ترڪيب وارو مواد “چيزڪيڪ ڊائيٽس»:
- 200 گرام گھٽ ٿلهي پنير
- 55 گرام انڊا
- 30 گرام اٽو
کاڌن جي غذائي قيمت “چيز ڪيڪس آف ڊيٽس” (في 100 گرام):
ڪيري: 114.9 ڪلو.
گلہريون 14.8 گرام.
واڌايون 2.3 گرام.
ڪاربوهائيڊريٽ 8.4 گرام.
سرونگ جو تعداد 1ترڪيب جا اجزاء ۽ ڪيلوري مواد ”چيز ڪيڪ ڊائٽ»
| پراڊڪٽ | مايو | وزن ، آر | اڇو ، جي | ٿلهو ، جي | زاويه ، گر | ڪلو ، ڪيول |
| ڪيٽي پنير 0 ٪ (چرٻي کان پاڪ) | 200 ز | 200 | 33 | 0 | 2.6 | 142 |
| ڪڪڙ آنا | 55 آرٽ | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| غذائي ڪڻڪ جو اٽو | 30 ز | 30 | 2.16 | 0.45 | 21.06 | 99 |
| ڪل | 285 | 42.2 | 6.5 | 24.1 | 327.4 | |
| 1 ڪري رهي آهي | 285 | 42.2 | 6.5 | 24.1 | 327.4 | |
| 100 گرام | 100 | 14.8 | 2.3 | 8.4 | 114.9 |