ٻار جي پاسي
اسان جي ٻار جي ماپ 7 کان 8 سينٽي ميٽرن جي وچ ۾ آهي، ۽ اٽڪل 30 گرام وزن آهي.
حمل جي 11 هين هفتي ۾ ٻار جي ترقي
جنين جا هٿ هاڻي ان جي وات تائين پهچڻ لاءِ ڪافي ڊگها ٿي ويا آهن. توهان شايد اهو به سوچيو ته هو پنهنجي آڱر چوسي رهيو آهي! پر اهو اڃا تائين معاملو ناهي: هو صرف ان کي چوسڻ کان سواء پنهنجي وات ۾ پنهنجو انگو وجهي ٿو. سندس نڪ ۽ ٿلهو نمايان ٿي ويا. ان جي چمڙي اڃا شفاف آهي، پر اهو پاڻ کي تمام سٺي نموني سان ڍڪڻ شروع ڪري ٿو، لينگو. پلاسينٽا، رحم جي ڀت سان جڙيل آهي ۽ ٻار سان ڳنڍيل نال جي ذريعي، مڪمل طور تي ٻار کي غذا ڏئي ٿو.
اسان جي پاسي
اڙي! اسقاط حمل جو خطرو هاڻي ناگزير آهي، حادثي کان سواء. ڪيڪ تي آئسنگ، متلا ختم ٿيڻ شروع ٿئي ٿو ۽ حمل آخرڪار تيز رفتار حاصل ڪري ٿو. اسان جي رحم وڌندي رهي ٿي: اهو ناف جي سمفيسس کان اٽڪل 3 يا 4 سينٽي ميٽرن کان وڌي وڃي ٿو، جيڪو گڏيل پبس جي ٻن هڏن کي ڳنڍيندو آهي. پنھنجي پيٽ تي دٻائڻ سان، توھان ان کي محسوس ڪري سگھو ٿا. وزن جي پاسي، اسان کي سراسري طور وٺي 2 ڪلو. حمل جي ٽين ٽرمسٽر ۾ گهڻو ڪري وزن ۾ اضافو ٿئي ٿو. تنهن ڪري اهو تمام ضروري آهي ته ان کي پهرين ۽ سيڪنڊ ٽرمينرز دوران محدود ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي وڃي.
اسان دہی (ڳئون يا رڍ جو کير) کائڻ سان ڪلسيم ڀريندا آهيون. ۽ ڪٽڻ وارا بادام. هي غذائيت توهان جي ٻار جي هڏن ۽ ڏندن جي ترقي لاء ضروري آهي. ان کان سواء، ڪلسيم جو هڪ سٺو دوز پڻ اسان کي گهٽتائي کان بچائيندو آهي، ڇاڪاڻ ته ٻار اسان جي ذخيري تي ڌيان نه ڏيندو آهي.
توهان جا قدم
محتاط رھو، ڊاڪٽر يا دائي پاران مڪمل ڪيل حمل جي اعلان کي واپس ڪرڻ لاءِ ياد رکو توھان جي پرائمري هيلٿ انشورنس فنڊ (CPAM) ۽ پنھنجي خانداني الائونس فنڊ (CAF) ڏانھن، ايندڙ ھفتي جي پڄاڻي کان اڳ. اهڙيءَ طرح توهان کي لازمي طبي امتحانن لاءِ 100٪ تي معاوضو ڏنو ويندو.