وزن گھٽائڻ لاءِ ضروري تيل: ڪھڙا مددگار آھن؟ وڊيو

ضروري تيل جي اضافي سان گڏ لفافن لاء ٺاھ جوڙ، کاسمیٹولوجسٽ جي مثبت تبصرن جي ھڪڙي وڏي تعداد ۾ بيڪار ڪمايو آھي. ضروري تيل جسم کي ٿوري وقت ۾ ترتيب ڏيڻ ۾ مدد ڪن ٿا. اهي وزن گھٽائڻ، سيلولائٽ کي گهٽائڻ، چمڙي جي لوچ کي بحال ڪرڻ، رت جي گردش کي معمول ڏيڻ ۽ جسم مان زهر ۽ زهر کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا.

ضروري تيل لفافي گهر ۾ ڪري سگهجي ٿو. هن طريقي جي مثبت اثر کي محسوس ڪرڻ لاء، توهان کي هفتي ۾ 15-3 ڀيرا 4 طريقا ڪرڻ گهرجن. توهان کي صاف چمڙي تي مرکب لاڳو ڪرڻ جي ضرورت آهي، اهو مشورو ڏنو ويو آهي ته گرم غسل وٺو يا ان کان اڳ غسل ڏانهن وڃو.

توھان ھيٺ ڏنل اجزاء مان لپڻ لاء ھڪڙو ماس تيار ڪري سگھو ٿا:

• ايڪسڪسڪس چمڪندڙ ماکي
• پيچولي ضروري تيل جا 3 ڦڙا
• نارنگي ضروري تيل جا XNUMX قطرا
• گلاب ضروري تيل جا 3 ڦڙا
• cedarwood ضروري تيل جا 3 ڦڙا
• ليمن ضروري تيل جا 3 قطرا

پاڻي جي غسل ۾ ماکي کي ڳريو ۽ ان ۾ ضروري تيل شامل ڪريو. لفافن لاءِ مرکب کي ڇڪيو ۽ ان کي مسئلن جي علائقن تي لاڳو ڪريو، مٿي تي ڪلنگ فلم سان لفاف ڪريو ۽ انسوليٽ ڪريو. هڪ ڪلاڪ کان پوء ماکي-تيل مرکب کي ڌوء.

ضروري تيل سان گڏ هڪ لفافي وڌيڪ اثرائتو ٿيندو جيڪڏهن توهان پروسيس دوران مشق ڪندا.

ضروري تيل سان غسل ڪرڻ، توهان آسانيء سان جسم جي مسئلن جي علائقن کي مساج ڪري سگهو ٿا

ضروري تيل ان جي خالص روپ ۾ پاڻي ۾ شامل نه ٿو ڪري سگھجي، ان کي گرم کير، بنيادي تيل يا سامونڊي لوڻ جي ٿوري مقدار ۾ ڦهلائڻ گهرجي. ضروري تيل جي اضافي سان غسل 1-2 ڏينهن کان پوء 10-15 طريقيڪار سان گڏ ڪيو وڃي.

پروسيس لاء مرکب تيار ڪرڻ لاء، هڪ گلاس گرم کير ۾ هڪ مٺي سامونڊي لوڻ کي ٽوڙيو. ان ۾ انگور ۽ ليمن جي ضروري تيل جا ٻه قطرا شامل ڪريو، چڱي طرح ڇڪيو ۽ غسل جي پاڻي ۾ وجھو.

غسل جو ٻيو نسخو ھيٺ ڏنل اجزاء شامل آھي:

• 200 گرام سامونڊي لوڻ
• ليمن ضروري تيل جا 2 قطرا
• سونف ضروري تيل جا 2 ڦڙا
• جونيپر ضروري تيل جا 2 ڦڙا
• صنوبر ضروري تيل جا 2 ڦڙا

لوڻ ۾ ضروري تيل شامل ڪريو، ٿڪايو ۽ غسل ۾ وجھو. 15 منٽ وٺو، طريقيڪار کان پوء، جسم کي مسح نه ڪريو.

اڳيون پڙهو: سينو سوز