پيشاب جي تعداد ۾ گھٽتائي
پيشاب جي عدم استحڪام جي وڻ
پيشاب جي عدم استحڪام جو اندازو عام آباديءَ ۾ ل 5 XNUMX سيڪڙو آهي1. اھو پکيڙ تمام گھڻو آھي 65 سالن کان مٿي عمر وارن ماڻھن ۾: 49 کان 77 سيڪڙو ماڻھو اسپتال ۾ داخل آھن يا ميڊيڪو-سوشل اسٽيبلشمينٽ ۾ رھندا آھن اھي بيماري کان متاثر ٿيندا.2.
پکيڙ منطقي طور تي و riseي و setي ٿي ، جئين 65 کان مٿي ماڻھن جو تناسب ايندڙ ڏهاڪن ۾ واضح طور تي وي ويندو. انھيءَ ڪري اھو ضروري آھي ته ھر ممڪن ڪوشش ڪجي ان کي روڪڻ ، س recognizeاڻڻ ۽ ان جو علاج ڪرڻ لاءِ.
پيشاب جي عدم استحڪام جي قيمت
فرانس ۾ ، پيشاب جي بي قاعدگي جي مجموعي قيمت اندازي مطابق 4,5،XNUMX بلين يورو آھي. ھيءَ قيمت انھن حالتن جي مقابلي ۾ ھوندي ، جيئن اوستيوآرٿرتس يا نمونيا3.
پيشاب جي عدم استحڪام تي داءُ
فرانس ۾ ، تقريبن 3 ملين عورتون هر عمر جا متاثر ٿين ٿا پيشاب جي عدم استحڪام جي مسئلن کان.
1 عورتن ۾ کان متاثر ٿيپيشاب جي عدم استحڪام تي داءُ، و maximum ۾ و peak چوٽي 55 ۽ 60 سالن جي وچ ۾.
ل 10 30 سيڪڙو نوجوان اڻپوريون عورتون (يعني جن ڪڏهن جنم نه ڏنو آهي) متاثر ٿين ٿيون ، پر اهو انگ XNUMX سيڪڙو تائين و whenي سگهي ٿو جڏهن اهي تمام ايٿليٽڪ آهن.4. اھي انگ اکر غالبا und گھٽ سمجھيا ويا آھن becauseو ته اھو ھڪڙو ممنوع موضوع آھي: عورتون اڪثر ان بابت پنھنجي معالج سان talkالھائڻ کان لنوائينديون آھن ، خاص ڪري جڏھن کان اھي جوان آھن.5.
ايٿليٽڪ عورتن ۾ ورزش دوران لڪي و ofڻ جو فرق مختلف ٿئي ٿو 0٪ گولف لاءِ ۽ 80٪ ٽرامپولين لاءِ. انھيءَ ڪري اھو گھڻو انحصار ڪندڙ آھي سرگرمي جو قسم : جسماني مشقون جيڪي بار بار جمپ جو سبب بڻجن ٿيون (ٽرامپولين ، جمناسٽڪ ، ڊانس ، ايٿليٽڪس) پرينيم تي اضافي د pressureاءُ و thatائي ٿو جيڪو 10 سان ضرب ڪري سگھجي ٿو.
وڌيڪ چٽو مثل
وractيڪ فعال مثانو بار بار پيشاب ڪرڻ سان ظاهر ٿئي ٿو (ڏينهن ۽ رات جي وچ ۾ 7 کان 20 دفعا) ، جنهن سان گڏ ٿي سگهي ٿو پيشاب نڪرڻ پيشاب ڪرڻ جي خواهش جي ڪري.
ھن حالت جي پکڙجڻ جو اندازو ل آھي ان جي آبادي جو 17 سيڪڙو پر 65 سالن جي عمر کان پوءِ و markedيڪ نشان لل ھوندو. خبردار: تقريبن 67 سيڪڙو ماڻھو جن کي وractيڪ فعال مثانه آھي ، پيشاب جي عدم استحڪام جو تجربو نه ڪندا آھن (ھن کي چئبو آھي غير فعال خشڪ مثانو)6.
حمل ۽ پيشاب جي تڪليف
اٽڪل 6 مان 10 حاملہ عورتن ۾ تجربو ”د urاءُ وجهڻ“ جيڪي دير ڪرڻ مشڪل آھن. 1 کان 2 ۾ 10 ڪيسن ۾، اھي ”ھنگامي حالتون“ پڻ پيشاب جي رسجڻ جو نتيجو آھن7. 2nd کانst ٽه ماهي ، 3 کان 4 حاملہ عورتن ۾ 10 کان XNUMX آھي ”د ”اءُ“ پيشاب جي بي ضابطگي (اھو آھي ، راند کيڏڻ ، heavyري بار کڻڻ ، يا ر laughو کلڻ)8...
انھيءَ جو علاج ڪرڻ لاءِ ، خبردار رھو 7 منٽن جا 45 enمڻ واري سيشن، فرد يا گروھ ، coveredڪيل آھن ھيلٿ انشورنس پاران.
۽ پيدائش کان پوءِ؟ پيدائش کان پوءِ وارن ڏينهن ۾ ، عورتن جو٪ 12 givenمڻ سان پهريون urineيرو پيشاب جي لڪيج جي شڪايت9.
پيشاب جي پيداوار ۽ پيشاب
نارمل diuresis ، يعني پيشاب جو مقدار جيڪو گردئن پاران پيدا ڪيو و ،ي ٿو ، کي شامل سمجھيو وي ٿو 0,8،1,5 ۽ XNUMX،XNUMX L جي وچ ۾ في 24 ڪلاڪن. مهرباني ڪري ان جي لچڪدار طاقت جي ، مثاني تي مشتمل ٿي سگھي ٿو 0,6،XNUMX L تائين سراسري طور تي.
0,3،XNUMX L کان ، بهرحال ، پيشاب ڪرڻ جي خواهش محسوس ڪري ٿو. مثانو continueرڻ جاري رکي سگھي ٿو جيئن پيشاب ڪرڻ جي ضرورت آهي و done کان و done ڪيو ويو آهي دٻاء، پر تسلسل هميشه يقيني بڻايو ويندو رضاڪارانه مصروفيت سان. ضرورت تڪڙي ٿي سگھي ٿي (تقريبن 400 ملي) پوءِ ڏکوئيندڙ عذاب (اٽڪل 600 ml). پيشاب جي عام تعدد آهي تقريبا 4 کان 6 aيرا هڪ ڏينهن.
ڪانگل جي مشق
هن بيدن پاران Kegel ارادو ڪيو ويو آھي پيرينئم کي مضبوط ڪرڻ لاءِ ۽ ظاھر ڪيا ويا آھن د stressاءَ جي پيشاب جي بي قاعدگيءَ جي ڪيسن ۾. انهن کي لازمي طور تي ڪيو و severalي ڪيترن ئي هفتن تائين فائدي وارو نتيجو ڏيڻ لاءِ. 40 سيڪڙو کان 75 سيڪڙو عورتون جيڪي ان کي استعمال ڪن ٿيون انهن جي س improvementاري کي نوٽ ڪيو پيشاب جو ڪنٽرول ايندڙ هفتن ۾.
پيشاب جي تڪليف ، اڪيلائي ۽ ڊپريشن
هڪ ا showedياس ڏيکاريو ته 3 ملازمن عورتن ۾ 364 کان 18 سالن جي وچ ۾ پيشاب جي سخت تڪليف ، 60 سيڪڙو کي ڪم جو قسم تبديل ڪريو1 ھن معذوريءَ جي ڪري.
براعظم وارا ماڻهو اڪثر پريشانيءَ جو تجربو ڪندا آهن ، جيڪو ترجمو ڪري ٿو هڪ خاص ۾ اڪثريت. خراب بوءَ جي خوف لاءِ ، حادثي جي صورت ۾ عوامي طور تي شرمسار ٿيڻ جي ڪري ، غير جانبدار ماڻھو جھڙو ڪندا آھن پوئتي هٽڻ پاڻ تي.
ڪينيڊا ۾ ڪيل هڪ ريسرچ مطابق ، 15,5،XNUMX ont غيرضروري عورتون متاثر ٿين ٿيون گرت10. اها شرح و amongي ٿي 30 سيڪڙو عورتن جي وچ ۾ 18 ۽ 44 سالن جي وچ ۾ ۽ ان جي ابتڙ آهي 9,2،XNUMX سيڪڙو جي ڊپريشن جي شرح براعظم جي عورتن ۾.
.ارن ۾ عدم استحڪام
والدين اڪثر سوچيندا آھن ته enteringارن کي اسڪول ۾ داخل ٿيڻ کان پھريائين صاف ھجڻ گھرجي ، يعني 3 سالن جي ل around ، پر حقيقت بلڪل مختلف آھي جئين مثاني جي ڪنٽرول جي استحڪام ترقي ڪري ٿي. 5 سالن جي عمر تائين.
انھيءَ ڪري پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناھي جيڪڏھن ڪو childار ھن عمر کان ا back پوئتي نٿو رکي سگھي: سندس پيشاب جو نظام ا yetا تائين بالغ نه ٿي سگھيو آھي. ان ڪري پيشاب جي تڪليف پنھنجن پنجن سالن کان گھٽ عمر وارن ارن کي متاثر نٿي ڪري سگھي.
ان ڪري ، 3 سالن جي عمر ۾ ، 84 سيڪڙو girlsوڪرين ۽ 53 سيڪڙو boysوڪرن ڏينھن جي صفائي حاصل ڪئي آھي. هڪ سال بعد ، اهي انگ اکر 98 سيڪڙو ۽ 88 سيڪڙو تائين پهچي ويا11.
ئي طرف ، رات جو پيشاب جي تڪليف جو خدشو هوندو 10 کان 20 سيڪڙو 5 سالن جي ارن لاءِ. تبليغ وري سالن کان آھستي آھستي گھٽجي ٿي 1 سالن جي عمر وارن ٪ارن جي 15 سيڪڙو تائين.
حوالا 1. LOH KY ، SIVALINGAM N. پيشاب جي تڪليف وڏي آبادي ۾. ملائيشيا جو ميڊيڪل جرنل. [جائزو]. 2006 آڪٽوبر 61 (4): 506-10 سوال 11. 2. SAXER S، HALFENS، RJ، DE BIE، RA، DASSEN، T. وڏي پيماني تي ۽ سوئس نرسنگ گهر جي رهاڪن جي پيشاب ۾ عدم استحڪام جا واقعا داخل ٿيڻ تي ۽ ،هن ، 12 ۽ 24 مهينن کانپوءِ. جرنل آف ڪلينڪل نرسنگ. 2008 سيپٽمبر 17 (18): 2490-6 3. ڊينس P. اي يادداشت نيشنل اڪيڊمي آف سرجري کان [انٽرنيٽ تي سيريل]. 2005 4: دستياب آهي: http://www.biusante.parisdescartes.fr/acad-chirurgie/ememoires/005_2005_4_2_15x20.pdf. 4. K. Eliasson، A. Edner، E. Mattsson، urinary incontinence in very young and most nulliparous women with a history of regular منظم high-effect trampoline training: واقعو ۽ خطري جا عنصر ، Int Urogynecol J Pelvic Floor Dysfunct، 19 (2008) ) ، ص 687-696. 5. GW Lam ، A. Foldspang ، LB Elving ، S. Mommsen ، سماجي مفهوم ، سماجي روڪٿام ، ۽ مسئلي جي س adultاڻپ بالغ عورت جي پيشاب جي عدم استحڪام سان لاtedاپيل ، ڊين ميڊ بُل ، 39 (1992) ، ص 565-570 6. Tubaro A. Defining overactive bladder: وبائي مرض ۽ بيماري جو بار. يورولوجي. 2004 64 2: XNUMX. 7. ڪٽرر اي ، ڪارڊزو ايل ڊي ، بيننس سي جي. ابتدائي حمل ۾ پيشاب جي علامتن جو اندازو لائڻ. Br J Obstet Gynaecol 1991؛ 98: 1283-6 8. C. Chaliha ۽ SL Stanton «حمل ۾ Urological مسئلا» BJU انٽرنيشنل. آرٽيڪل پهريون onlineيرو آنلائن شايع ٿيو: 3 اپريل 2002 9. Chaliha C ، Kalia V ، Stanton SL ، Monga A ، Sultan AH. artمڻ کان ا pred واري پيشاب جي پيشاب ۽ cيري جي عدم استحڪام. Obstet Gynecol 1999؛ 94: 689 ± 94 10. ويگوڊ ايس اين ، اسٽيورٽ ڊي ، ميجر پيشاب جي عدم استحڪام ۾ وڏو ڊپريشن ، نفسياتيات ، 2006 11. Largo RH ، Molinari L ، von Siebenthal K et al. toiletا ٽوائليٽ ٽريننگ ۾ گھڻي تبديلي متاثر ڪري ٿي آنڊن ۽ مثاني جي ڪنٽرول جي ترقي تي؟ ديو ميڊ Childار نيورول. 1996 ڊسمبر 38 (12): 1106–16 |