مواد
پيار جي ڳولا ۾ ڪوشش ڪرڻ جي قابل آهي ته هڪ شخص سان ملڻ آهي جيڪو اسان کي قبول ڪندو جيڪو اسان آهيون. جيڪڏھن توھان ڪجھھ گھٽ لاءِ آباد ٿيو، ڪجھ سخت مايوسيءَ لاءِ تيار رھو. اسان جي ماهرن ڇهن زندگيءَ جي حالتن ۽ شخصيت جي خاصيتن جو نالو ڏنو آهي جيڪي رشتي جي خاطر ڇڏي ڏيڻ هڪ غلطي هوندي.
1. توهان جا رابطا خاندان ۽ دوستن سان
"جيڪڏهن توهان جو ساٿي توهان سان پيار ڪري ٿو، اهي توهان جي دوستن ۽ پيارن سان شفقت ۽ احترام سان علاج ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا،" ڪرسٽينا ولڪي، پنسلوانيا ۾ هڪ خانداني معالج جو چوڻ آهي. هن جو مطلب اهو آهي ته هو ناراض نه ٿيندو ۽ پنهنجي والدين سان گڏ هڪ اهم خانداني موڪلن تي وڃڻ جي آڇ جي جواب ۾ هڪ ڳاڙهو منهن ٺاهيندو. هو طنزيه تبصرا نه ڪندو جڏهن توهان جي ويجهي گرل فرينڊ جي ذاتي زندگي ۾ مسئلن تي بحث ڪندي.
"توهان صرف سالن جي دوستي کي برش نٿا ڪري سگهو يا ڀائيوارن سان ويجهي رابطي کي پارٽنر جي حڪم تي،" ماهر وضاحت ڪري ٿو. "۽ اهو ممڪن ناهي ته توهان هڪ اهڙي شخص سان هڪ ڀروسي جو رشتو قائم ڪري سگهو ٿا جيڪو توهان کي مجبور ڪري ٿو ته هن جي ۽ انهن جي وچ ۾ چونڊڻ لاء جيڪي توهان جي پنهنجي طريقي سان پيارا آهن."
2. توهان جون خاميون
اسان سڀ رشتي ۾ ايندا آهيون سامان جي هڪ خاص مقدار سان. هر ماڻهوءَ وٽ پنهنجون خاميون هونديون آهن، جن زندگيءَ جي شڪل ۽ وضاحت ڪئي آهي.
جيڪڏهن ٻيو اڌ توهان جي ڪمزورين کي تسليم ڪرڻ کان انڪار ڪري، جلدي يا بعد ۾ توهان کي تڪرار ڪيو ويندو.
"هڪ ماڻهو جيڪو توهان جي وقت ۽ توانائي جي لائق آهي توهان جي باري ۾ هر شيء سان پيار ڪرڻ جو هڪ طريقو ڳولي سگهندو، بشمول توهان جي خامين سميت،" بيٽسي راس، ميساچوسٽس جي هڪ نفسياتي ماهر نوٽ ڪيو. - هڪ پارٽنر ۾ صرف بهترين ڏسڻ، هن جي تمام خوش مزاج خاصيتن کي نظر انداز ڪرڻ، خطرناڪ آهي: روزمره جي زندگيء ۾ هڪ شخص هڪ ڊگهي وقت تائين هر شيء ۾ بي عيب نه رهي سگهي ٿو. ڪجهه نقطي تي، اهو ناممڪن ٿي ويندو ته دالان جي وچ ۾ اڇلايل بوٽن، سنڪ ۾ گندي برتن، يا ڪنهن به موقعي تي غير معمولي تبصرن کي نوٽيس نه ڪرڻ. ۽ جيڪڏهن ٻيو اڌ توهان جي ڪمزورين کي سڃاڻڻ کان انڪار ڪري، جلدي يا بعد ۾ توهان کي تڪرار ڪيو ويندو.
3. قدر
"جيڪڏهن توهان هڪ مضبوط رشتو چاهيو ٿا، ڪڏهن به پنهنجا قدر تبديل نه ڪريو،" طلاق جي کوچ ڪيرا گولڊ کي خبردار ڪيو. - سچي محبت ماڻهن جي گفتگو تي ٻڌل آهي جيڪي پاڻ سان سچا آهن. پنهنجي ساٿي کي خوش ڪرڻ لاءِ توهان ڪير نه هئڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، توهان تمام جلدي ٿڪجي پيا آهيو.
پيار ڪرڻ ۽ قبول ڪرڻ جي خواهش کي سچي "مان" جي نقصان ڏانهن نه وڃڻ گهرجي.
ڪوڙ جي زندگي گذارڻ ڪمزور آهي. خاص طور تي، پنهنجي خاندان جي خيال کي تبديل ڪرڻ، شرافت ۽ خود اعتمادي جي، (غير) روحانيت، يا پارٽنر جي عقيدن جي حق ۾ اقتصادي سلامتي جا مسئلا هڪ ختم ٿيڻ وارو رستو آهي جيڪو اڪثر ڪري رشتن ۾ خرابي جو سبب بڻجي ٿو. اسان مان گھڻا ويجھا آھن ۽ سمجھندا آھن عالمي خواهش کي پيار ڪيو وڃي ۽ قبول ڪيو وڃي، پر اھو ضرورت اسان جي سچي "I" جي نقصان ڏانھن نه وڃڻ گھرجي.
4. زندگيءَ جا مقصد
اهي مقصد جيڪي توهان جي ٻئي اڌ کي ملڻ کان اڳ هئا انهن کي ڊرامائي طور تي تبديل نه ٿيڻ گهرجي صرف ان ڪري جو توهان هاڻي جوڙي جي اڌ مان هڪ آهيو.
”يقيناً، توهان گڏجي تصور ڪري سگهو ٿا ۽ مستقبل لاءِ گڏيل منصوبا ٺاهي سگهو ٿا، پر انهن کي عالمي زندگيءَ جي مقصدن کي گڏ نه ڪرڻ گهرجي،“ ايمي ڪيپ، ٽيڪساس جي هڪ فيملي ٿراپسٽ جو چوڻ آهي. "توهان جا مقصد متحد ٿيڻ گهرجن، مقابلو نه. جيڪڏھن توھان ھميشه ڪيريئر تي مبني رھيا آھيو، توھان جي پارٽنر کي حل ڪرڻ گھرجي جيڪي توھان جي ڪم ۾ توھان جي مدد ڪندا.
جيڪڏهن ٻارن جو جنم اهو آهي جيڪو توهان هميشه خواب ڏٺو آهي، توهان کي پنهنجي ساٿي کي خوش ڪرڻ لاء هن خواب سان حصو نه وٺڻ گهرجي. اهڙن اهم مسئلن تي رشتي جي شروعات ۾ ئي بحث ڪرڻ جي ضرورت آهي، انهي ڪري هرڪو پنهنجي لاءِ واضح ڪري سگهي ٿو ته ڇا توهان جا مقصد ساڳيا آهن.
5. خاصيتون جيڪي توهان کي خاص بڻائين
توهان جا دوست توهان جي باري ۾ ڇا چوندا آهن جڏهن اهي توهان کي پنهنجي دائري ۾ ڪنهن سان متعارف ڪرايو؟ ڇا توهان ٻين لاء مهربان ۽ خيال رکندڙ آهيو؟ حيرت انگيز ۽ مضحکہ خیز؟
"توهان جون جيڪي به روشن، منفرد خوبيون آهن، انهن کي ختم ٿيڻ نه ڏيو ۽ پنهنجي زندگي ۾ گڏ مرڻ نه ڏيو،" فلوريڊا جي هڪ خانداني معالج مارني فيورمين کي مشورو ڏئي ٿو. - جيڪڏھن گھڻا ماڻھو توھان جي ھڪڙي خاصيت کي قابل ذڪر سمجھندا آھن، ان کي تبديل نه ڪريو ڇو ته ھڪڙو ماڻھو، توھان جو ساٿي، ان تي تنقيد ڪري ٿو.
مشغلا رشتن لاءِ سٺا آهن: جيڪا خوشي اسان کي ان ڪم مان حاصل ٿئي ٿي جيڪا اسان کي پسند آهي جذبي کي تيز ڪري ٿي
ٿي سگهي ٿو ته هو توهان کان حسد آهي، ايترو ملنسار ۽ آسان وڃڻ وارو، توهان جي دوستن ڏانهن. يا هو هر شيءِ جي حساب ۽ رٿابندي ڪرڻ تي مائل آهي، ۽ توهان جي خودمختاري ۽ آزادي جي محبت هن کي بيزار ڪري ٿي. هڪ طريقو يا ٻيو، پر جڏهن هڪ پارٽنر يقين رکي ٿو ته توهان ۾ ڪجهه "صحيح" ٿيڻ جي ضرورت آهي، هن کي ڊيڄاريندڙ نشاني طور وٺو: ڇا اهو سڀ ڪجهه جاري رکڻ جي قابل آهي.
6. توهان جا شوق
توهان فٽبال ۾ آهيو يا هفتي جي آخر ۾ ڪنهن خيرات کي عطيو ڪري رهيا آهيو، پر تازو توهان انهن سرگرمين کي وڌيڪ کان وڌيڪ ڇڪي رهيا آهيو، هڪ پارٽنر سان وقت گذارڻ کي ترجيح ڏني. رشتي جي شروعات ۾، رومانوي تاريخن جي دور ۾ ۽ هڪ ٻئي کي ڄاڻڻ لاء، ترجيحن ۾ اهڙي تبديلي ڪافي قدرتي آهي.
”عاشقن لاءِ الڳ ٿيڻ ڏکيو آهي، جيتوڻيڪ ٿوري وقت لاءِ. تنهن هوندي، جذبن کي ڇڏي نه ڏيو زندگي کي گهٽائڻ سان انهن نوان رشتن کي، ڊيبرا ڪيمپبل خبردار ڪيو، ميلبورن جي هڪ خانداني نفسيات رکندڙ. - هڪ عاشق شايد توهان جي زندگي ۾ اهم ترين ماڻهن مان هڪ هجي، پر محبت جي ٻين شين، شوق، راندين، تخليقي منصوبن سان رابطي ۾ رکڻ ضروري آهي.
مشغلا صرف ذاتي رشتن لاءِ سٺا آهن: خوشي ۽ اطمينان جيڪا اسان کي ان ڪم ۾ ملي ٿي جيڪا اسان کي پسند آهي جذبي کي تيز ڪري ٿي. اهڙين لمحن ۾، اسان بهترين شڪل ۾ آهيون ۽ تنهن ڪري خاص طور تي هڪ پارٽنر لاء پرڪشش ۽ پاڻ لاء دلچسپ آهي. ڪڏھن به ان ڳالھ کي نه ڇڏيو جيڪو توھان کي خوش ڪري ٿو.»