خطري ۾ گلا: ڪيئن پنهنجو پاڻ کي مدد ڪرڻ لاء؟
خطري ۾ گلا: ڪيئن پنهنجو پاڻ کي مدد ڪرڻ لاء؟خطري ۾ گلا: ڪيئن پنهنجو پاڻ کي مدد ڪرڻ لاء؟

جڏهن تون لکندين، تنهنجو کلائي، جڏهن تون ڳالهائين ٿو، تنهنجو گلا. يقينن، توهان پنهنجو پيشو تبديل ڪري سگهو ٿا ۽ نه لکڻ، نه ڳالهائڻ، ڪجهه به نه ڪيو جيڪو اسان جي جسم کي دٻايو. توهان ڪري سگهو ٿا…؟ بهرحال، اتي شايد ڪو به نوڪري ناهي ته ڊگهي عرصي ۾ ڪنهن به زخم جي نتيجي ۾ نه هجي ها. جيڪڏهن ڪو ماڻهو، جيڪو ڳالهائڻ کان روزي ٿو پيدا ڪري، جنهن لاءِ هڪ صحتمند گلا بيحد قيمتي آهي، آواز مڃڻ کان انڪار ڪري، هو فونيٽريسٽ جي مدد گهري ٿو. جڏهن هڪ معمولي گلي جي انفيڪشن هڪ پيشه ورانه بيماري ۾ شامل ٿئي ٿي، هو سٺي لوزينجز ۾ مدد ڳولي ٿو جيڪي جلدي درد، جلن، پنڻ ۽ ٻين قسمن جي ناپسنديده احساسن جي وات ۽ ڳلي ۾ خراب مائڪروبس جي موجودگي سان لاڳاپيل آهن.

جلدي ، سمجهه سان ، سمجهه سان

گلي جي سرجري جلدي ۽ صحيح طور تي ٿيڻ گهرجي. وائرل انفڪشن کي بيڪٽيريا ۾ تبديل نه ڪرڻ ۽ اينٽي بايوٽڪ ڏيڻ جي ڪا ضرورت ناهي، اسان کي جلد کان جلد گلي جي ميوڪوسا کي سيل ڪرڻ گهرجي - جيڪڏهن وائرس اسان جي جسم ۾ وڌيڪ داخل ٿي وڃن ۽ اضافي طور تي، رسائي کي کوليو. بيڪٽيريا لاء، هڪ سسٽماتي انفيڪشن ظاهر ٿيندو ۽ پوء بستري ۾ رهڻ ناگزير هوندو. وقت جي اهميت آهي. انفيڪشن جي هن مرحلي تي، ان کي pharyngitis سان وڙهڻ لاء سڀ معلوم طريقن تي عمل ڪرڻ جي قابل آهي. جيڪڏهن اسان ڪم تي آهيون، اسان گهر اچڻ جو انتظار نه ڪندا آهيون - اسان لوزينجز تائين پهچون ٿا جن ۾ جراثيم ڪش مواد شامل آهن، مثال طور Inovox ٽيبلٽس. ايڪسپريس اينٿيسيا ۽ فوري اينٽي وائرل ۽ اينٽي بيڪٽيريل ايڪشن يقيني بڻائيندو ته جڏهن اسان آخرڪار گهر پهتاسين ته گلا هڪ مهذب حالت ۾ هوندو. اهو هڪ کليل زخم وانگر نه هوندو جيڪو اسان کي ڪنهن به سرگرمي ڪرڻ کان روڪيو. اسان جي ڀلائي ايتري برداشت جي قابل ٿي ويندي جو اسان پنهنجي صحت کي بهتر بڻائڻ لاءِ وڌيڪ قدم کڻڻ جي قابل ٿي وينداسين.

نوٽ: گهر موٽڻ کان پوءِ اسان اضافي دوائن يا غذائي سپليمنٽس لاءِ پهچون ٿا، اچو ته ڏسون ته انهن گولين جو ٺهيل آهي جيڪو اسان ڏينهن ۾ چوسيون. ڪنهن به صورت ۾ اسان کي انهن خاصيتن تائين پهچڻ نه گهرجي جنهن ۾ هڪجهڙائي آهي! جسم ۾ فعال مادي جو تمام گهڻو جمع اسان کي نقصان پهچائي سگھي ٿو.

تنهن ڪري، اسان واپار جي نالي سان رهنمائي نٿا ڪريون ۽ اسان ان وهم ۾ نه آهيون ته اسان جيترو وڌيڪ لوزينج چوسنداسين، تيزي سان گلي جي حالت معمول تي ايندي. بلڪه، اسان اسان جي علاج جي منصوبي ۾ اضافي غير جانبدار مواد شامل ڪندا آهيون، جهڙوڪ لوڻ يا هائيڊروجن پروڪسائيڊ. پهرين هڪ پسٽن انهيلر لاءِ مثالي آهي - متبادل طور تي، اسان عام برائن استعمال ڪندا آهيون، يعني لوڻ سان گڏ پاڻي - گلي جي ميوڪوسا کي (سڄو ڏينهن لوزينجز چوسڻ کان اڳ ۾ ئي سڪي) نمي وارو ۽ گهٽ نرم ۽ مائڪروبس جي وڌيڪ حملن لاءِ گهٽ حساس بڻائيندو آهي. . موڙ ۾، هائيڊروجن پروڪسائيڊ گارگلنگ لاء سفارش ڪئي وئي آهي. اهو طريقو برائن، جڙي ٻوٽين (ساج، ڪيمومائل - نوٽ: اهي الرجي جو سبب بڻجي سگهن ٿا) يا اسپرين جي ٺهيل عام رينن کي ختم ڪري ٿو. ٻئي غير جانبدار اجزاء - لوڻ ۽ هائيڊروجن پرو آڪسائيڊ - ڪجهه رليف آڻيندو. بهرحال، هن جو مطلب اهو ناهي ته سوزش غائب ٿي وئي آهي. هو صرف لڪي ويو، پر اسان اڳ ۾ ئي وڌيڪ علاج جي قدمن تي عمل ڪرڻ لاء ڪافي برداشت محسوس ڪيو. يقيناً Inovox ٽيبلٽسجيڪڏهن اهي واقعي مددگار ثابت ٿيا آهن، ته اسان ليفليٽ تي ڏنل هدايتن جي مطابق چوسڻ جاري رکي سگهون ٿا.

جلدي نه ڪر!

جيڪڏهن گلي جي سوزش تيز ٿئي ٿي، هڪ کنگهه ۽ هڪ بلند درجه حرارت ان ۾ شامل ٿي، اسان کي احتياط سان ڏسڻ گهرجي ته ڇا ٿي رهيو آهي. اهو اڃا تائين هڪ اينٽي بايوٽڪ تائين پهچڻ جو سبب ناهي. هڪ گلا انفيڪشن عام طور تي ڪجهه ڏينهن رهي ٿو. اسان جا عمل مطلوب اثر آڻين ٿا، پر اسان ان کي انفڪشن جي هن مرحلي تي تباهه نه ٿا ڪري سگهون: اهو بهتر آهي ته ڪجهه ڏينهن تائين گهر ۾ رهڻ. اهو امڪان آهي ته انفيڪشن غير ضروري پيچيدگين کان سواء گذري ويندو. ۽ جڏهن پيچيدگيون پيدا ٿين ٿيون؟ جڏهن اسان جو جسم اوورلوڊ ٿئي ٿو ۽ مدافعتي نظام مٿي بيان ڪيل سپورٽ جو جواب نٿو ڏئي. ڇا اسان ان کي پسند ڪريون يا نه، آرام ضروري آهي. هڪ ”وڃڻ“ گلا انفيڪشن آخرڪار ڇڏي ڏيندو ، پر ائين ڪرڻ جا اثر قيمت جي لائق نه آهن. L4 تي ڪجهه ڏينهن اسان جي جوڑوں يا دل جي بيمار نه ٿيڻ لاء گهٽ ۾ گهٽ قيمت آهي. اهي ٻه هنڌ آهن جتي فلو جهڙيون انفيڪشن تمام گهڻي رضامندي سان هڙتال ڪندا آهن جڏهن دير ٿيڻ جي اجازت هوندي آهي. گلي جي سوزش اسان کي هڪ ڏکوئيندڙ، پر معمولي بيماري لڳي ٿي. اهو صرف هڪ گلا آهي، اسان سوچيو. اهو سمجهڻ جي قابل آهي ته اسان جي چپچپا جھلي جي حالت - نه رڳو ڳلي ۾، پر پيٽ ۽ آنڊن ۾ پڻ - گهڻو ڪري اسان جي مدافعتي قوت کي طئي ڪري ٿو. ميوڪوس ميمبرن دروازن وانگر آهن جيڪي اسان جي جسم کي وائرس ۽ بيڪٽيريا جي حملي کان بچائيندا آهن. جيڪڏهن اهي متاثر ٿيل، سڪل، خراب ٿي ويا آهن، اهو ٻيهر بيمار ٿيڻ ڏکيو ناهي. جراثيم ڪش Inovox ٽيبلٽس تنهن ڪري، اهي مدافعتي نظام جي نسبتا موثر ڪارڪردگي لاء جنگ ۾ پهرين امداد ثابت ٿي سگهن ٿيون. ڪجهه وقت کان عالمي ميڊيا ۾ اهي خبرون گردش ڪري رهيون آهن ته مدافعتي قوت آنڊن مان ضرور ايندي آهي ۽ مدافعتي نظام جي ڪارڪردگيءَ ۾ ميوڪوس ميمبرن بيئرر انتهائي اهم هوندو آهي، ان ۾ ڪو به وهم پيدا نه ٿيندو آهي- ميوڪوس ميمبرن سان لاڳاپيل بيمارين کي نظرانداز ڪرڻ ظلم آهي.

سمجھڻ پڙهو

جڏهن گلا جي گولين لاء پهچي، هميشه پتا پڙهو. ڪيترن ئي تيارين جو جديد ٺهيل اسان جي جسم کي پهريون ڀيرو ڪيترن ئي مادي سان رابطي ۾ اچي ٿو. تنهن ڪري، اسان کي دوز جو طريقو، استعمال جي تعدد، ۽ ساخت جي جانچ ڪرڻ گهرجي. ڪجهه دوائون شايد حامله عورتن يا مريضن لاءِ مناسب نه هجن جيڪي باقاعده بنياد تي ٻيون دوائون وٺن. اهو ٿي سگهي ٿو ته عام لوزينجز ۾ هڪ فعال مادو هوندو آهي جيڪو اسان کي الرجڪ بڻائي ٿو يا اسان کي خراب محسوس ڪري ٿو. جيتوڻيڪ گئس اسٽيشنن تي يا سپر مارڪيٽ جي چيڪ آئوٽ تي اهڙين دوائن يا سپليمنٽس جي دستيابي اسان جي چوکسيءَ کي دوکو نه ڏيڻ گهرجي. خاص خيال رکڻ گهرجي جڏهن اسان ٻارهن سالن کان گهٽ عمر جي ٻار کي دوا ڏيڻ چاهيون ٿا. اسان کي اهو پڻ ياد رکڻ گهرجي ته سڀ گلا لوزينجز ايمرجنسي دوائون آهن ۽ انهن جو مقصد 5 ڏينهن کان وڌيڪ نه وٺڻ گهرجي. جيڪڏهن هن عرصي دوران، مٿين سڀني علاجن جي استعمال جي باوجود، اسان جي صحت بهتر نه ٿئي، اسان کي ڊاڪٽر کي ڏسڻ جي ضرورت آهي. اڪثر ڳلي جي سوزش لاءِ ذميوار رائنووائرس ۽ ڪورون وائرس ڪڏهن ڪڏهن لوزينج جي ڀيٽ ۾ ٿورو سخت علاج ڪرڻ جي ضرورت آهي…

 

جواب ڇڏي وڃو