مولي هڪ قدرتي ٿڌائيندڙ سبزي آهي، ان جي تيز خوشبو مشرقي طب ۾ تمام گهڻي اهميت رکي ٿي، خاص ڪري گرم موسم ۾، جسم جي اضافي گرمي کي ختم ڪرڻ جي صلاحيت جي ڪري.
- ڳائي پوڻ کي ڳرندو آهي. ان جي تيز ذائقي ۽ نفاست جي ڪري، اهو جسم ۾ اضافي بلغم کي ختم ڪري ٿو، ٿڌ جي خلاف جنگ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو پڻ سينوس کي صاف ڪري ٿو.
- هضم کي بهتر ڪريو. مولا انساني هاضمي جي نظام لاءِ قدرتي صفائي ڪندڙ آهن، آنڊن مان جامد خوراڪ کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا، ان سان گڏ جسم ۾ وقت گذرڻ سان گڏ گڏ ٿيل زهر به.
- وائرل انفيڪشن کي روڪيو. ويتامين سي جي اعلي مواد ۽ قدرتي صفائي جي ملڪيت جي ڪري، ريڊش جو باقاعده استعمال وائرل انفڪشن جي ترقي کي روڪي سگھي ٿو.
- زهر ختم ڪريو. مشرقي ۽ ايوورويڊڪ دوائن ۾، موليءَ کي اينٽي ٽوڪسن ۽ ڪارڪينوجنڪ فري ريڊيڪل پراپرٽيز سمجهيو وڃي ٿو.
- ڪلورين ۾ گھٽ پر غذائي اجزاء ۾ اعلي. 20 ڪلوريون في پيالو ريڊيشز تي، هي سبزي غذائي ۽ فائبر جو هڪ وڏو ذريعو آهي.
- ڪينسر کي روڪڻ. صليبي سبزي خاندان جي ميمبر جي حيثيت سان (جهڙوڪ گوبي ۽ بروڪولي)، موليءَ ۾ فيوٽونٽرينٽس، فائبر، وٽامن ۽ معدنيات شامل آهن جيڪي ڪينسر کي روڪين ٿا.