ڪيتريون ئي آرٽيڪل لکيا ويا آهن ته ڪيئن شيون بند ڪرڻ بند ڪرڻ لاء آخري منٽ تائين. برطانوي نفسيات جو ماهر Kim Morgan هڪ غير روايتي ۽ آسان رستو پيش ڪري ٿو: پنهنجو پاڻ کان صحيح سوال پڇو.
ٽيهه ورهين جي امانڊا مدد لاءِ مون ڏانهن رخ ڪيو. "مان هميشه آخري ڏانهن ڇڪيندو آهيان،" ڇوڪري تسليم ڪيو. - بجاءِ صحيح شيءِ، مان اڪثر ڪجهه ڪرڻ تي راضي آهيان. مون ڪنهن نه ڪنهن طريقي سان سڄو هفتو ڌوٻيءَ ۽ استري ڪرڻ ۾ گذاريو ۽ مضمون لکڻ بدران!”
Amanda ٻڌايو ته هوء هڪ سنگين مسئلو هئي. هن جي آفيس ڇوڪري کي ترقي يافته تربيتي ڪورسز ڏانهن موڪليو، جتي ٻن سالن تائين هن کي باقاعدي مضمونن جي مضمونن کي وٺڻو پوندو. ٻن سالن جو مدو ٽن هفتن ۾ ختم ٿي ويو، ۽ امنڊا وٽ ڪو به خط نه هو.
”مون کي احساس آهي ته مون اهڙيون شيون شروع ڪري وڏي غلطي ڪئي آهي،“ ڇوڪري توبهه ڪئي، ”پر جيڪڏهن مان اهي ڪورس مڪمل نه ڪيان ته اهو منهنجي ڪيريئر کي تمام گهڻو نقصان پهچائيندو.
مون امندا کان پڇيو ته چار سادي سوالن جا جواب ڏيو:
مون کي ڇا جي ضرورت آهي هن ٿيڻ لاء؟
هن مقصد کي حاصل ڪرڻ لاءِ مون کي ڪهڙو ننڍڙو قدم کڻڻو پوندو؟
جيڪڏهن مان ڪجهه نه ڪندس ته منهنجو ڇا ٿيندو؟
ڇا ٿيندو جيڪڏهن مان پنهنجي مقصد تائين پهچي سگهان ٿو؟
انھن جو جواب ڏيندي ڇوڪريءَ اقرار ڪيو ته ھن کي طاقت ملي آھي ته آخر ڪم تي ويھي رھي. ڪاميابيءَ سان مضمون پاس ڪرڻ کان پوءِ، اسان وري ملياسين. آمنڊا مون کي ٻڌايو ته هوءَ سستي کي وڌيڪ بهتر ٿيڻ نه ڏيندي - هن سڄي وقت هوءَ اداس، پريشان ۽ ٿڪل محسوس ڪندي هئي. اها تڪليف هن کي اڻ لکت مواد جي هڪ وڏي بار جو سبب بڻي. ۽ هن کي اهو به افسوس آهي ته هن آخري منٽ ۾ سڀ ڪجهه ڪيو آهي - جيڪڏهن امنڊا وقت تي هڪ مضمون لاءِ ويٺي هجي ها، ته هوءَ بهتر ڪاغذن ۾ بدلجي وڃي ها.
جيڪڏهن ڪو ڪم توهان کي خوفزده ڪري، هڪ فائل ٺاهيو، ان کي عنوان ڏيو، معلومات گڏ ڪرڻ شروع ڪريو، عمل جو منصوبو لکو
هن جي دير ٿيڻ جا ٻه مکيه سبب اهو احساس آهي ته ڪم مشڪل آهي ۽ خوف کان وڌيڪ خراب ڪم ڪرڻ جو خوف هوء چاهي ٿي. مون هن کي صلاح ڏني ته ڪم کي ڪيترن ئي ننڍن ننڍن ۾ ٽوڙي، ۽ اهو مدد ڪئي. هر ننڍڙي حصي کي مڪمل ڪرڻ کان پوء، هوء هڪ فاتح وانگر محسوس ڪيو، جنهن هن کي اڳتي وڌڻ جي توانائي ڏني.
”جڏهن مان لکڻ ويٺس، تڏهن ڏٺم ته منهنجي ذهن ۾ هر هڪ مضمون لاءِ اڳ ۾ ئي هڪ منصوبو هو. اهو ظاهر ٿئي ٿو ته اهي ٻه سال مون ڀرسان گندگي نه ڪئي، پر تيار ڪيو! تنهن ڪري مون هن دور کي ”تيار“ ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ۽ نه ”تاخير“، ۽ هڪ اهم ڪم مڪمل ڪرڻ کان پهريان ٿوري دير لاءِ پاڻ کي وڌيڪ ملامت نه ڪيو، ”آمندا اعتراف ڪري ٿي.
جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي سڃاڻو ٿا (مثال طور، توهان هڪ اهم پروجيڪٽ کي مڪمل ڪرڻ جي بدران هي مضمون پڙهي رهيا آهيو)، مان توهان کي مشورو ڏيان ٿو ته "رکاوٽ" جي سڃاڻپ ڪندي شروع ڪريو جيڪو توهان جي مقصد حاصل ڪرڻ جي رستي کي روڪي رهيو آهي.
ڪم ناقابل تسخير لڳي ٿو. مون وٽ ضروري علم ۽ صلاحيتون نه آهن.
مان صحيح وقت جو انتظار ڪري رهيو آهيان.
مان ناڪامي کان ڊڄان ٿو.
مان ”نه“ چوڻ کان ڊڄي ويس ۽ ڪم تي راضي ٿي ويس.
مان نه ٿو سمجهان ته اهو ممڪن آهي.
مون کي مناسب سپورٽ نه ملي رهي آهي.
مون وٽ ڪافي وقت نه آهي.
مون کي ڊپ آهي ته نتيجو مڪمل کان پري ٿيندو.
مان دٻاء واري ماحول ۾ بهترين ڪم ڪريان ٿو.
مان اهو ڪندس جڏهن ... (مان صاف ڪريان، کائي، گھمڻ، چانهه پيئي).
اهو مون لاء ايترو اهم ناهي.
ڪم ناقابل تسخير لڳي ٿو.
هڪ دفعو توهان اهو طئي ڪيو آهي ته توهان کي ڇا روڪي رهيو آهي، اهو وقت آهي هر هڪ "بلاڪرز" جي خلاف دليل لکڻ جو، ۽ انهي سان گڏ مسئلو حل ڪرڻ جا اختيار.
ڪوشش ڪريو دوستن ۽ ساٿين کي توھان جي منصوبن بابت ٻڌائڻ. انهن کان پڇو ته وقتي طور تي چيڪ ڪريو ته توهان ڪيئن ڪري رهيا آهيو ۽ ڪم جي ترقي بابت پڇو. انهن کي مدد لاءِ پڇڻ نه وساريو، ۽ توهان جي ڪاميابي کي جشن ڪرڻ لاءِ اڳ ۾ هڪ تاريخ مقرر ڪريو. دعوتون موڪليو! توهان يقيناً هن واقعي کي منسوخ ڪرڻ نٿا چاهيو.
ڪڏهن ڪڏهن هڪ ڪم جي سائيز اسان کي جاء تي منجمد ڪرڻ لڳي ٿو. هن احساس کي ختم ڪرڻ لاء، اهو ننڍڙو شروع ڪرڻ ڪافي آهي. هڪ فائل ٺاهيو، ان کي عنوان ڏيو، معلومات گڏ ڪرڻ شروع ڪريو، عمل جو منصوبو لکو. پهرين قدم کان پوء، اهو تمام آسان ٿي ويندو.