باقاعده باڊي اسڪرب ڪرڻ پرفارم ڪرڻ تمام ضروري آھي خوبصورت ، نرم ۽ نرم جلد ھجڻ لاءِ. هن طريقي سان ، اهو پڻ جذب ڪري ٿو شفا کي تمام گهڻو بهتر. گھر جو ruھيل ڪم پڻ ڪرڻ تمام آسان آھي. ڪفائتي ، ان کي ر requiresو ضرورت آھي ڪجھ اجزاء جي جيڪي توھان وٽ ھميشه گھر ۾ ھجن.

گھر جي bodyھيل جسم جي صفائي جا فائدا

گھر جو scوئڻ ڪرڻ جا ٽي مکيه فائدا آھن:

• اھو beاھي سگھجي ٿو الماري جي اجزاء سان ، تنھنڪري اھو اقتصادي آھي
• اھو سvاري سگھجي ٿو ، بغير و goڻ ۽ ھڪڙي پراڊڪٽ خريد ڪرڻ جي
• اهو محفوظ ۽ ڪيميائي مرڪب کان پاڪ آهي.

گھر جي scھيل اسڪربن کي ضرورت ناھي ڪيترن ئي اجزاء جي اثرائتي ھجڻ جي ۽ انھن مان گھڻا ا already ۾ ئي گھر ۾ موجود آھن.

ھڪڙو گھر exھيل exfoliant ، veryاھڻ ۾ تمام آسان

گھر جي exھيل exfoliant Toاھڻ لاءِ ، توھان کي ضرورت پوندي twoن يا ٽن اجزاء جي ، توھان جي ترجيحن تي منحصر آھي. اھو و ،ي ٿو ، ھڪڙي پاسي ، اناج يا ٿورڙو rasرندڙ جزو ضروري آھي exfoliation لاءِ ۽ ، handئي طرف ، آسان استعمال لاءِ ھڪڙو ڪمزور. توھان ان ۾ ھڪڙو اضافي جزو شامل ڪري سگھوٿا نرمي مهيا ڪرڻ لاءِ ۽ چمڙي کي پرورش ڏيڻ لاءِ.

جسم جي folاھر ڪ generalڻ لاءِ عام ۽ گھڻن حصن ۾ (پير ، ڪھڻيون ۽ گوڏا) ، توھان استعمال ڪري سگھوٿا:

• بيڪنگ سوڊا جا 2 چمچا
• 2 چمچا زيتون جو تيل يا ڪنھن vegetableئي سبزي جو تيل
• (اختياري) 1 چمچو ماکي

سيني ۽ chestاتيءَ لاءِ جتي جلد پتلي آھي ، بيڪنگ سوڊا تمام گھڻو خراب ھوندو. انھيءَ ڪري اھو مشورو ڏنو ويو آھي ته ھڪڙو نرم مرکب استعمال ڪريو. ڪافي ميدان هڪ بهترين متبادل آهن. توھان ھن طرح ملائي سگھو ٿا:

• 1 چائے جو چمچو ڪافي جا گرائونڊ (توھان اھو پڻ و podي سگھو ٿا پوڊ مان)
• 1 چائے جو چمچو سبزي جو تيل ، شام جو پرائمروز يا ايوڪودو مثال طور

جلد کي coveringڪڻ وارو جسم هر هن the سا theيو ناهي. جيڪڏھن ، ڪن ھن placesن تي ، اھو موٽو ۽ مزاحمتي آھي ، inين ۾ اھو پتلو ۽ تمام نازڪ آھي. انھيءَ ڪري ضروري آھي ته folن قسمن جي ايڪسفوليشن کي استعمال ڪجي ته جيئن ايپيڊرميس تي حملو نه ٿئي.

سfolي جسم کي folاھر ڪو

جسم کي واقعي ضرورت آھي و intenseيڪ شديد exfoliant انھن جي usedيٽ ۾ جيڪي منهن تي استعمال ڪيا ويا آھن ، خاص ڪري نن smallن ڪالز کي ختم ڪرڻ لاءِ. کڙيون ، گوڏن ۽ bرون آهن علائقا جن کي ضرورت آهي ٿورو و emphasisيڪ زور ڏيڻ جي.

هٿن ، پيرن ، ocksچن ، معدي ۽ پ backي لاءِ ، بيڪنگ سوڊا جي ميلاپ جو هڪ وڏو obڪ و andو ۽ گردشي حرڪت ڪريو. سينو ۽ chestاتيءَ کان پاسو ڪريو پر زور ڏيو گھڻن حصن تي. خاص طور تي کڙين تي ، هڪ bنڊو پوءِ و exيڪ exfoliation جي سهولت ڏيندو ، مثال طور هڪ پوميس پٿر سان.

ٿust لاءِ هڪ نرم ruوڙ

سيني ۽ سينه تي ، جيڪي جسم جا س frag کان وileيڪ نازڪ حصا آهن ، ڪافي گرائونڊز جو ميلاپ استعمال ڪن ۽ نرم حرڪت ڪن. ھي پڻ روڪيندو ظاھر ٿيڻ جي لالچ کي تمام نازڪ جلد تي.

توهان کي ڪيترا shouldيرا جسم جي صفائي ڪرڻ گهرجي؟

باڊي اسڪرب جي فريڪوئنسي انحصار ڪري ٿي توھان جي خواھشن تي ۽ توھان جي چمڙي تي. توھان ان کي شامل ڪري سگھوٿا ھڪڙي خوبصورتي جي معمول ۾ ۽ ھڪڙي فلاحي گھڙي ۾. اهو حد ڪري سگھي ٿو هفتي ۾ هڪ يرو کان هڪ مهيني ۾ هڪ يرو. ھي تعدد ذاتي رھندو ، خاص طور تي توھان جي چمڙي جي حساسيت تي. جيڪڏھن توھان کي خارج ٿيڻ کان پوءِ لالي آھي ، اھو بھتر آھي ھڪڙي مھيني تعدد تائين محدود ڪرڻ.

توھان مڪمل طور تي ڪري سگھوٿا جيترا ruوٽا سياري ۾ جيترا اونهاري ۾. جيتوڻيڪ اونهاري ۾ ، exfoliation و aيڪ س skinي دلچسپي رکي ٿي و moreيڪ خوبصورت جلد ۾ جڏھن پنھنجا پير يا ھٿ ڏيکاريندي.

نه وساريو پنھنجي جسم کي چ wellيءَ طرح ھائيڊريٽ ڪرڻ کان پوءِ ھر exfoliation کان پوءِ.

جسم جي ruنڊاڻ لاءِ ڪهڙا تضاد آهن؟

جيئن ته منهن جي لاءِ ، تمام حساس يا رد عمل واري جلد کي خارج نه ڪرڻ گهرجي يا صرف ڪجهه حالتن ۾ بحرانن کان اهر.

گھر جي mixtureھيل ھڪڙو سادو مرکب ، ڪافيءَ جي ميدانن سان ، خطرناڪ ناھي پر اھو بھتر آھي ته ڪنھن به قسم جي خارج ٿيڻ کان پھريائين پنھنجي ڊاڪٽر کان مشورو وو.

توھان سمجھي سگھوٿا ته ھڪڙي بدن جي bنڊ ھڪڙو اختياري خوبصورتيءَ جو علاج آھي. جڏهن ته اهو لازمي ناهي ته هر هفتي ائين ڪيو و itي ، اهو ثابت ٿي رهيو آهي هڪ بهترين طريقو جلد کي صحتمند رکڻ ۽ گهڻي عرصي تائين هموار رکڻ جو.

جيئن منھن سان ، جسم کي fاھر ڪ itڻ جي اجازت ڏئي ٿو ته اھو بعد ۾ موئسچرائزرز کي وbيڪ جذب ڪري ۽ انھن مان و effectivelyيڪ اثرائتو فائدو وي.

اونهاري ۾ ، exfoliation پڻ آھي ھڪڙو س wayو طريقو پنھنجي تن کي برقرار رکڻ جو مئل سيلز کي خارج ڪري جيڪي ان کي داغدار ڪن ٿا. اهو پڻ اجازت ڏئي ٿو سيلف ٽينر کي و moreيڪ هم آهنگ.

هڪ باڊي اسڪرب پڻ آھي ھڪڙو بھترين طريقو سيل جي تجديد کي تيز ڪرڻ ۽ رت جي گردش کي چالو ڪرڻ جو.