اھو ڪوڙ Whyو آھي ته وزن صحت جو اشارو آھي

اھو ڪوڙ Whyو آھي ته وزن صحت جو اشارو آھي

نفسيات

نفسياتي ماهر لورا روڊريگيوز ۽ نفسيات پسند جوانجو روڊريگو ، ’ان مينٽل بيلنس‘ ٽيم مان ، انهن سببن جي وضاحت ڪن ٿا ته moreو وزن و orيڪ يا گهٽ وزن اسان جي صحت جي حالت جو عڪس ناهي.

اھو ڪوڙ Whyو آھي ته وزن صحت جو اشارو آھيPM4: 11

ڪجھ سالن تائين ، ۽ و today'sيڪ ا today's جي معاشرن ۾ ، ماڻھو ظاھر ٿين ٿا ھزارين تصويرن جي ھڪڙي ڏينھن ۾ اشتھار ، ٽيليويزن يا سماجي نيٽ ورڪن ذريعي. جسم ۽ ظاهر انھن مان (وزن ، اوچائي ، سائيز يا جسم جي شڪل) ھڪڙو مسئلو آھي جيڪو اسان کي متاثر ڪري ٿو ۽ گھڻن ماڻھن کي متاثر ڪري ٿو.

اسان جي زندگين دوران ، اسان پيغام کي اندروني بڻايون ٿا جيڪي اسان جي مدد ڪن ٿا پاڻ کي دنيا ۾ ، اسان جي روزاني زندگيءَ ۾. انهن مان هڪ اهو آهي ته وزن هڪ شخص جي صحت جو تعين ڪري ٿو. صحت هڪ پيچيده تصور آهي، جيڪو ترقي ڪري ٿو وقت جي ذريعي تحقيق جي مھرباني ۽ انھن تبديلين جو جيڪي واقع ٿين ٿيون س allني ماڻھن جي زندگيءَ جي طريقن ۾ ۽ اھو اھو طئي ڪيو ويو آھي ڪيترن ئي انفرادي ، سماجي ۽ لاalاپيل عوامل پاران. وزن صحت جو اشارو ناهي ۽ نه ئي اهو عادتن جو اشارو آهي. اسان ڪجھ به نٿا knowاڻي سگھون ھڪڙي ماڻھوءَ جي صحت بابت ر justو ان جي وزن کي orاڻڻ يا ان جي جسم جي سائيز کي ڏسڻ سان.

”وزن صحت جو اشارو ناهي ۽ نه ئي اهو عادتن جو اشارو آهي“
لورا روڊريگيوز ، نفسيات جو ماهر

ا today به ، مختلف شعبن مان ، جسم جو ماس انڊيڪس (بي ايم آئي)، هڪ ماپ جنهن جي اصليت اڻويهين صديءَ ۾ واقع آهي. ھي انڊيڪس متعارف ڪرايو ويو آھي اڊولف ڪوئٽليٽ ، ھڪڙو رياضي دان جنھن جو مقصد ھيو آباديءَ جي انگن اکرن جو مطالعو ڪرڻ ۽ اھو ڪڏھن به ارادو نه ڪيو ويو ھو ماڻھن جي صحت يا جسم جي چربيءَ جي مقدار جي ماپ جو. مختلف تحقيقات پ revealedرا ڪيا آھن BMI جون حدون. انھن مان ، اسان ڏسون ٿا ته ھي ماپ جسم جي مختلف ساختن جي وزن جي وچ ۾ فرق نٿي ڪري جھڙوڪ عضون ، عضلات ، مائع يا چربی.

مثال طور ، ھڪڙو عضلاتي ماڻھوءَ جو BMI جيڪو وزن کڻڻ لاءِ وقف آھي ، ان کان و beيڪ ٿي سگھي ٿو ، BMI رينجز مان ، سمجھيو و normalي ٿو 'عام وزن'. BMI نٿو چئي سگھي ڪنهن شخص جي صحت بابتتوھان ڪيئن کائيندا آھيو ، ڪھڙيون سرگرميون ڪندا آھيو ، ڪيترو د stressاءُ يا ڪھڙي ڪٽنب يا طبي تاريخ توھان وٽ آھي. اسان نٿا knowاڻون ڪنهن جي صحت جي حالت صرف انهن کي ڏسڻ سان. هر شخص جون مختلف ضرورتون آهن ۽ جسم ۾ تنوع موجود آهي.

ليکڪ بابت

ماھر نفسيات لورا روڊريگيوز مونڊراگون پنھنجي ڪم کي نفسيات جي ماهر طور گڏ ڪيو آھي نوجوانن ، نوجوانن ، بالغن ۽ جوڑوں سان پنھنجي ڊاڪٽريٽ جي ٿيسز کي مڪمل ڪرڻ سان گڏ “Eating Behavior and Personality Disorders” خودمختيار يونيورسٽي آف ميڊريز (UAM) ۾. اتي هن جنرل هيلٿ نفسيات ۾ ماسٽر مڪمل ڪيو. هوءَ ماسٽر جي ڊگري جي ٽيوٽر پڻ رهي آهي خودمختيار يونيورسٽي آف ميڊريز ۽ پونٽيفيڪل يونيورسٽي آف ڪامليس ۾.

هن جي حصي لاءِ ، نفسيات دان Juan José Rodrigo developedاهيو آهي پنهنجي پيشه ورانه سرگرمي ڪلينيڪل ۽ صحت جي ميدان ۾ مختلف حوالن سان؛ تعاون ڪندي مختلف ادارن سان جيئن جمينيز ڊيز فائونڊيشن ۽ سمور سول پروٽيڪشن. هن پڻ ڪم ڪيو آهي جامع نيٽورڪ Attيان ڏيڻ لاءِ دوا جي علت ڏانهن حڪومت Castilla-La Mancha جي ، روڪٿام ۽ مداخلت جو ڪم کڻڻ خاندان ۽ انفرادي سطح تي. ھن وٽ وسيع تجربو آھي بالغ ۽ childارڙن جي آباديءَ واري آباديءَ جي علاج ۾ پريشاني جي خرابين ، جذباتي انتظام ، رويي جا مسئلا ، مزاج ، غم ، کائڻ جا مسئلا ، لتائڻ وارا رويا ، خاندان ۽ تعلقات جا مسئلا. هن وٽ مخصوص تربيت آهي منسلڪ ۽ سورن جي.

جواب ڇڏي وڃو