اسان اهو مڃڻ چاهيون ٿا ته ميڪرو بايوٽيڪس اسان جي حفاظت ڪن ٿا، ته هڪ قدرتي، صحتمند طرز زندگي اسان کي جادوءَ سان بيمارين ۽ قدرتي آفتن کان بچائيندي. ٿي سگهي ٿو هرڪو ائين نه سوچي، پر مون ضرور ائين سوچيو. مون سوچيو ته جڏهن کان مان ڪينسر مان ٺيڪ ٿي چڪو آهيان ميڪرو بايوٽيڪس جي مهرباني (منهنجي صورت ۾، اهو هڪ ميڪسيبسٽ علاج هو)، مون کي گارنٽي آهي ته مان باقي ڏينهن امن ۽ خاموشيء سان گذاريندس ...
اسان جي خاندان ۾، 1998 سڏيو ويندو هو ... "جهنم کان اڳ سال." هر ڪنهن جي زندگيءَ ۾ اهڙا سال هوندا آهن… اهي سال جڏهن توهان لفظي طور تي انهن ڏينهن کي ڳڻيندا آهيو جيستائين اهي ختم ٿين… ايستائين جو ميڪرو بائيوٽڪ لائف اسٽائل به اهڙن سالن کان مدافعت جي ضمانت نٿو ڏئي.
اهو اپريل ۾ ٿيو. مون هفتي ۾ هڪ لک ڪلاڪ ڪم ڪيو، جيڪڏهن آئون ايترو ڪم ڪري سگهان ٿو. مون خانگي طور پکايا، پرائيويٽ ۽ سرڪاري ڪڪنگ ڪلاس سيکاريا، ۽ منهنجي مڙس، رابرٽ جي مدد ڪئي، اسان جو ڪاروبار گڏجي هلائڻ ۾. مون قومي ٽيليويزن تي هڪ ڪڪنگ شو جي ميزباني پڻ شروع ڪئي ۽ منهنجي زندگي ۾ وڏين تبديلين جي عادت پئجي وئي.
منهنجو مڙس ۽ مان ان نتيجي تي پهتاسين ته ڪم اسان لاءِ سڀ ڪجهه بڻجي ويو آهي، ۽ اهو ته اسان کي پنهنجي زندگين ۾ گهڻو ڪجهه تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي: وڌيڪ آرام، وڌيڪ راند. بهرحال، اسان گڏجي ڪم ڪرڻ پسند ڪيو، تنهنڪري اسان سڀ ڪجهه ڇڏي ڏنو جيئن اهو آهي. اسان "دنيا کي بچايو"، سڀ هڪ ڀيرو.
مان شفا جي شين تي هڪ ڪلاس سيکاري رهيو هوس (ڇا هڪ ستم ظريفي…) ۽ مون محسوس ڪيو ته مون لاءِ ڪجهه قسم جو جوش غير معمولي آهي. منهنجو مڙس (جيڪو ان وقت ٽٽل ٽنگ جو علاج ڪري رهيو هو) جڏهن اسان ڪلاس مان گهر پهتاسين ته منهنجي کاڌي جي سامان کي ڀرڻ ۾ مدد ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي. مون کي ياد آهي ته هن کي ٻڌايو هو ته هو مدد کان وڌيڪ رڪاوٽ هو، ۽ هو منهنجي ناراضگي کان شرمسار ٿي ڀڄي ويو. مون سوچيو ته مان صرف ٿڪل آهيان.
جيئن ئي مان اٿي بيٺس، آخري برتن کي شيلف تي رکي، مون کي تمام تيز ۽ شديد درد سان ڇڪيو ويو جيڪو مون ڪڏهن به محسوس ڪيو هو. ائين محسوس ٿيو ڄڻ برف جي سُئي منهنجي کوپڙي جي بنياد تي هلي وئي هئي.
مون رابرٽ کي سڏيو، جيڪو منهنجي آواز ۾ واضح خوفناڪ نوٽ ٻڌي، فوري طور تي ڊوڙندو آيو. مون کيس 9-1-1 تي فون ڪرڻ لاءِ چيو ۽ ڊاڪٽرن کي ٻڌايو ته مون کي دماغي خونريزي آهي. هاڻي، جيئن آئون اهي سٽون لکي رهيو آهيان، مون کي خبر ناهي ته آئون ڪيئن واضح طور تي ڄاڻان ها ته ڇا ٿي رهيو آهي، پر مون ڪيو. ان وقت، مان پنهنجو همٿ وڃائي ويٺو ۽ ڪري پيو.
اسپتال ۾، هرڪو منهنجي چوڌاري گڏ ٿيو، منهنجي "سر درد" بابت پڇيائين. مون جواب ڏنو ته مون کي دماغي خونريزي آهي، پر ڊاڪٽرن رڳو مسڪرائيندي چيو ته هو منهنجي حالت جو مطالعو ڪندا، پوءِ معلوم ٿيندو ته ماجرا ڇا آهي. مان نيوروٽروميٽالوجي ڊپارٽمينٽ جي وارڊ ۾ ويس ۽ روئڻ لڳو. درد غير انساني هو، پر مان ان ڪري نه روئي رهيو هوس. مون کي خبر هئي ته مون کي سنجيده مسئلا آهن، ڊاڪٽرن جي اطمينان جي باوجود ته سڀ ڪجهه ٺيڪ ٿي ويندو.
رابرٽ سڄي رات منهنجي ڀرسان ويٺو، منهنجو هٿ پڪڙي مون سان ڳالهائي رهيو هو. اسان کي خبر هئي ته اسان ٻيهر قسمت جي سنگم تي هئاسين. اسان کي پڪ هئي ته هڪ تبديلي اسان جي انتظار ۾ هئي، جيتوڻيڪ اسان کي اڃا تائين خبر نه هئي ته منهنجي صورتحال ڪيتري سنجيده هئي.
ٻئي ڏينهن نيورو سرجري ڊپارٽمينٽ جو سربراهه مون سان ڳالهائڻ آيو. هو منهنجي ڀرسان ويٺو، منهنجو هٿ وٺي چيائين، ”مون وٽ تنهنجي لاءِ سٺي ۽ خراب خبر آهي. سٺي خبر تمام سٺي آهي، ۽ خراب خبر پڻ تمام خراب آهي، پر اڃا به بدترين ناهي. توهان ڪهڙي خبر پهرين ٻڌڻ چاهيو ٿا؟
مون کي اڃا تائين منهنجي زندگي ۾ بدترين سر درد جو عذاب هو ۽ مون ڊاڪٽر کي چونڊڻ جو حق ڏنو. هن مون کي جيڪو ٻڌايو ان مون کي حيران ڪيو ۽ مون کي پنهنجي غذا ۽ طرز زندگي تي ٻيهر غور ڪيو.
ڊاڪٽر وضاحت ڪئي ته مان دماغي اسٽيم اينيورزم کان بچي ويو آهيان، ۽ 85 سيڪڙو ماڻهو جن کي هيموريجز آهن اهي نه بچندا آهن (منهنجو اندازو آهي ته اها سٺي خبر هئي).
منهنجي جوابن مان، ڊاڪٽر کي خبر هئي ته مان تماڪ نه پيئندو آهيان، ڪافي ۽ شراب نه پيئندو آهيان، گوشت ۽ کير جون شيون نه کائيندو آهيان. مون هميشه هڪ تمام صحتمند غذا جي پيروي ڪئي ۽ باقاعده ورزش ڪئي. هن کي ٽيسٽن جي نتيجن جي جاچ مان اها به خبر پئي ته 42 سالن جي عمر ۾ مون کي هپليٽليٽ ۽ رڳن يا شريانن جي بلاڪج جو ذرو به نشان نه هو (ٻئي واقعا عام طور تي ان حالت جي خصوصيت آهن جنهن ۾ مون پاڻ کي ڏٺو). ۽ پوء هن مون کي حيران ڪيو.
ڇاڪاڻ ته مون اسٽريٽائپائپس کي مناسب نه ڪيو، ڊاڪٽرن کي وڌيڪ ٽيسٽ هلائڻ چاهيندا هئا. سر طبيب جو خيال هو ته اتي ضرور ڪا پوشيده حالت هوندي جنهن سبب aneurysm ٿئي (اهو ظاهري طور جينياتي نوعيت جو هو ۽ انهن مان ڪيترائي هڪ هنڌ هئا). ڊاڪٽر به ان حقيقت تي حيران ٿي ويو ته دفن ٿيل aneurysm بند ٿي ويو؛ رڳ بند ٿي وئي هئي ۽ مون کي جيڪو درد محسوس ٿي رهيو هو اهو اعصاب تي بلڊ پريشر جي ڪري هو. ڊاڪٽر چيو ته هن ڪڏهن به گهٽ ۾ گهٽ، ڪڏهن به، اهڙي رجحان جو مشاهدو ڪيو آهي.
ڪجهه ڏينهن کان پوءِ رت ۽ ٻيون ٽيسٽون ٿيڻ بعد ڊاڪٽر زار آيو ۽ وري منهنجي بستري تي ويٺو. هن وٽ جواب هئا، ۽ هو ان بابت ڏاڍو خوش ٿيو. هن ٻڌايو ته مون کي شديد خون جي گھٽتائي هئي ۽ منهنجي رت ۾ وٽامن بي 12 جي گهربل مقدار نه هئي. B12 جي گھٽتائي سبب منهنجي رت ۾ هومو سسٽين جي سطح وڌي وئي ۽ رت جي وهڪري جو سبب بڻيو.
ڊاڪٽر ٻڌايو ته منهنجي رڳن ۽ شريانن جون ڀتيون چانورن جي ڪاغذن وانگر پتلي هيون، جيڪو ٻيهر بي 12 جي گهٽتائي سبب ٿي.۽ اهو ته جيڪڏهن مون کي گهربل غذائي جزا نه مليا آهن، ته مان پنهنجي موجوده حالت ۾ واپس اچڻ جو خطرو هلائيندس، پر خوشنصيب نتيجن جا امڪان گهٽجي ويندا.
هن اهو به چيو ته ٽيسٽ جا نتيجا ظاهر ڪن ٿا ته منهنجي غذا ۾ چربی گهٽ هئي.، جيڪو ٻين مسئلن جو سبب آهي (پر اهو هڪ الڳ مضمون لاءِ موضوع آهي). هن چيو ته مون کي پنهنجي کاڌي جي انتخاب تي ٻيهر غور ڪرڻ گهرجي ڇو ته منهنجي موجوده غذا منهنجي سرگرمي جي سطح سان مطابقت ناهي. ساڳئي وقت، ڊاڪٽر جي مطابق، گهڻو ڪري اهو منهنجو طرز زندگي ۽ غذائي نظام هو جنهن منهنجي زندگي بچائي.
مان ڇرڪجي ويس. مون 15 سالن تائين ميڪرو بايوٽڪ غذا جي پيروي ڪئي. رابرٽ ۽ مون گهڻو ڪري گهر ۾ پکايا، اعلي معيار جي اجزاء جو استعمال ڪندي اسان ڳولي سگهون ٿا. مون ٻڌو... ۽ يقين ڪيو... ته مان روزانو جيڪي خميرا کاڌا کائيندو آهيان، انهن ۾ تمام ضروري غذائي مواد موجود هوندو آهي. اي منهنجا خدا، اهو ظاهر ٿئي ٿو ته مان غلط آهيان!
macrobiotics ڏانهن رخ ڪرڻ کان اڳ، مون حياتيات جو اڀياس ڪيو. مجموعي تربيت جي شروعات ۾، منهنجي سائنسي ذهنيت مون کي شڪ ۾ مبتلا ڪيو؛ مان يقين ڪرڻ نه ٿي چاهيان ته مون کي پيش ڪيل حقيقتون صرف "توانائي" تي ٻڌل آهن. آهستي آهستي اها پوزيشن بدلجي وئي ۽ مون سائنسي سوچ کي ميڪرو بائيوٽڪ سوچ سان گڏ ڪرڻ سکيو، پنهنجي سمجهه ۾ اچي ويو، جيڪا هاڻي منهنجي خدمت ڪري ٿي.
مون ويتامين بي 12، ان جي ذريعن ۽ صحت تي ان جي اثر تي تحقيق ڪرڻ شروع ڪيو.
مون کي خبر هئي ته هڪ ويگن جي حيثيت سان، مون کي هن وٽامن جو ذريعو ڳولڻ ۾ وڏي ڏکيائي ٿيندي ڇو ته مان جانورن جو گوشت نه کائڻ چاهيان ٿي. مون پنهنجي غذا مان غذائي سپليمنٽس کي پڻ ختم ڪري ڇڏيو، يقين رکون ٿا ته مون کي گهربل سڀني غذائي اجزاء خوراڪ ۾ مليا آهن.
منهنجي تحقيق جي دوران، مون دريافتون ڪيون آهن جن مون کي اعصابي صحت کي بحال ۽ برقرار رکڻ ۾ مدد ڪئي آهي، انهي ڪري ته مان هاڻي هڪ "ٽائم بم" نه آهيان جيڪو هڪ نئين هيمرج جي انتظار ۾ آهي. هي منهنجي ذاتي ڪهاڻي آهي، ۽ نه ئي ٻين ماڻهن جي نظرين ۽ عملن تي تنقيد، تنهن هوندي به، هي موضوع سنجيده بحث جو مستحق آهي، ڇاڪاڻ ته اسان ماڻهن کي کاڌي کي دوا طور استعمال ڪرڻ جو فن سيکاريندا آهيون.