنجي ڪردار لاءِ سڄي دنيا ۾ مشهور آئرش اداڪارا ايوانا لنچ، ان بابت ڳالهائي ٿي ته هن لاءِ ويگنزم ڇا آهي ۽ ڪيئن هن جي زندگي بهتري لاءِ تبديل ٿي آهي.
خير، شروعات ڪرڻ وارن لاءِ، مون هميشه تشدد کان سخت نفرت ڪئي آهي ۽ ان کي دل ۾ ورتو آهي. مان نه ٿو سمجهان ته ڪو به بهتر ٿي سگهي ٿو جيستائين دنيا ۾ ظلم آهي. مان هڪ اندروني آواز ٻڌان ٿو، خاموش پر پڪ سان، جيڪو چوي ٿو "نه!" هر ڀيري آئون تشدد جو شاهد آهيان. جانورن جي ظلمن کان لاتعلق رهڻ توهان جي اندر جي آواز کي نظرانداز ڪرڻ آهي، ۽ منهنجو ائين ڪرڻ جو ڪو به ارادو ناهي. توهان ڄاڻو ٿا، مان جانورن کي وڌيڪ روحاني طور تي ڏسان ٿو ۽ اڃا به، ڪنهن به طريقي سان، ماڻهن جي ڀيٽ ۾ "باشعور" مخلوق. مون کي لڳي ٿو ته ويگنزم جو خيال هميشه منهنجي فطرت ۾ رهيو آهي، پر اهو محسوس ڪرڻ ۾ مون کي گهڻو وقت لڳو. 11 سالن جي عمر ۾، مان سبزي خور بڻجي ويس، ڇاڪاڻ ته ندوه جانور يا مڇيءَ جو گوشت کائڻ جي خيال کي برداشت نه ڪري سگهي هئي ۽ اهو گوشت قتل جي پيداوار آهي. اهو 2013 تائين نه هو، جڏهن کاڌو جانورن کي پڙهندو هو، ته مون محسوس ڪيو ته اخلاقي طور تي سبزي جي طرز زندگي ڪيتري غير مناسب هئي، ۽ اهو آهي جڏهن مون پنهنجي ويگنزم ڏانهن منتقلي شروع ڪئي. حقيقت ۾، اهو مون کي 2 سڄو سال ورتو.
مان هميشه ويگنيزم (ويگنزم بابت هڪ آمريڪي دستاويزي فلم) مان اقتباس ڪندو آهيان. "ويگنزم ڪجهه ضابطن يا پابندين تي عمل ڪرڻ بابت ناهي، اهو مڪمل ٿيڻ بابت ناهي - اهو مصيبت ۽ تشدد کي گهٽائڻ بابت آهي." ڪيترائي ان کي يوٽوپين، مثالي ۽ حتي منافقت واري حيثيت سمجهن ٿا. مان ويگنزم کي ”صحتمند غذا“ يا ”گلوٽين فري“ سان برابر نٿو ڪريان - اها صرف کاڌي جي ترجيح آهي. مان سمجهان ٿو ته ويگن غذائيت جو بنياد يا بنياد شفقت هجڻ گهرجي. اهو روزانو سمجھڻ آهي ته اسان سڀ هڪ آهيون. ڪنهن ماڻهوءَ لاءِ شفقت ۽ احترام جو فقدان جيڪو اسان کان ڪجهه مختلف آهي، ان لاءِ جيڪا اجنبي، سمجھ کان ٻاهر ۽ پهرين نظر ۾ غير معمولي آهي- اهو ئي آهي جيڪو اسان کي هڪ ٻئي کان ڌار ڪري ٿو ۽ مصيبت جو سبب آهي.
ماڻهو طاقت کي ٻن طريقن مان هڪ طريقي سان استعمال ڪن ٿا: ان کي هٿي وٺرائڻ سان، ”ماتحتن“ کي دٻائي، ان سان سندن اهميت وڌي وڃي، يا وري اهي فائدا ۽ زندگيءَ جي فائدن کي استعمال ڪن، جن سان طاقت کلي ٿي ۽ ڪمزورن جي مدد ڪن. مون کي خبر ناهي ته ماڻهو اڃا تائين پهرين اختيار کي جانورن جي ڀيٽ ۾ ڇو پسند ڪن ٿا. اسان اڃا تائين پنهنجي ڪردار کي محافظ طور سڃاڻڻ کان قاصر ڇو آهيون؟
ها، تمام مثبت! ايماندار ٿيڻ لاء، مون کي ٿورو ڊڄي ويو هو سرڪاري طور تي اعلان ڪرڻ لاء منهنجي Instagram ۽ Twitter صفحن تي. هڪ طرف مون کي طنز کان ڊپ هو ته ٻئي طرف شوقين ويگنن جا تبصرا جيڪي مون کي سنجيده نه وٺندا. مان اهو به نه ٿي چاهيان ته ليبل لڳايو وڃي ته جيئن اميدون پيدا نه ڪريان ته مان هڪ ڪتاب جاري ڪرڻ وارو آهيان ويگن جي ترڪيب سان يا انهي وانگر. بهرحال، جيئن ئي مون سماجي نيٽ ورڪن تي معلومات پوسٽ ڪئي، مون کي فوري طور تي، منهنجي تعجب ۾، حمايت ۽ پيار جي لهر حاصل ڪئي! ان کان علاوه، اخلاقي ڪاروبار جي ڪيترن ئي نمائندن پڻ تعاون جي تجويز سان منهنجي بيان جو جواب ڏنو.
هاڻي ته منهنجا مائٽ به آهستي آهستي منهنجي راءِ کي قبول ڪري رهيا آهن. ۽ انهن جي حمايت مون لاء تمام ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته مون کي خبر آهي ته اهي گوشت جي صنعت جي حمايت نه ڪندا جيڪڏهن اهي صرف روڪي ۽ ٿورو سوچيو. بهرحال، منهنجا دوست انهن مان نه آهن جيڪي اهو پسند ڪن ٿا جڏهن سمارٽ ڪتاب ۽ آرٽيڪل انهن ڏانهن سلائي ويندا آهن ۽ زندگي بابت سيکاريا ويندا آهن. تنهن ڪري مون کي انهن لاءِ هڪ زنده مثال هئڻ گهرجي ته ڪيئن هڪ صحتمند ۽ خوش ويگن هئڻ گهرجي. ادب جي جبل کي پڙهڻ کان پوء، وڏي مقدار جي معلومات جو مطالعو ڪرڻ کان پوء، مون پنهنجي خاندان کي ڏيکاريو ته veganism اڪيلو inveterate hippies نه آهي. لاس اينجلس ۾ مون سان هڪ هفتو گذارڻ کان پوءِ، منهنجي ماءُ هڪ سٺو فوڊ پروسيسر خريد ڪيو جڏهن هوءَ آئرلينڊ واپس آئي ۽ هاڻي ويگن پيسٽو ۽ بادام مکڻ ٺاهي ٿي، فخر سان مون سان شيئر ڪري ٿي ته هن هفتي ۾ ڪيترا سبزي وارا کاڌا پکايا.
ڪجهه کاڌن کان انڪار، خاص طور تي ڊريسٽس. مٺي جو منهنجي ذهني حالت تي تمام گهڻو اثر آهي. مون کي هميشه ڊريسٽس سان پيار ڪيو آهي ۽ هڪ ماء طرفان پاليو ويو آهي جنهن پنهنجي پيار جو اظهار مٺي پيسٽري ذريعي ڪيو! جڏهن به مان هڪ ڊگهي فلم ٺاهڻ کان پوءِ گهر پهتس ته گهر ۾ هڪ خوبصورت چيري پائي منهنجي انتظار ۾ هئي. انهن کاڌي کي ڇڏي ڏيڻ جو مطلب آهي پيار ڇڏڻ، جيڪو ڪافي ڏکيو هو. ھاڻي اھو مون لاءِ گھڻو آسان آھي، ڇاڪاڻتہ مان پنھنجي پاڻ تي ڪم ڪري رھيو آھيان، ان نفسياتي لت تي، جيڪو ننڍپڻ کان وٺي موجود آھي. يقينن، مون کي اڃا تائين ويگن ڪارمل چاکليٽ ۾ خوشي ملي ٿي جيڪا آئون هفتي جي آخر ۾ شامل ڪريان ٿو.
ها، يقينا، مان ڏسان ٿو ته ويگنزم ڪيئن مقبوليت حاصل ڪري رهيو آهي، ۽ ريسٽورنٽ وڌيڪ ڌيان ۽ غير گوشت جي اختيارن جو احترام ڪري رهيا آهن. بهرحال، مان سمجهان ٿو ته اڃا تائين هڪ ڊگهو رستو آهي ويگنزم کي ڏسڻ لاءِ ”غذا“ نه پر زندگي جي هڪ طريقي جي طور تي. ۽، ايماندار ٿيڻ لاء، مان سمجهان ٿو ته "گرين مينيو" سڀني ريسٽورنٽ ۾ موجود هجڻ گهرجي.
مان صرف توهان کي صلاح ڪري سگهان ٿو ته عمل ۽ تبديلين مان لطف اندوز ڪريو. ماني کائيندڙ چوندا ته هيءَ انتها آهي يا پرهيزگاري، پر حقيقت ۾ اها آهي جيئڻ ۽ مڪمل کائڻ بابت. مان اهو به چوندس ته اهو ضروري آهي ته اهڙن ماڻهن کي ڳولڻ ضروري آهي جيڪي توهان جي طرز زندگي ۽ دنيا جي نظر جي حمايت ڪن ٿا - اهو تمام گهڻو حوصلہ افزائي آهي. هڪ شخص جي طور تي جيڪو کاڌي جي لت ۽ خرابين کان متاثر ٿيو آهي، مان نوٽ ڪندس: ويگنزم کي پنهنجي پاڻ تي حد جي طور تي نه سمجهو. ٻوٽن جي خوراڪ جي وسيلن جي هڪ امير دنيا توهان جي اڳيان کليل آهي، شايد توهان اڃا تائين اهو محسوس نه ڪيو آهي ته اهو ڪيترو متنوع آهي.