حمل جو 36 هون هفتو (38 هفتا)

مدت کان 3 ھفتن تي ، measuresار ماپ ڪري ٿو سراسري طور 46 سينٽي ميٽر. ان جو وزن 2,65،20 ڪلو آهي. هو ڪنهن به وقت پيدا ٿي سگهي ٿو: هن کي ڪنهن مدد جي ضرورت نه پوندي. حمل جي آخري ڏينھن ۾ ، اھو خاص طور تي وزن و gainائيندو ، 30 کان XNUMX گرام في ڏينھن جي شرح سان.

ھو ڏينھن ڏينھن پنھنجي چوسڻ واري ريفليڪس کي بھتر ڪري ٿو ڏينھن ڏينھن ل amاتار نگلڻ سان امينيٽڪ سيال ، پر ھن مايع جو مقدار گھٽجڻ شروع ٿئي ٿو امينوٽڪ بيگ ۾. هن جا حواس س stimني محرکات جي تلاش ۾ آهن: هن جي ماءُ جي جسم جا آواز پر externalاهرين شور ، آواز ، ٽچ ، ذوق امينيٽڪ سيال جي ذريعي. هن اصطلاح تي ، reactار رد عمل ڏئي ٿو مختلف طور تي شور جي شدت جي لحاظ کان. 105 ڊيسيبل کان و aيڪ شور جي رد عمل ۾ ، هن جي دل جي رفتار تيز ٿي ويندي ۽ هو ٽپو ڏيندو.

ڪڏهن ڪڏهن اهو شروع ٿئي ٿو birthمڻ کان ڪجهه ڏينهن ا the ۾ pelvis ۾ لهي و thusڻ ، اهڙيءَ طرح خلا کي خالي ڪرڻ هي underان ڊايافرام. جيڪڏھن ھو ا yetا تائين نه turnedريو آھي ، اتي ٿورو موقعو آھي ته ھو ھن وقت ائين ڪندو becauseو ته ھو پنھنجي ماءُ جي پيٽ ۾ تمام تنگ ٿيڻ شروع ڪري رھيو آھي. 5 سيڪڙو نوان sاول Likeارن وانگر ، انھيءَ ڪري پيدا ٿيندو بريڪ ذريعي ، قدرتي ذريعن سان يا سيزاريان سيڪشن ذريعي.

جئين اصطلاح ويجھو اچي ٿو ، ھارمونز گڏجي ڪم ڪن ٿا جسم کي پيدائش لاءِ تيار ڪرڻ لاءِ. ميٽابولزم تيز ٿئي ٿو ، رت جو مقدار ان جي و maximum ۾ و حد تائين آهي ، برتن رت جي هن آمد کي سنالڻ لاءِ هليل آهن. relaxin جي اثر هي ، ligaments ۽ جوڑوں آرام. ھي اجازت ڏيندو pelvis کي ، D-day تي ، ڪجھ ملي ميٽر کولڻ لاءِ ته جيئن babyار جي گذرڻ ۾ آساني ٿئي.

جيڪڏھن theار شروع ڪيو آھي theليءَ ۾ ھي لھڻ لاءِ ، رحم د diaاءَ تي گھٽ دesائي ٿو ، ۽ ماءُ کي محسوس ٿيندو گھٽ سانس جي. سکے جي sideي پاسي: و pressureيڪ د pressureاءُ ھي theئين پاسي ۽ خاص ڪري مثاني تي. ھي lowerين پيٽ ۾ inessري ٿيڻ جو احساس ، elيٿا ۾ تنگي ، جوانيءَ ۾ نن peيون چوٽيون حمل جي آخر ۾ بار بار ناراض ٿين ٿيون.

ٿڪ ۽ مزاج ۾ تبديليون

بي صبريءَ جي وچ ۾ ، جسماني ۽ نفسياتي ٿڪاوٽ ، پريشاني ۽ خوشي ، جذبات ctرندا رھندا آھن جيئن birار جي پيدائش ويجھي اچي. حمل جي آخر ۾ ھارمونل آبهوا ھن حالت کي مضبوط ڪري ٿو ڪنڊ تي. جيئن اڪثر اڪثر مشڪل راتيون جيئن ڏينھن جو اختتام ويجھو اچي ٿو. ھڪڙي آرامده پوزيشن inولڻ ۾ ڏکيائي جي وچ ۾ ، رات جو درد ، گيسٽروسوفيجل ريفلڪس ۽ پريشانيون جيڪي تکيءَ تي پيدا ٿي سگھن ٿيون ، متوقع ماءُ اڪثر جدوجھد ڪري ٿي آرامده ننڊ ولڻ لاءِ.

حمل جي پ endاڙي پڻ نشان لل آھي ، نفسياتي سطح تي ، ھائپر ويگيلنس جي حالت سان. ھي اھو آھي جيڪو انگريزي iارن جي بيمارين جو ماهر ڊونالڊ ڊبليو. هيءَ حساسيت ماءُ کي اجازت ڏيندي ، هڪ herيرو جڏهن هن جو babyار هن جي هٿن ۾ آهي ، جلدي ۽ جيترو ممڪن ٿي سگهي جواب ڏيڻ لاءِ. ھيءَ حالت پڻ پنھنجي پاڻ سان گڏ ھلڻ سان گڏ آھي: ھن جي بلبل ۾ ، مڪمل طور تي پنھنجي towardsار ڏانھن موٽيو ، ھڪڙو نن headڙو سر هوا ۾ ، مستقبل جي ماءُ پنھنجو گھونسو تيار ڪري ٿي. اسان پڻ nالهايون ٿا ”estن ”ڻ“ جي.

birار جي پيدائش جون نشانيون

ھن موقعي تي ، ڪم ڪنھن به وقت شروع ٿي سگھي ٿو. مختلف نشانيون ظاھر ڪري سگھن ٿيون مزدور جي شروعات ۽ زچگي وارڊ ڏانھن روانگي:

• باقاعده ۽ ڏکوئيندڙ ractionsڪتاڻ هر 5 منٽن ۾ ، آخري 2ار لاءِ 1 ڪلاڪ ، هي XNUMXين لاءِ XNUMX ڪلاڪ.

• پاڻي جو نقصان.

اڪيلائيءَ واري پلگ جو ضايع ٿيڻ ، بهرحال ، childار جي پيدائش جي نشاني ناهي ، ان ڪري زچگي وارڊ ۾ و toڻ جي ضرورت ناهي.

ان کان علاوه ، اھو ضروري آھي ته otherين حالتن ۾ زچگي جي ايمرجنسي ڏانھن وو:

• رت جو نقصان

• بخار (38 over C کان مٿي)

• 24 ڪلاڪن تائين movementار جي حرڪت ۾ گهٽتائي

• تيزيءَ سان وزن و gainڻ ، اوچتو ورم ، بصري خلل (ممڪن اecڪٿيون)؛

• س bodyي جسم ۾ خارش (حمل جي ڪوليسٽيسس جي ممڪن نشاني).

زچگي ڏانهن روانگي ڪنهن به وقت ٿي سگهي ٿي ، سموريون تياريون مڪمل ٿيڻ گهرجن: زچگي کٽ ، ميڊيڪل فائل ، انتظامي ڪاغذ. هڪ آخري نن checkڙي چيڪ لسٽ مستقبل جي والدين کي و moreيڪ پرامن رهڻ جي اجازت ڏيندي.

• پيٽ سان تمام گھڻو وزن ا frontيان ، س postي حالت تبديل ٿي و theي ٿي: گردا ويڪرا ٿين ٿا ، کمر chesري ٿي. باقاعده pelvic tilting ورزش مدد ڪري سگھي ٿي هي relين پوئتي درد کي رليف ڪرڻ ۾. pelvis جي گھمڻ واري حرڪت وڏي بال تي پڻ اثرائتي آھي.
• جڏھن ھن جي پ backيءَ تي يا سندس سا rightي پاسي وي lyingل ، مستقبل جي ماءُ ٿوري بيچيني محسوس ڪري سگھي ٿي. ھي tensionوٽو تنقيد ۾ گھٽجڻ ويانا ڪاوا جي uterus جي سمپيشن سبب آھي. ان کان پوءِ مشورو ڏنو ويندو ته کا theي پاسي رکي. 
• جيتوڻيڪ حمل جي پ approachاڙي ويجھي اچي رھي آھي ، انھيءَ لاءِ ضروري آھي ته نن smallو احتياط جاري رکو: پيٽ جي پاڻيءَ کي ھلائڻ (مثال طور م sweetي بادام جي سبزي جي تيل سان ، ناريل ، شيا مکھن) ڊگھي نشانن جي ظاھر ٿيڻ کي روڪڻ لاءِ ، پرينيم جي مالش ڪرڻ. ان کي نرم ڪريو. 
• ساwiseئي طرح ، اھو مشورو ڏنو ويو آھي ته گھر ۾ باقاعدگيءَ سان مشق ڪريو theارن جي پيدائش جي تيارين جي ڪلاسن دوران سکيل مشقون: سانس و ،ڻ ، آرام جو علاج ، پرسکون ٿي و yogaڻ لاءِ ، يوگا جا طريقا ، وغيره. 

ٻار جي ڄمڻ جي تڪليف: ڪيئن سڃاڻڻ

حمل جي آخر ۾، سڀ کان وڌيڪ امڪاني مائرون ٻار جي پيدائش جي هاربنرز جي ظاهري کي ياد ڪن ٿا. هتي ڇا ٿئي ٿو:

پيٽ ٽٽي پيو

ٻار pelvic cavity مان نڪرڻ جي طرف وڌي رهيو آهي - هو ڄمڻ جي تياري ڪري رهيو آهي. رحم هيٺ اچي ٿو - ۽ اهو ڏسڻ ۾ اچي ٿو ته پيٽ هاڻي هيٺ آهي. جيئن ته uterus هاڻي ڊافراگم ۽ پيٽ جي عضون تي ايترو سخت دٻاء نه آهي، اهو امڪاني ماء لاء سانس وٺڻ آسان ٿي ويندو آهي. دل جي جلن کي گھٽائي ٿو، هضم کي بهتر بڻائي ٿو. پر ٽوائلٽ ۾ وڃڻ جي خواهش گهڻو ڪري ٿي، ڇاڪاڻ ته هاڻي رحم کي مثاني تي زور سان دٻايو وڃي ٿو. اهڙا احساس ٻار جي ڄمڻ تائين جاري آهن.

جنين جي تحريڪن ۾ گهٽتائي

۽ جيڪڏهن اڳ ۾ ٻار کي فعال طور تي منتقل ڪيو ويو، هاڻي هو آرام سان آهي. هو ننڍڙي pelvis جي دروازي تي تنگ آهي، هو ايندڙ جنم جي تياري ڪري رهيو آهي. ٻار اڃا لتاڙي رهيو آهي، پر انهن تحريڪن جو طول و عرض ننڍو ٿيندو.

بلغم جو پلگ بند اچي ٿو

عام طور تي، اهو سڄي حمل لاء uterus مان نڪرڻ کي بند ڪري ٿو. اصطلاح جي آخر ۾، اهو فوري طور تي ٿلهي لائيٽ لمپ جي صورت ۾ نڪرندو آهي يا حصن ۾ مختص ڪيو ويندو آهي. mucosal پلگ گذري وڃڻ کان پوء، مزدوري عام طور تي ڪجهه ڏينهن اندر شروع ٿيندي آهي.

ٽريننگ وڙهندا نظر اچن ٿا

حامله ماء نوٽ ڪري ٿو ته هن جو پيٽ ڇڪي رهيو آهي. هيٺئين پيٽ ۾ دردناڪ درد ٿي سگھي ٿو. اهڙيون احساسون ٻار جي ڄمڻ سان ملندڙ جلندڙ آهن - ۽ اها تعجب ناهي ته ڪيتريون ئي عورتون انهن کي پريشان ڪن ٿيون ۽ اهو سوچيو ته اهو ٻار جي ڄمڻ جو وقت آهي. پر سچن جي برعڪس، ڪوڙا ٽڪرا غير منظم هوندا آهن ۽ گهڻو ڊگهو نه هوندا آهن. اهي وقت سان گڏ نه وڌندا آهن، بلڪه گهٽجي ويندا آهن - ۽ ڪجهه ڪلاڪن کان پوء ٻيهر ورجائيندا آهن يا ايندڙ ڏينهن کان به.

گھڻائي وارين عورتن ۾ ٻار جي ڄمڻ جو خطرو 36-37 هين هفتي ۾ ظاهر ٿئي ٿو، پرائمپيرس ۾ - اوسط ٻن هفتن کان پوء.

هڪ نوٽ تي

cervix جي حالت سڀ کان وڌيڪ معتبر طور تي ٻار جي پيدائش جي شروعاتي شروعات بابت ڳالهائيندو آهي. ڊاڪٽر ان جو اندازو ڪري سگهي ٿو امتحان دوران gynecological ڪرسي ۾. جيستائين مزدوري شروع نه ٿئي، سروڪس بند ۽ مضبوط رهي ٿو. جيئن ڄمڻ جي تاريخ اچي ٿي، اهو نرم، ننڍو ۽ ٿورو کليل آهي. 2 سينٽي يا ان کان وڌيڪ سرويڪس جو افتتاح مزدور جي پهرين اسٽيج جي شروعات کي ظاهر ڪري ٿو ۽ ان سان گڏ باقاعده ٺهڪندڙ ظاهر ٿيڻ سان گڏ آهي.

عورتن کي حوصلا افزائي ڪئي ويندي آهي مثبت پيدائشي وڊيوز ڏسڻ لاءِ پروسيس کي سمجھڻ لاءِ، انهي سان گڏ ماءُ لاءِ ڪورس به وٺو. جيڪڏهن غير معمولي احساس ظاهر ٿئي ٿي - مثال طور، پيٽ کي ڇڪڻ يا بيمار محسوس ڪرڻ، ان جي باري ۾ ڊاڪٽر کي ڄاڻڻ جي قابل آهي.

multiparous ۽ primiparas ۾ ٻار جي ڄمڻ جي تڪليف فوري طور تي حقيقي تڪرار ۾ تبديل نه ڪندا آهن. اهي عام طور تي 1-3 هفتن لاء آخري. پر هڪ ڏينهن، ٽريننگ جي ڀڃڪڙي حقيقي ٿي سگهي ٿي، سروڪس کلي ويندو، ۽ ٻار پنهنجي پيدائش جي واهه ذريعي ترقي شروع ڪندو. توھان کي ھن لاءِ تيار رھڻ گھرجي - 36 هين ھفتي ۾، ٻار جي پيدائش ڪنھن به وقت شروع ٿي سگھي ٿي.

حمل جي 36 هين هفتي ۾ امتحان

حمل جي آخر ۾، ڊاڪٽر عورت ۽ جنين جي حالت جي نگراني ڪرڻ لاء جاري آهي. اها صلاح ڏني وئي آهي ته هفتي ۾ هڪ ڀيرو گائنيڪولوجسٽ ڏانهن وڃو - سٺي صحت جي تابع. جيڪڏهن شڪايتون ظاهر ٿين ٿيون، ۽ ڪجهه توهان کي پريشان ڪري رهيو آهي، توهان کي جلدي ممڪن طور تي ڊاڪٽر ڏسڻ جي ضرورت آهي.

هر ملاقات ۾، ڊاڪٽر uterine fundus جي اوچائي ۽ عورت جي پيٽ جي فريم کي ماپ ڪري ٿو، ۽ جنين جي دل جي ڌڙڪن کي پڻ ٻڌندو آهي. اشارن جي مطابق، cardiotocography (CTG) مقرر ڪيو ويو آهي. جيڪڏهن ٻار کي حمل جي 36 هين هفتي ۾ آڪسيجن جي کوٽ آهي، اهو امتحان دوران معلوم ٿي سگهي ٿو.

خاص طور تي ڌيان هن وقت عورتن کي مستحق آهي جن جي جنين هڪ بريچ پيشڪش ۾ آهي. ٻار ڦري سگهي ٿو - پر، ضابطي جي طور تي، اهو 36 هفتن کان اڳ ٿيندو. جيڪڏهن اهو نه ٿئي، هڪ سيزرين سيڪشن رٿابندي ڪئي وئي آهي. برچ پريزنٽيشن ۾ خود پيدائش ماء ۽ ٻار لاء خطرناڪ آهي.

حامله ماء لاء مفيد صلاحون

عام طور تي، ٻار جي پيدائش حمل جي 37-41 هين هفتي ۾ ٿيندي آهي. هن عرصي دوران، ٻار پيدا ٿيڻ لاء تيار آهي. primiparas ۾، ٻار جي پيدائش، ضابطي جي طور تي، ٿوري دير کان پوء شروع ٿئي ٿو - مخصوص مدت جي آخر تائين. ٻئي سان ۽ بعد ۾ مزدور سرگرمي اڳ ۾ شروع ٿي سگھي ٿي. اهو پڻ ٿئي ٿو ته حمل جي 36-37 هين هفتي ۾، ٽريننگ جي ڀڃڪڙي صحيح نموني ۾ بدلجي ٿي - ۽ ٻار پيدا ٿئي ٿو. توھان کي ھن لاء تيار ڪرڻ جي ضرورت آھي:

زچگي جي اسپتال چونڊيو

اڪثر جديد زچگي جي اسپتالن ۾، ماء ۽ ٻار جي گڏيل رهائش جو مشق ڪيو ويندو آهي (نوجوانن جي سنگين حالت جي ڪيسن جي استثنا سان يا پيرپرل). جنم ڀائيوار ٿي سگھي ٿو - توھان پنھنجي مڙس، گرل فرينڊ يا ڊولا کي توھان سان گڏ دعوت ڏئي سگھو ٿا.

هڪ ڊاڪٽر چونڊيو

توهان ڊيوٽي تي زچگي واري اسپتال ۾ اچي سگهو ٿا - ۽ پوءِ توهان هڪ پرائيويٽ ڊاڪٽر چونڊڻ جي قابل نه هوندا جيڪو جنم ڏيندو. يا توهان اڳ ۾ ئي ڪنهن ڊاڪٽر سان معاهدو ڪري سگهو ٿا ۽ پرسڪون رهو - توهان جو ڊاڪٽر توهان سان گڏ هن مشڪل دور ۾ گڏ هوندو.

اسپتال لاءِ بيگ گڏ ڪريو

اهو سڀ ڪجهه هجڻ گهرجي جيڪو توهان جي ضرورت آهي: دستاويز، ڪپڙن جي تبديلي، ٻار لاء ڪپڙا، لنگر ۽ صفائي جون شيون.

خود مدد جي صلاحيتن کي سکو

سانس جي مشق، مالش، يوگا - هي سڀ ٻار جي ڄمڻ سان لاڳاپيل آرام سان رهڻ ۾ مدد ڪندو. اڳ ۾ ئي هن جو خيال رکجو: سکيو ته سانس ڪيئن سمهڻ ۽ ڪوششن جي دوران، خود مالش ڪيئن ڪجي ۽ ڪهڙن يوگا آسن کي مشقت جي درد کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ملندي.

هاڻي توهان کي خبر آهي ته حمل جي 36 هين هفتي ۾ عورت ۽ ٻار کي ڇا ٿيندو. جيڪڏهن توهان وٽ شڪ يا سوال آهي، توهان جي ڊاڪٽر کان پڇڻ ۾ سنکوڪ نه ڪريو. پنهنجي صحت، جنين جي تحريڪن کي ڏسو، ۽ تيار رهو - تمام جلد هي شاندار دور ختم ٿي ويندو، ۽ توهان جي زندگي ۾ هڪ نئون دور شروع ٿيندو.