غذائي قدر ۽ ڪيميائي ساخت.
ٽيبل غذائي مواد (ڪيليئرز ، پروٽين ، فیٽس ، ڪاربوهائيڊريٽ ، وٽامن ۽ معدنيات) في ظاهر ڪري ٿي 100 گرام خوردني حصو.
غذائيت وارو | مقدار | عام ** | ٪ g ۾ رموز جو٪ 100 | 100 ڪيڪال ۾ عام طور تي ٪ | 100٪ عام |
ڪلوري جو قدر | 29 ڪلو | 1684 ڪلو | 1.7٪ | 5.9٪ | 5807 ز |
پروٽين | 0.25 ز | 76 ز | 0.3٪ | 1% | 30400 ز |
ڪاربوهائيڊيوٽو | 1.3 ز | 219 ز | 0.6٪ | 2.1٪ | 16846 ز |
شراب (ايٿل الڪوحل) | 3.3 ز | ~ | |||
پاڻي | 95 ز | 2273 ز | 4.2٪ | 14.5٪ | 2393 ز |
ايش | 0.11 ز | ~ | |||
مکيوترينٽر | |||||
پوٽاشيم ، جي | 26 Ù…Ú¯ | 2500 Ù…Ú¯ | 1% | 3.4٪ | 9615 ز |
ڪيليميم ، ڪيو | 3 Ù…Ú¯ | 1000 Ù…Ú¯ | 0.3٪ | 1% | 33333 ز |
مگنيشيم ، ايم | 7 Ù…Ú¯ | 400 Ù…Ú¯ | 1.8٪ | 6.2٪ | 5714 ز |
سوڊيم ، اين | 3 Ù…Ú¯ | 1300 Ù…Ú¯ | 0.2٪ | 0.7٪ | 43333 ز |
سلفر ، ايس | 2.5 Ù…Ú¯ | 1000 Ù…Ú¯ | 0.3٪ | 1% | 40000 ز |
فاسفورس ، پي | 11 Ù…Ú¯ | 800 Ù…Ú¯ | 1.4٪ | 4.8٪ | 7273 ز |
ٽريس عناصر | |||||
مهانگني ، ايم | 0.006 Ù…Ú¯ | 2 Ù…Ú¯ | 0.3٪ | 1% | 33333 ز |
کوپر ، ڪيو | 2 مگ | 1000 مگ | 0.2٪ | 0.7٪ | 50000 ز |
توانائي جو قدر 29 ڪيڪال آهي.
- فلي اوز = 29.5 g (8.6 kCal)
- 12 fl اوز = 354 g (102.7 kCal)
ٽيگ: ڪلوري مواد 29 ڪيڪال ، ڪيميائي ساخت ، غذائي قيمت ، وٽامن ، معدنيات ، usefulا مفيد آهي بيئر ، روشني ، ساUي روشني ، کیلوريون ، غذائي شيون ، مفيد خاصيتون بيئر ، روشني ، بڊ لائٽ