اهو علاج ڪري سگهجي ٿو جيئن توهان چاهيو، پر ٻليون ۽ ٻليون سان تصويرون ۽ وڊيوز اعتماد سان انٽرنيٽ جي مواد جي مقبوليت جي سڀني درجه بندي مٿان. خاص ڪري اڀرندڙ ڏينهن تي.
مثبت جذبات جو ذريعو
اڪثر ”صارفين“ لاءِ، ٻلي جون تصويرون ۽ وڊيوز ڏسڻ سان موڊ بهتر ٿيندو آهي ۽ منفي تجربا گهٽجي ويندا آهن. نفسيات جي ماهر جيسيڪا ميرڪ انٽرنيٽ تي ٻلين جي تصويرن تي صارفين جي ردعمل جو مطالعو ڪندي هنن نتيجن تي آيو.1. هن بلي سان لاڳاپيل ميڊيا واپرائڻ جو اصطلاح پڻ تجويز ڪيو (جنهن کي ظاهري طور تي ترجمو ڪيو وڃي ”ٻلي سان لاڳاپيل ميڊيا واپرائڻ“). هن محسوس ڪيو ته ٻلي جون تصويرون ۽ وڊيوز ڏسڻ سان موڊ کي بهتر بڻائي ٿو ۽ منفي جذبات کي گهٽائي ٿو.
"ٻليون وڏيون اکيون آهن، ظاهر ڪندڙ موزون، اهي فضل ۽ بيوقوف کي گڏ ڪن ٿا. گھڻن ماڻھن لاء، اھو پيارو لڳي ٿو، - نفسيات پسند نتاليا بوگاچوا اتفاق ڪري ٿو. "جيتوڻيڪ اهي جيڪي ٻليون پسند نٿا ڪن انهن جي ظاهر جي بدران انهن جي ڪردار بابت دعوي ڪن ٿا."
دير ڪرڻ جو اوزار
انٽرنيٽ ڪم ۾ مدد ڪري ٿي، پر اهو پڻ ڪجھ به نه ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، دير ۾ مشغول. ”جيتوڻيڪ اسان ڪاروبار کان پاسو نٿا ڪريون ، پر آرام ڪرڻ چاهيون ٿا ، ڪجهه نئون سکڻ يا مزو ڪرڻ چاهيون ٿا ، اسان خطري کان وڌيڪ وقت گذاريون ٿا اسان جي توقع کان وڌيڪ ،“ نتاليا بوگاچيوا چوي ٿي. "روشن تصويرون ۽ مختصر وڊيوز غير ارادي توجه جي ميکانيزم کي چالو ڪن ٿا: توهان کي انهن تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت ناهي، اهي پنهنجو پاڻ ڏانهن ڌيان ڇڪيندا آهن."
اسان پنهنجي پالتو جانورن جون تصويرون ۽ وڊيوز پوسٽ ڪندي آن لائين ڪميونٽي ۾ مقبوليت حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهيون.
ٻليون ان سلسلي ۾ بي مثال آهن، جيئن جيسيڪا ميرڪ جي تحقيق تصديق ڪري ٿي: 6800 جوابدارن مان صرف هڪ چوٿون خاص طور تي ٻلين جون تصويرون ڳوليندا آهن. باقي انهن کي اتفاق سان ڏسندا آهن - پر اهي هاڻي پاڻ کي ڀڃي نٿا سگهن.
منع ٿيل ميوو
جيسيڪا ميرڪ پاران انٽرويو وٺندڙ ڪيترن ئي استعمال ڪندڙن اعتراف ڪيو ته ڪيٽس جي تعريف ڪرڻ بجاءِ اهم ۽ ضروري ڪم ڪرڻ، انهن کي خبر آهي ته اهي تمام سٺو ڪم نه ڪري رهيون آهن. بهرحال، هي شعور، متضاد طور تي، صرف عمل جي خوشي کي وڌائي ٿو. پر متضاد ڇو؟ حقيقت اها آهي ته منع ٿيل ميوو هميشه مٺو آهي بائبل جي زماني کان وٺي مشهور آهي.
پاڻ کي پورو ڪندڙ نبوت جو اثر
اسان چاهيون ٿا ته نه رڳو گهربل مواد ڏسڻ چاهيون ٿا، پر ان جي ذريعي مشهور ٿيڻ پڻ چاهيون ٿا. "انٽرنيٽ ڪميونٽي ۾ مقبوليت حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ۾، ڪيترائي پنھنجي پالتو جانور جون تصويرون ۽ وڊيوز پوسٽ ڪري وڏي پيماني تي رجحانات ۾ حصو وٺندا آھن،" نتاليا بوگاچيفا چوي ٿو. "تنهنڪري ٻليون جي حوالي سان، اتي هڪ خود پورو ڪندڙ پيشنگوئي اثر آهي: هڪ مشهور موضوع ۾ شامل ٿيڻ جي ڪوشش ڪندي، صارفين ان کي اڃا به وڌيڪ مقبول بڻائي ٿو."
1 J. Myrick "جذباتي ضابطو، دير، ۽ ٻلي ويڊيوز آن لائن ڏسڻ: ڪير انٽرنيٽ ڪيٽس ڏسي ٿو، ڇو، ۽ ڇا اثر؟"، ڪمپيوٽرن ۾ انساني رويي، نومبر 2015.