ٽٽڻ

ٽٽڻ

ڀڃڪڙي جي علامات

متاثر ٿيل پاڻ کي بيان ڪن ٿا ته لاوارث، زخمي، بيشمار، اهو محسوس ڪرڻ کان قاصر آهي ته سڀ ڪجهه ختم ٿي ويو آهي، پنهنجي ساٿين کان سواء پنهنجي زندگي جاري رکڻ ۽ انهن جي سماجي عادتن سان ٻيهر ڳنڍڻ لاء.

  • عام طور تي، حواس تبديل ڪيا ويا آهن، خوشي گهٽجي وئي آهي يا اڃا به موجود ناهي. موضوع پريشاني ۽ اداسيءَ جي ان گهڙيءَ ۾ ڦاٿل آهي، جنهن مان نڪرڻ مشڪل هوندو.
  • فرد تيار ٿيل فارمولن جي حمايت نٿو ڪري ته هن جو وفد کيس ٻيهر ورجائي ٿو جهڙوڪ ” پنهنجو پاڻ کي پريشان ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو "،" کيس حسد ڪرڻ "يا عظيم ڪلاسڪ" اهو وقت سان گذري ويندو ».
  • مضمون ۾ ٻڏڻ جو تاثر آهي: هو ”پنهنجي پيرن کي وڃائي ٿو“، ”سانس رکي ٿو“ ۽ ”پنهنجي پاڻ کي ٻڏندي محسوس ڪري ٿو“.
  • هو هميشه هڪ ممڪن فليش بيڪ تصور ڪري ٿو ۽ ماضي ۾ موپ ڪرڻ لڳي ٿو. هو هيٺين واقعن جو تصور نٿو ڪري.

اهي علامتون تمام مضبوط آهن جڏهن ڀڃڪڙي تشدد ۽ اوچتو آهي. ساڳي ڳالهه جيڪڏهن علحدگيءَ جو منهن سامهون نه ڪيو وڃي ها. حقيقت ۾، جيتوڻيڪ، اهي علامتون محبت جي سبب نه آهن پر لت ڪرڻ.

ڇوڪرن جي ڀيٽ ۾ ڇوڪرين جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ متاثر ٿي سگھي ٿو بريڪ اپ کان پوء ۽ انهن کي ترتيب ڏيڻ ۾ مشڪل وقت آهي. مرد اسٽيريوٽائپس (مضبوط هجڻ، هر شيء تي ڪنٽرول ڪرڻ، ناقابل برداشت) انهن کي حوصلا افزائي واري پوزيشن کي اپنائڻ لاء حوصلا افزائي ڪن ٿا، جيڪو معافي جي مدت کي ڊگهو ڪري ٿو.

بريڪ اپ جو عرصو خطري جو عرصو آهي شراب، منشيات يا دوائن جو استعمال، جنهن کي ڏٺو وڃي ٿو مصنوعي طور تي بريڪ اپ سان جڙيل مصيبت کي راضي ڪرڻ جو. 

ڌار ٿيڻ جو اعلان

انٽرنيٽ ۽ سيل فونز اڄ پيش ڪن ٿا گفتگو ڪندڙ جي رد عمل کي ملتوي ڪرڻ ۽ ڪيترن ئي خطرن کان بغير ٽوڙڻ جو موقعو. جڏهن اسان ڪنهن جي سامهون هوندا آهيون، اسان انهن جي جذبن جو پورو اثر وٺندا آهيون: اداس، حيرت، شرمندگي، مايوسي ...

پر جيڪو ڇڏي ويو آهي ان لاءِ اهو انتهائي تشدد وارو آهي. نيٺ پنهنجي ڪاوڙ، پنهنجي تلخيءَ جو اظهار ڪرڻ کان سواءِ ئي فيصلو ڪري ٿو. سماجي نيٽ ورڪن تي عوامي طور تي ٽوڙڻ بزدلي جي طرف هڪ وڌيڪ قدم آهي: "هڪ جوڙي" جي حيثيت اوچتو "اڪيلو" ۾ تبديل ٿي وڃي ٿي، يا، وڌيڪ پراسرار، "اهو پيچيده آهي"، پارٽنر کي اڻڄاتل ۽ ٻين کان ڄاڻايل آهي.

نوجوانن جي ڦاٽڻ

نوجوانن يا نوجوان بالغن ۾، اڪيلائي، تڪليف ۽ پريشاني جو احساس اهڙو هوندو آهي، جو خودڪشي جو خيال کيس ڇهي سگهي ٿو يا ان تي غالب اچي ٿو. تعلق ايترو مثالي ڪيو ويو آهي ۽ هن جي نرگسيت کي ايترو ته فيڊ ڪيو ويو آهي ته هو مڪمل طور تي ختم ٿي ويو آهي. هو هاڻي ڪنهن به شيءِ جي قيمت نه رهيو آهي، ۽ سمجهي ٿو ته محبت جي ڪا به قيمت ناهي. اهو ٿي سگهي ٿو ته نوجوان پاڻ ڏانهن تمام جارحتي آهي.

هن ڏکوئيندڙ قسط دوران خاندان تمام ضروري آهي. هي اهو وقت آهي ان جو فيصلو ڪرڻ کان سواء ان کي ٻڌو، هن کي ڏيو تمام گهڻو ڌيانهن جي رازداري ۾ مداخلت ڪرڻ کان سواء، نرمي جي. اهو پڻ ضروري آهي ته بالغ نوجوان جي مثالي کي ڇڏي ڏيو جيڪو هڪ تصور ڪيو. 

ٽوڙڻ جا ڪجھ فائدا

ان کان پوء، وقفي درد کي ختم ڪرڻ ۽ ماڻهن جي زندگي تي هڪ خاص ڪنٽرول جي مدت جي طور تي ظاهر ٿئي ٿو. اهو پڻ ممڪن بڻائي ٿو:

  • نئين پيار جون ڳالهيون ۽ نئين خوشي ڄاڻو.
  • پنهنجي خواهش کي بهتر ڪريو.
  • بهتر مواصلاتي صلاحيتن کي حاصل ڪريو، خاص طور تي توهان جي جذبات کي زباني طور تي.
  • توهان جي اندروني دنيا کان سوال ڪريو، وڌيڪ برداشت ڪريو، "بهتر" پيار.
  • اهو سمجھو ته جدائي جو درد جدا نه ٿيڻ جي درد کان ننڍو ٿي سگھي ٿو.

پيار درد کي متاثر ڪري ٿو. سڀني زخمي عاشقن کي فني يا ادبي پيداوار ۾ آڻڻ جي ضرورت محسوس ٿئي ٿي. سربلنديءَ جو رستو هڪ ڀڄڻ جو رستو لڳي ٿو جيڪو درد کي وڌائي ٿو، تڪليف جو هڪ قسم جو لطف، بغير درد کي رليف ڪرڻ جي.

حوالا

« آخرڪار، اهو واقعي نادر آهي ته اسين هڪ ٻئي کي چڱي طرح ڇڏي ڏيو، ڇاڪاڻ ته، جيڪڏهن اسان سٺو هئاسين، اسان هڪ ٻئي کي نه ڇڏينداسين. »، مارسل پروسٽ، البرٽائن اختلاف (1925).

« محبت ڪڏهن به ايتري شدت سان محسوس نه ٿيندي آهي جيتري ان جي مايوسين ۾، ان جي دردن ۾. محبت ڪڏهن ڪڏهن ٻئي جي لامحدود اميد آهي، جڏهن ته نفرت هڪ يقين آهي. ٻنهي جي وچ ۾، انتظار جا مرحلا، شڪ، اميدون ۽ نااميدي موضوع تي حملو ڪن ٿا. »ڊيئر لورو

جواب ڇڏي وڃو