مواد
کنگهه اڪثر ٿڌ، فلو، وائرل ۽ بيڪٽيريل انفيڪشن جي سڀ کان عام علامت آهي. اهو عام طور تي تمام ڏکيو آهي - ٻئي سڪل، paroxysmal ۽ گندو - جنهن سان گڏ کنگهه ڪرڻ وقت اضافي رطوبت آهي. دواسازي ۾ توھان حاصل ڪري سگھوٿا انھن بيمارين لاءِ ڪيتريون ئي مختلف خاصيتون - پيئڻ جي مائع يا لوزينجز جي صورت ۾. بهرحال، اهي هميشه گهربل اثر نه ڏيکاريندا آهن ۽ کنگهه جي رد عمل کي ختم ڪن ٿا. انهي ڪري اهو ضروري آهي ته گهر ۾ ڪڻڪ جي شربت تيار ڪرڻ جي ڪوشش ڪري انهن شين مان جيڪي اسان وٽ عام طور تي هٿ ۾ آهن. کنگهه جا طريقا جيڪي سالن کان استعمال ڪيا ويا آهن انهن ۾ به اهڙي ئي اثرائتي آهي جيئن وقف ٿيل دوائن. پوء توهان گهر ۾ کنگهه جي شربت ڪيئن ٺاهيو؟
کنگهه جي شربت
ان کان سواءِ گھر جي کنگهه جي شربت دواسازي ۾ خريد ڪيل شربت وانگر اثرائتو آهي، انهن جو اضافي فائدو اهو آهي ته اهي قدرتي اجزاء جي بنياد تي ٺاهيا ويا آهن. اهي گلا جي سور کي گهٽائڻ، ٿڪائيندڙ کنگهه جي رد عمل کي رليف ڪرڻ، مدافعتي قوت کي مضبوط ڪرڻ، ۽ تڪليف کي آسان ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. ڪهڙو پراڊڪٽس استعمال ڪيو وڃي جيڪو هڪ مؤثر تيار ڪرڻ لاء کنگهه جو شربت؟ سادو ۽ ساڳئي وقت سڀ کان وڌيڪ مشهور شربت آهي جيڪو پياز جي بنياد تي تيار ڪيو ويو آهي. پیاز جو شربت ڪيئن ٺاهيو؟ ڪيترائي طريقا ۽ تبديليون. عام طور تي استعمال ٿيندڙ ڀاڄين کي چوندا آهن ته ڀاڄين کي پٽي يا ننڍا ٽڪرا ٽڪرا ڪري، انهن کي کنڊ جا ڪجهه چمچ سان گڏ ڪريو ۽ انتظار ڪريو جيستائين پياز پنهنجو رس جاري ڪري. پوءِ ان جو رس ڇڪيو ۽ هر چند ڪلاڪن ۾ هڪ چمچو پيئو. اهڙي ترڪيب کي پياز ۾ ماکيء يا لوسن شامل ڪرڻ سان بهتر ڪري سگهجي ٿو. پياز جو شربت خاص ڪري خشڪ کنگهه، ڳلي جي سور، نڪ وهندڙ نِڪ جي تڪليف ۾ مفيد آهي.
صحتمند کنگهه جو مرکب - ادرک، ماکي ۽ ليمن
اهو کنگهه سان وڙهڻ ۾ پڻ اثرائتو آهي ادرک، ماکي ۽ ليمن جو شربت. اهڙين شين مان تيار ڪيل مرکب ۾ وٽامن سي جي موجودگيءَ جي ڪري سوزش، اينٽي بيڪٽيريل، وارمنگ ۽ مضبوط ڪندڙ خاصيتون هونديون آهن، اهڙي شربت جي تياري تمام سادو آهي، صرف هڪ ننڍڙي ديڳڙي کي ماکيءَ سان ڀريو وڃي ٿو جنهن جي اوچائي 3/4 تائين آهي. برتن، پوءِ ڪٽيل پياز ۽ ادرک شامل ڪريو ننڍن ٽڪرن ۾ ڪٽيل. اهڙي نموني کي ملايو وڃي، ڪجهه ڪلاڪن لاءِ ڇڏيو وڃي، ۽ پوءِ پيئجي، ان جو علاج يا ته الڳ انفيوژن يا چانهه جي اضافي طور ڪيو وڃي. هن طريقي سان ٺهيل مشروب گلي جي سوزش لاء تمام سٺو شربت هوندو.
ٻارن لاءِ کنگهه جو شربت - گهر ۾ ڪف جي شربت تيار ڪرڻ وقت ٻيو ڇا استعمال ڪري سگهجي ٿو؟
اهو پڻ صحت جي واڌاري جو اثر آهي thyme. هن مصالحي جي بنياد تي هڪ شربت تيار ڪيو ويندو آهي ٿلهي جي پنن کي هڪ ليٽر جار ۾ 1/3 جي اونچائي تائين. ان کان پوءِ هڪ ليٽر پاڻي اُبالو، ان ۾ اڌ ڪلو کنڊ شامل ڪريو ۽ ان طريقي سان تيار ڪيل محلول کي ٿامي جي مٿان وجھو. مرکب کي گڏ ڪريو، ٻن ڏينهن لاء ڇڏي ڏيو، دٻاء. ان کان پوء، باقي رهي ٿو ته thyme شربت استعمال ڪرڻ - هڪ چمچ هڪ ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا. اهو ٻارن ۽ بالغ ٻنهي ۾ کنگهه جي علامات کي رليف ڪرڻ ۾ سٺو ڪم ڪري ٿو.
هڪ ٻيو ڪف شربت آهي لونگ infusion. اهو هڪ ٿانو ۾ رکيل ماکيءَ کي چند لونگن سان گڏ ڪري تيار ڪيو ويندو آهي. مرکب کي ملايو وڃي، گونجي ۽ سڄي رات ڇڏي وڃي. هن طريقي سان تيار ڪيل پيئڻ کي هڪ ڏينهن ۾ هڪ چمچ وٺڻ گهرجي. رطوبت جي تڪليف کي آسان بڻائي ٿو، ڳرڻ کي گھٽائي ٿو.
دوا جي تياري لاء هڪ ٻيو خيال کنگهه پيئڻ، آهي چقندر جو شربت. ان کي تيار ڪرڻ لاءِ چقندر کي ٿانوَ ۾ پيس ڪريو، ان ماس ۾ ماکي جا ٻه چمچا شامل ڪريو، اُبلڻ کانسواءِ ڪيترن ئي منٽن لاءِ گرم ڪريو، جنهن سان شربت جا سڀ صحتيابي خاصيتون ختم ٿي ويندا. اهڙي پيئڻ جو هڪ اعلي تعدد تي ڏينهن ۾ وٺي سگهجي ٿو، هڪ ڏينهن ۾ هڪ چمچ.