ونياديم (وي)

جسم ۾ وينيڊيم هڏن، ايڊپوز ٽشوز، ٿامس ۽ چمڙي جي هيٺان مدافعتي خاني ۾ جمع ٿئي ٿو. اهو غريب طور تي اڀياس ڪيل مائڪرو عناصر سان تعلق رکي ٿو.

vanadium لاء روزاني گهرج آهي 2 mg.

وينڊيم سان ڀريل کاڌو

gاڻايل 100 g پيداوار جي تقريبن دستيابي

 

vanadium جي مفيد مال ۽ جسم تي ان جو اثر

Vanadium توانائي جي پيداوار ۾ ملوث آهي, ڪاربوهائيڊريٽ ۽ چربی تحول; کوليسٽرول جي پيداوار کي گھٽائي ٿو؛ atherosclerosis ۽ دل جي بيمارين جي علاج ۾ مفيد؛ نروس سسٽم جي عام ڪم لاء ضروري آهي.

وينڊيم سيل ڊويزن کي متحرڪ ڪري ٿو ۽ ڪينسر جي خلاف ايجنٽ طور ڪم ڪري ٿو.

هضم ڪرڻ

وينڊيم سامونڊي کاڌي، مشروم، اناج، سويابين، اجماع ۽ ڪارو مرچ ۾ ملي ٿو.

وينڊيم جي کوٽ جون نشانيون

انسانن ۾، وينڊيم جي گهٽتائي جا نشان قائم نه ڪيا ويا آهن.

جانورن جي غذا مان وانڊيم جي خارج ٿيڻ سبب ميوڪوولوسڪليل ٽشوز (دانت سميت) جي واڌ ويجهه ۾ خرابي، پيدائشي عمل جي ڪمزوري، رت ۾ ڪوليسٽرول ۽ چربی جي سطح ۾ اضافو ٿيو.

ٻين معدنيات بابت پڻ پڙهو.

جواب ڇڏي وڃو