نفسيات

شراب جي ڪري، ماڻهو پنهنجون نوڪريون ۽ خاندان وڃائي ٿو، گهڻو ڪري ڏوهن جو ڪم ڪن ٿا، ذهني ۽ جسماني طور تي تباهه ڪن ٿا. مئنيجمينٽ اڪنامسٽ شهرام حشمت انهن پنجن سببن جي باري ۾ ٻڌائي ٿو، ڇو ته ان سڀ جي باوجود اسان شراب پيئندا آهيون.

ڪنهن به سرگرمي ۾ ڪاميابي لاءِ حوصلا ضروري آهي. ۽ شراب ڪو به استثنا نه آهي. Motivation اها قوت آهي جيڪا اسان کي هڪ مقصد ڏانهن منتقل ڪري ٿي. مقصد جيڪو انهن کي هلائي ٿو جيڪي شراب يا منشيات وٺن ٿا صرف ڪنهن ٻئي وانگر ٺهيل آهي. جيڪڏهن اهي شراب پيئڻ ۾ حقيقي يا امڪاني قدر ڏسندا، اهي اڪثر ممڪن طور تي پيئڻ چاهيندا. جڏهن اسان پيئڻ جو فيصلو ڪريون ٿا، اسان عام طور تي سٺي مزاج جي صورت ۾ قدر حاصل ڪرڻ جي اميد رکون ٿا، پريشاني ۽ منفي سوچن کان نجات حاصل ڪرڻ، ۽ خود اعتمادي حاصل ڪرڻ.

جيڪڏهن اسان اڳ ۾ شراب جي نشي جو تجربو ڪيو آهي ۽ ان بابت مثبت سوچون برقرار رکيون آهن، مسلسل پيئڻ اسان لاء حقيقي قدر آهي. جيڪڏهن اسان پهريون ڀيرو شراب جي ڪوشش ڪرڻ وارا آهيون، اهو قدر ممڪن آهي - اسان ڏٺو آهي ته ڪيترا خوش مزاج ۽ خود اعتمادي ماڻهو ان جي اثر هيٺ ٿي ويندا آهن.

شراب جي واپرائڻ مختلف عنصرن جي حوصلا افزائي ڪئي آهي:

1. ماضي جو تجربو

مثبت تاثرات بهترين محرڪ آهن، جڏهن ته منفي ذاتي تجربا (الرجڪ رد عمل، شديد هينگ اوور) شراب جي قيمت کي گھٽائي ٿو ۽ پيئڻ جي حوصلا گھٽائي ٿو. ايشيائي نسل جا ماڻهو يورپين جي ڀيٽ ۾ شراب کان وڌيڪ الرجڪ ردعمل جو امڪان آهن. اهو جزوي طور تي حقيقت بيان ڪري ٿو ته ايشيائي ملڪ گهٽ پيئندا آهن.

2. متاثر ڪندڙ فطرت

متاثر ڪندڙ ماڻهو جلدي جلدي خوشي حاصل ڪندا آهن. انهن جي مزاج جي ڪري، اهي هڪ ڊگهي وقت لاء هڪ پسند جي منفي نتيجن جي باري ۾ سوچڻ لاء مائل نه آهن. اهي شراب کي اهميت ڏين ٿا ڇاڪاڻ ته ان جي دستيابي ۽ جلدي اثر. شراب جي مرض ۾ مبتلا ماڻهن ۾، پرسڪون کان وڌيڪ متاثر ڪندڙ. ان کان سواء، اهي مضبوط مشروبات پسند ڪن ٿا ۽ گهڻو ڪري شراب پيئندا آهن.

3. زخم

جيڪي ماڻهو ڏکيا نفسياتي صورتحال ۾ آهن شراب جي واکاڻ ڪن ٿا، ڇاڪاڻ ته اهو جلدي تڪرار کي ختم ڪرڻ ۽ پريشاني کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو. بهرحال، هي اثر نسبتا مختصر آهي.

4. سماجي معيار

ڪجهه مغربي ملڪ خاص وقتن تي شراب پيئڻ سان لاڳاپيل ڊگهي روايتن لاءِ سڃاتا وڃن ٿا: موڪلن تي، جمعي جي شام تي، آچر جي رات جي ماني تي. ۽ انهن ملڪن جا رهواسي، گهڻو ڪري، سماج جي رويي جي اميدن سان ملن ٿا. اسان ٻين کان مختلف ٿيڻ نٿا چاهيون ۽ ان ڪري اسان پنهنجي ملڪ، شهر يا ڊاسپورا جي روايتن جو مشاهدو ڪريون ٿا.

مسلمان ملڪن ۾ شراب حرام آهي مذهب طرفان. انهن ملڪن جا رهواسي تمام گهٽ شراب پيئندا آهن، جيتوڻيڪ اهي اولهه ۾ رهن ٿا.

5. رهائش

شراب جي استعمال جي تعدد ۽ مقدار جو دارومدار زندگين جي حالتن ۽ ماحول تي آهي:

  • هاسٽل ۾ رهندڙ شاگرد گهڻو ڪري پيئن ٿا انهن جي ڀيٽ ۾ جيڪي پنهنجي والدين سان گڏ رهن ٿا.
  • غريب علائقن جا رهواسي مالدار شهرين کان وڌيڪ پيئندا آهن؛
  • الڪوحل جا ٻار شراب نه پيئندڙ يا گهٽ پيئندڙ خاندانن جي ماڻهن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ شراب پيئندا آهن.

جيڪي به حوصلا افزائي وارا عنصر هجن، اسان شراب پيئندا آهيون صرف ايترو ئي جيترو اهو اسان لاءِ قيمتي آهي ۽ اسان جي اميدن تي پورو لهي ٿو. بهرحال، حوصلہ افزائي کان علاوه، شراب جو استعمال معيشت تي اثر انداز ٿئي ٿو: الڪوحل مشروبات جي قيمت ۾ 10٪ اضافو سان، آبادي جي وچ ۾ شراب جو استعمال تقريبا 7٪ گھٽجي ٿو.

ڪيئن ڄاڻو ته توهان کي لت آهي

ڪيترن ئي کي خبر ناهي ته اهي شراب جي عادي ٿي ويندا آهن. هي انحصار هن طرح نظر اچي ٿو:

  • توهان جي سماجي زندگي توهان جي پيئڻ سان ويجهي ڳنڍيل آهي.
  • توهان مزاج ۾ حاصل ڪرڻ لاء دوستن سان ملڻ کان اڳ هڪ گلاس يا ٻه پيئي.
  • توھان گھٽ مقدار ۾ پيئندا آھيو: رات جي ماني ۾ شراب ڳڻپ نٿو ڪري، خاص طور تي جيڪڏھن توھان رات جي ماني ۾ ڪوگنيڪ پيئندا آھيو.
  • توهان پريشان آهيو ته گهر ۾ شراب ختم ٿيڻ ۽ باقاعده بحال ڪريو.
  • توهان حيران ٿي ويندا آهيو ته شراب جي هڪ نامڪمل بوتل ميز تان هٽايو وڃي يا ڪو گلاس ۾ رم ڇڏي وڃي.
  • توهان ناراض آهيو ته ٻيا تمام سست پيئندا آهن ۽ اهو توهان کي وڌيڪ پيئڻ کان روڪي ٿو.
  • توهان وٽ ڪيترائي تصويرون آهن جن ۾ توهان جي هٿ ۾ گلاس آهي.
  • ڪچري ڪڍڻ وقت، توهان بيگ کي احتياط سان کڻڻ جي ڪوشش ڪريو ته جيئن پاڙيسري بوتلن جي کلڻ جو آواز نه ٻڌي.
  • توهان انهن تي حسد ڪندا آهيو جيڪي پيئڻ ڇڏي ڏين ٿا، انهن جي صلاحيت شراب پيئڻ کان سواءِ زندگي مان لطف اندوز ٿيڻ جي.

جيڪڏهن توهان پنهنجي پاڻ ۾ لت جي هڪ يا وڌيڪ نشانيون ڳوليندا آهيو، توهان کي هڪ ماهرن جو دورو ڪرڻ تي غور ڪرڻ گهرجي.

جواب ڇڏي وڃو