اسان ڇو نٿا ڄاڻون ته اسان جي وقت جي حفاظت ڪيئن ڪجي ۽ ڪيئن سکجي

اهو اسان سان هر روز ٿئي ٿو. هڪ پاڙيسري اندر اچي ٿو ۽ ڪجهه به نه ڳالهائڻ شروع ڪري ٿو، ۽ اسان شائستگي سان ڪن ٿا، جيتوڻيڪ حقيقت ۾ اسان هڪ خوفناڪ جلدي ۾ آهيون. يا ساٿي ڪجهه بيوقوفن بابت ڳالهائڻ شروع ڪن ٿا، ۽ اسان پاڻ کي اجازت ڏيون ٿا گفتگو ۾ شامل ٿيڻ جي بغير اهو سوچڻ جي ته اهو ڪيترو وقت وٺندو آهي. يا اسان کي هڪ دوست کان پيغام ملي ٿو: "اي، مون کي هتي توهان جي روشن سر جي ضرورت آهي. ڇا توهان مدد ڪري سگهو ٿا؟» - ۽ پوء اسان متفق آهيون. واقعي، توهان هڪ پراڻي دوست کان انڪار نه ڪندا، ڇا توهان؟

فيلسوف سينيڪا هڪ دفعي بيان ڪيو ته هوشيار ترين ماڻهو به ڪيترا بيوقوف هوندا آهن جڏهن پنهنجي وقت جي حفاظت ڪرڻ جي ڳالهه اچي ٿي: ”اسان مان ڪو به پهريون ماڻهو جنهن سان اسان ملون ٿا ان کي پنهنجو پئسو نه ٿو ڏئي، پر ڪيترا پنهنجي جان ڏئي ڇڏين ٿا! اسان ملڪيت ۽ پئسي جي حوالي سان سستي ڪريون ٿا، پر اسان ان باري ۾ تمام گهٽ سوچون ٿا ته اسان پنهنجو وقت ڪيئن گذاريون، رڳو هڪ شيءِ جنهن بابت اسان کي تمام گهڻو بخل ڪرڻ گهرجي.

اڄ، 2000 سالن کان پوء، اسان اڃا تائين اسان جي تمام قيمتي وسيلن کي اسان جي آڱرين ذريعي پرچي رهيا آهيون. ڇو؟ انٽرپرينيوئر ۽ How Strong People Solve Problems جي ليکڪ ريان هوليڊي جو چوڻ آهي ته ان جا چار سبب آهن.

اسان کي پڪ آهي ته اسان وٽ ڪافي وقت کان وڌيڪ آهي

چون ٿا ته اسان سراسري طور 78 سالن تائين جيئرا آهيون. اهو هڪ ابديت وانگر لڳي ٿو. اسان کي هن يا انهي تي 20 منٽ ڇا خرچ ڪرڻ گهرجي؟ شهر جي ٻئي پاسي هڪ ڪيفي ۾ گڏجاڻي ۾ وڃو، روڊ تي هڪ ڪلاڪ خرچ ڪيو، ۽ هڪ ڪلاڪ به واپس؟ سوال نه آهي، ڇو نه.

اسان کي اهو احساس ناهي ته اسان جو وقت محدود آهي ۽ ڪا به ضمانت نه آهي ته سڀاڻي سڀ ڪجهه ختم نه ٿيندو. پر، وڌيڪ اهم، وقت سان گڏ، جيئن پئسن سان: اسان صرف چند منٽ خرچ نه ڪندا آهيون جيڪي اسان جي "والٽ" ۾ آهن، پر گڏ ڪيل اسٽاڪ کي پڻ گھٽائي ٿو.

اسان کي ڊپ آهي ته ٻيا اسان جي انڪار کي پسند نه ڪندا.

اسان نٿا چاهيون ته اسان جي باري ۾ خراب سوچيو وڃي، تنهنڪري اسان هر شيءَ جو جواب ”ها“ ۾ ڏيون ٿا- يا، انتهائي حالتن ۾، ”شايد“، تڏهن به جڏهن اسان انڪار ڪرڻ کان وڌيڪ ڪجهه نه ٿا چاهيون.

ريان هولڊ ياد ڪري ٿو ته ٻارن جي ظاهر کيس هن لت مان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪئي. پيءُ بڻجي، هن محسوس ڪيو ته جڏهن هو غير ضروري ذميواريون کڻندو آهي، اهو سڀ کان پهرين سندس ٻن سالن جو پٽ آهي. اهو سمجهڻ ضروري آهي ته هڪ کي ”ها“ چوڻ سان، اسان پاڻمرادو چوندا آهيون ”نه“ ٻئي کي، ۽ اڪثر ڪري خاندان ۽ ٻين پيارن کي.

ڪنهن جي پيغام کي نظر انداز ڪرڻ کان نه ڊڄو جنهن سان توهان رابطو ڪرڻ نٿا چاهيو، يا ڪنهن پيشڪش لاءِ ”نه“ سان جواب ڏيو جيڪو توهان لاءِ دلچسپ نه هجي يا هڪ نامناسب درخواست، ڇاڪاڻ ته، ٻي صورت ۾، توهان جو ٻار ٻيهر ٿي سگهي ٿو. شام جي افساني کان سواء.

اسان پاڻ کي ڪافي قدر نه ٿا ڪريون

ان جو هڪ سبب اهو آهي ته اسان ۾ ڪنهن جي احساسن کي نقصان پهچڻ جي خوف کان نه چوڻ لاءِ اعتماد نه هجڻ جو سبب اهو آهي ته اسان پنهنجي مفادن کي ٻين جي اڳيان رکڻ جو حقدار محسوس نٿا ڪريون. جڏهن پڇيو ويو ته هوءَ اڃا تائين ڪم ڇو جاري رکي ٿي، دنيا جي سڀ کان ڪامياب مزاح نگارن مان هڪ جان ريورز، هڪ ڀيرو جواب ڏنو ته هوءَ خوف ۾ مبتلا هئي: ”جيڪڏهن منهنجي ڪئلينڊر ۾ ڪا به داخلا نه آهي ته ان جو مطلب اهو آهي ته ڪنهن کي به منهنجي ضرورت ناهي. اهو سڀ ڪجهه جيڪو مون پنهنجي زندگيءَ ۾ ڪيو بيڪار هو. تنهن ڪري، هر ڪنهن مون کي وساري ڇڏيو آهي يا وسارڻ وارو آهي. پر پوء هوء اڳ ۾ ئي 70 کان مٿي هئي ۽ هوء هڪ زنده ڏند ڪٿا هئي!

اداس نه آهي؟ ۽ اها ضرورت اسان مان هر هڪ ۾ آهي.

اسان سرحدن لاءِ وڙهڻ لاءِ عضوا پيدا نه ڪيا هئا

اسان سڀ ڪمزورين جي تابع آهيون. اسان پنهنجي فون تائين پهچون ٿا ته ڏسو ته سوشل ميڊيا تي ڇا نئون آهي. اسان ڏيون ٿا Netflix ۽ يوٽيوب اسان کي هڪ نئين وڊيو جو مشورو ڏيو، ۽ پوء ٻيو، ۽ ٻيو، ۽ ٻيو. پريشان نه ڪريو باس اسان کي رات جي وچ ۾ تڪڙي ڪاروبار تي ٽيڪسٽ ڪندي.

اسان ڪنهن کان يا ڪنهن به شيءِ کان محفوظ نه آهيون: استقبال واري ڪمري ۾ ڪو به سيڪريٽري بيٺو ناهي، ۽ آفيس جي جڳهن ۾ وڌيڪ ديوارون يا پارٽيشنون به نه آهن. ڪو به اسان کي ڪنهن به وقت پهچي سگهي ٿو. اسان، پراڻين فلمن جي باسن وانگر، سيڪريٽري کي چئي نٿا سگھون: ”اڄ مون کي ڪنھن سان نه ڳنڍيو. جيڪڏھن ڪجھھ ھجي، مان ھليو ويو آھيان."

”مون گهڻو سوچيو ته مان پنهنجي زندگي کي ڪيئن ڏسڻ چاهيندس،“ ريان هوليڊ چوي ٿو. - مون ان جي باري ۾ سوچيو، فون تي ڊگهي ڳالهين کي منظم ڪرڻ جي بدران، پاڻ کي مختصر خط تائين محدود ڪرڻ جي. يا هڪ گڏجاڻي ۾ ويٺي، جيڪا چڱي طرح ٽيليفون گفتگو سان تبديل ٿي سگهي ٿي. هي ضايع ٿيل وقت آئون ڪنهن اهم شيء تي خرچ ڪري سگهان ٿو: خاندان، پڙهڻ. جوان دريائن جي برعڪس، مان صرف تڏهن خوش آهيان جڏهن منهنجو ڪئلينڊر خالي آهي. مون کي خبر آهي ته مان ڪهڙي شيءِ تي وقت گذارڻ چاهيان ٿو، ۽ مان نٿو چاهيان ته اها مون کان چوري ٿئي. ”

اضافي طور تي، موڪلن جي پڪ آهي ته توهان چئي سگهو ٿا "نه" ۽ اڃا تائين ٻين جي مدد ڪرڻ جاري رکو. "جيتوڻيڪ مان هر اي ميل جو جواب نه ٿو ڏئي سگهان، آئون انهن سوالن کي چونڊڻ جي ڪوشش ڪريان ٿو جيڪي ماڻهو سڀ کان وڌيڪ پڇندا آهن ۽ انهن کي آرٽيڪل ۾ ڍڪيندا آهن. آئون انهن جي مدد ڪري سگهان ٿو جيترو آئون ڪري سگهان ٿو ۽ ساڳئي وقت منهنجو وقت بچائي ٿو.

هڪ هوشيار انسان دوست سپر منافعو عطيو ڪري ٿو، نه اثاثا جيڪي هن کي پئسا ڪمائڻ ۾ مدد ڪن ٿا، جنهن جو مطلب آهي ته هو ٻين جي مدد ڪرڻ جاري رکي. اهو ساڳيو اصول توهان جي پنهنجي وقت تي لاڳو ڪري سگهجي ٿو.

تنهن ڪري مخصوص ڪالن کان بچڻ، غير دلچسپ يا غير منافع بخش گڏجاڻين ۾ حصو وٺڻ کان انڪار ڪرڻ، اڪثر اي ميلن کي نظر انداز ڪرڻ ۾ ڪجھ به غلط ناهي. هر ڪنهن کي حق آهي ته هو پنهنجي وقت جو انتظام ڪري ۽ ان لاءِ ڏوهه ۽ شرمسار نه ٿئي.

ائين نه آهي ته توهان جو وقت ٻين ماڻهن جي وقت کان وڌيڪ قيمتي آهي. وقت پنهنجو پاڻ ۾ قيمتي آهي، ۽ اهو وقت آهي انهي کي سمجهڻ شروع ڪرڻ جو.

ليکڪ جي باري ۾: ريان هولڊ هڪ ڪاروباري ۽ ليکڪ آهي ته ڪيئن مضبوط ماڻهو مسئلا حل ڪن ٿا ۽ بهترين وڪرو ڪندڙ. تخليقي منصوبن کي ڪيئن ٺاهيو ۽ فروغ ڏنو وڃي“ ۽ ٻيا ڪيترائي.