مواد
بي طاقت، ناراضگي، ذلت، اداس، شرم ... ڪڏهن ڪڏهن اسان انهن احساسن کي محسوس ڪندا آهيون بظاهر معصوم تبصري جي جواب ۾. اهو ڇو ٿئي ٿو، بيان ڪري ٿو مخالف هٿيارن جي ماهر.
مُٺيون کلنديون آهن، ڳلن ۾ رت وهڻ لڳندو آهي، اکين ۾ ڳوڙها اچي ويندا آهن، ساهه کڻڻ مشڪل ٿي پوندو آهي... ڇا ٿيو؟ آخرڪار، اهو تبصرو، جنهن جي ڪري اهو سڀ ڪجهه اسان سان ٿي رهيو آهي، بظاهر بلڪل معصوم، دوستانه به هو؟ ۽ اسان پاڻ کي وڌيڪ الزام ڏيون ٿا ڇو ته اسان اسان جي رد عمل جي وضاحت نٿا ڪري سگهون. اسان کي لڳي ٿو ته اسان کي اهڙن تجربن جو ڪو به حق ناهي.
پر جيڪڏهن اهي رد عمل بار بار ڪيا ويا آهن، گهڻو ڪري اسان کي هڪ بدسلوڪي manipulator سان ڊيل ڪري رهيا آهن. ۽ اڪثر ڪري اهڙي manipulator هڪ psychopath بڻجي چڪو آهي - هڪ شخص جنهن جي ڪردار کي پرهيزگاري، composure، بي رحمي ۽ ماڻهن جي مٿان طاقت لاء هڪ اڃ جي خاصيت آهي.
جڏهن توهان لفظ "سائيڪوپيٿ" ٻڌو ٿا، توهان کي شايد هنيبل ليڪٽر يا ٽيڊ بنڊي ياد آهي. Ted Bundy هڪ آمريڪي سيريل قاتل، اغوا ڪندڙ ۽ 1970 ع ۾ سرگرم necrophile آهي. هن جي متاثرين جو صحيح تعداد نامعلوم آهي. هن جي ڦاسي کان ٿورو اڳ، هن 30 قتل جو اعتراف ڪيو، پر هن جي متاثرين جو حقيقي تعداد تمام گهڻو ٿي سگهي ٿو. ٻه ڀيرا موت جي سزا ٻڌائي وئي. 1989ع ۾ سزا تي عمل ڪيو ويو.
هٿرادو مقصد تي شيون ڪندا آهن جيڪي توهان کي بيوقوف محسوس ڪندا آهن.
پر اڪثر نفسياتي مريض اصل ۾ تشدد نه ڪندا آهن ۽ نه جيل ۾ آهن، پر اسان جي وچ ۾. اهو پڻ تمام گهڻو امڪان آهي ته سراسري مبصر انهن کي انتهائي پرهيزگار ۽ مٺو ڳولي سگهندو.
Psychopaths بنيادي طور تي سماجي شڪار آهن. اهي دلڪش استعمال ڪن ٿا حاصل ڪرڻ لاءِ جيڪي ٻين کان چاهين ٿا. ڪي به استثنا نه آهن. اهي خاندان جي ميمبرن، دوستن، عاشق، ساٿين تي هڪجهڙائي سان بي رحمي سان شڪار ڪن ٿا. مذهب ۽ سياست جي ميدان ۾ سندن صلاحيتن کي استعمال ڪيو. اهي انهن جي شخصيت کي تبديل ڪرڻ لاء انهي طريقي سان ٺاهيندا آهن جيئن اهي سوچيو ته توهان ان کي پسند ڪري سگهو ٿا. ۽ اهو ڪم ڪري ٿو. اهو تمام سٺو ٿي سگهي ٿو ته توهان پنهنجي هٿرادو نفسياتي واقفيت کي جذباتي ۽ جوابده ڳوليندا آهيو ۽ هن سان تمام گهڻي محبت رکو - جيستائين هن کي توهان کان ڪنهن به شيء جي ضرورت ناهي. ۽ جڏهن ضرورت هجي، هن جو رويو جلدي توهان کي چريو ڪرڻ شروع ڪندو.
ھتي ڪجھ عام جملا آھن جيڪي توھان ٻڌو ٿا ھڪڙي ٺاھيندڙ کان توھان جي آزادي کي گھٽائڻ جي ڪوشش ڪري رھيا آھن. جيڪڏهن ڪو چوي ٿو ته انهن مان هڪ يا ٻه، ان جو مطلب اهو ناهي ته هو لازمي طور تي هڪ نفسياتي آهي. پر اهڙين بيانن کي هڪ موقعي جي طور تي ڏسڻ گهرجي ته توهان جي رشتي ۾ ڇا ٿي رهيو آهي تي ويجهي نظر وٺو.
1. ”توهان هر شيءِ کي تمام گهڻي اهميت ڏيو ٿا“
يقينا، اهڙا ماڻهو آهن جيڪي ڪنهن به صورتحال ۾ تمام گهڻيون لڪيل معنائون ڏسندا آهن. اهو معلوم ڪرڻ جو صرف هڪ طريقو آهي ته ڇا هيراڦيري هن جملي ۾ لڪيل آهي - ماضي ۾ جائزو وٺڻ لاءِ ته ڇا توهان جا خوف صحيح هئا.
ڌاڙيلن جي نقطي نظر کان، انهن جا سڀئي اڳوڻو عاشق، ساٿي، ۽ دوست چريو، حسد، شرابي، يا انهن سان پيار ۾ آهن.
هٿرادو مقصد تي شيون ڪندا آهن جيڪي توهان کي بيوقوف محسوس ڪندا آهن. مثال طور، هر ڪنهن جي سامهون سوشل ميڊيا تي هڪ اڳوڻي سان ڀڄڻ. جيڪڏھن توھان انھن کان ان بابت پڇو، اھي توھان تي الزام لڳائيندا ته توھان صورتحال کي تمام گھڻي اهميت ڏني آھي. هڪ مهيني کان پوء، اهو ظاهر ٿئي ٿو ته اهي واقعي توهان تي ساڳئي شخص سان ٺڳيو. manipulator جو مقصد توهان کي توهان جي وجدان تي شڪ ڪرڻ آهي. اهي مسلسل توهان کي مختلف اشارا ڏين ٿا ۽ توهان کي پريشان ڪن ٿا، بعد ۾ توهان کي هن پريشاني لاء الزام ڏيڻ لاء.
2. ”مون کي ڊرامي کان نفرت آهي“
۽ اڃان تائين توهان کي جلد ئي معلوم ٿيندو ته انهن جي چوڌاري وڌيڪ ڊراما آهي جيڪو توهان ڄاڻو ٿا. manipulators پهريان توهان کي سڀني کان مٿانهون رکي، توهان جي قابل ذڪر آسان طبيعت کي ساراهيو. پر اهو ڊگهو نه ٿيندو ڇو ته اهي هر شيء سان بور ٿي ويندا آهن. اهي نفسياتي ڪوڙا آهن، سيريل اسڪيمرز ۽ دائمي متاثرين. ۽ جلد ئي اهي سڀئي خاصيتون مٿاڇري تي شروع ٿينديون آهن ۽ توهان کي خوفناڪ مونجهارو ۾ آڻيندا آهن.
جڏهن به توهان پنهنجي پريشاني يا عدم اطمينان جو ذڪر ڪندا آهيو، هٿرادو دعويٰ ڪندا ته هي اهو ئي ڊرامو آهي جنهن کان اهي نفرت ڪن ٿا ته توهان کي انهن جي بدصورت رويي تي رد عمل ظاهر ڪرڻ لاءِ توهان کي خراب محسوس ٿئي. ۽ اھي پنھنجي رويي کي تبديل ڪرڻ نٿا چاھين.
3. ”توهان ڏاڍا حساس آهيو“
هيراڦيري ڪندڙ ٻين کي جذبات ۾ آڻيندا آهن - ها، اهو ئي آهي جيڪو اهي ڪندا آهن! توهان کي ساراهه ۽ خوشامديءَ جي آبشار سان نوازڻ سان، اهي جلد ئي توهان ڏانهن ڌيان ڏيڻ بند ڪري ڇڏيندا آهن ته ڏسو ته توهان ان تي ڪيئن ردعمل ڪندا آهيو. ۽ جڏهن توهان رد عمل ڪيو ٿا، اهي توهان تي الزام لڳايو ٿا ته توهان تمام گهڻو حساس يا مطالبو ڪيو آهي. اهي توهان جي بي عزتي، بي عزتي ۽ تنقيد ڪندا (عام طور تي هڪ مذاق، ڇڪڻ)، توهان جي ذاتي حدن کي دٻايو جيستائين توهان ناراض نه آهيو.
پوءِ اھي پنھنجا پنھنجا ڀڙڪائيندڙ جواب توھان جي خلاف ڦري ويندا ته توھان کي چريو بڻائين. هيراڦيري ڪندڙ هڪ شخص کي بي پناهه ۽ غير محفوظ بڻائڻ جي قابل آهن - ان لاء انهن کي صرف وقت جي ضرورت آهي.
4. ”توهان مون کي غلط سمجھيو“
يقينا، غلطيون ۽ غلط فهميون صحتمند جوڑوں ۾ ٿينديون آهن. پر هيراڦيري وارا جان بوجھ ڪري اشتعال جو بندوبست ڪن ٿا. ۽ جڏهن توهان رد عمل ڪيو، اهي سڀ ڪجهه موڙيندا آهن ۽ توهان تي الزام لڳايو (!) اهو سڀ ڪجهه غلط آهي. گهڻو ڪري اهي ڪجهه چوڻ کان به انڪار ڪن ٿا.
جيڪڏهن هٿرادو توهان کي پنهنجي وجدان تي شڪ ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي، ان جو مطلب اهو آهي ته اهو هن لاء مسئلا پيدا ڪري ٿو.
ان کي چئبو آهي "گيس لائيٽنگ" - جڏهن اهي چون ٿا يا مقصد سان ڪجهه ڪن ٿا، پوء ٻين تي غلط فهمي جو الزام لڳائڻ (يا مڪمل طور تي انڪار ڪرڻ ته انهن جيڪي ڪجهه چيو يا ڪيو آهي اهو مڪمل طور تي ٿيو). حقيقت ۾، توهان مڪمل طور تي سمجهي ورتو آهي ته اهي ڇا چوندا آهن. اهي صرف ڪوشش ڪري رهيا آهن ته توهان کي توهان جي عقل تي سوال ڪيو وڃي.
5. "توهان پنهنجي دماغ کان ٻاهر آهيو / حسد / شرابي / مون سان پيار ۾"
ليبلنگ عام طور تي شروع ٿئي ٿي جڏهن هر شي هيٺ ٿي رهي آهي. manipulator جي نقطي نظر کان، انهن جا سڀئي اڳوڻو عاشق، ساٿي، ۽ دوست چريو، حسد، مايوسي-پريشان، شرابي، يا انهن سان پيار ۾ آهن. اهو ڪافي مونجهارو ٿي سگهي ٿو جڏهن اهي ساڳيون ماڻهن کي سڏڻ شروع ڪن ٿا جيڪي انهن اڳ ۾ توهان جي اڳيان سرڪشي ڪئي هئي. پوءِ اهي توهان کي ساڳي ”پاگل“ ٽوڪري ۾ اڇلائي ڇڏين ٿا، مثالييت ۽ قدر جي لامحدود چڪر کي جاري رکندي، جنهن ۾ هر بدقسمت ماڻهو اچي وڃي ٿو جيڪو انهن جي رستي ۾ اچي ٿو.
هن تباهي واري متحرڪ مان نڪرڻ جو واحد رستو سڀني رابطن کي روڪڻ آهي. سماجي نيٽ ورڪن ۾ ڪوبه پيغام، ڪال، اي ميل ۽ دوستي ناهي. ٻي صورت ۾، توهان پڪ ڪري سگهو ٿا ته اهي توهان کي چريو ڪرڻ لاء هر ممڪن ۽ ناممڪن ڪم ڪندا.
سٺي خبر اها آهي ته جيڪڏهن هڪ هٿرادو ڪوشش ڪري رهيو آهي ته توهان کي توهان جي وجدان تي شڪ ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي وڃي، پوء اهو کيس مسئلا پيدا ڪري رهيو آهي. هيراڦيري ڪندڙ هر ڪنهن کي نفسياتي طور تي تباهه ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن جيڪو دنيا ۾ عام زندگي جي انهن جي برم کي خطرو ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري جڏهن اهي توهان سان ”ذهن جون رانديون“ کيڏڻ شروع ڪن ٿا، اهو توهان جي قابليت جي اڻ سڌي تعريف آهي جڏهن انهن سان ڪجهه غلط آهي.
ماهر جي باري ۾: جيڪسن ميڪنزي سائڪوپيٿ فري جو گڏيل باني آهي، هڪ آن لائن ڪميونٽي جيڪا مدد ڪري ٿي بچاءَ وارن کي نفسيات ۽ هٿرادو ماڻهن سان معاملو ڪرڻ ۾.