مواد
لفظن ۾ عجيب طاقت آهي. هڪ لفظ متاثر ڪري سگهي ٿو، خوشي ڏئي سگهي ٿو، پر اهو پڻ هڪ شخص کي مڪمل طور تي خود اعتمادي يا زندگي ۾ پنهنجي مقصد کي وڃائي سگهي ٿو. صرف هڪ ڪتاب اهو ٿي سگهي ٿو جيڪو رهنمائي ۽ ڪاميابيءَ جو رستو ڏيکاريندو. اسان پڙهندڙن جي ڌيان ۾ آڻيون ٿا نفسياتيات تي بهترين ڪتاب جن زندگيءَ کي اونڌو ڪري ڇڏيو - اچو ته اڄ ڳالهائيون سڀ کان وڌيڪ متاثر ڪندڙ ادبي ڪمن بابت.
10 سمارٽ دنيا. غير ضروري پريشاني کان سواء ڪيئن زندگي گذارڻ
اسان جي بهترين نفسيات جي ڪتابن جي فهرست کي کوليو "سمارٽ دنيا. غير ضروري پريشاني کان سواء ڪيئن رهڻو آهي "اليگزينڊر Sviyash. هي ڪتاب، مزاح جي هڪ لمس سان لکيل آهي، توهان کي سيکاريندو ته دنيا کي آسانيءَ سان وٺي وڃو، پاڻ تي ۽ ٻين تي حد کان وڌيڪ مطالبا ڪرڻ بند ڪريو ۽ ماڻهن کي قبول ڪريو جيئن اهي آهن، انهن کي ٻيهر ٺاهڻ جي ڪوشش ڪرڻ کان سواءِ. ڪتاب توهان کي پنهنجو پاڻ کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري ٿو، توهان جي زندگي ۾ ڇا ٿي رهيو آهي ان کي سمجهڻ ۽ ڪيترن ئي شين تي توهان جي نظر کي تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. Sviyash جو ڪم قابل قدر آهي ڇو ته ليکڪ جو طريقو ڪيترن ئي سيمينارن ۽ تربيتن ۾ ڪاميابيء سان آزمايو ويو آهي. ڪتاب ۾ ڪيتريون ئي مشقون شامل آهن جيڪي پڙهندڙ کي ذهن جي سڪون ڳولڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء ٺهيل آهن.
9. اثر جي نفسيات
هڪ بهترين زندگي بدلائيندڙ نفسيات جي ڪتابن مان هڪ آهي رابرٽ ڪيلديني پاران اثر جي نفسيات. اهو سماجي نفسيات ۾ اڳوڻو درسي ڪتاب سمجهيو ويندو آهي ۽ پنج ڀيرا ٻيهر ڇپيل آهي، جيڪو Cialdini جي ڪم جي وڏي مقبوليت جي باري ۾ ڳالهائيندو آهي. جيتوڻيڪ هي ڪتاب آسان زبان ۾ لکيل آهي، پر اهو سنجيده سائنسي تحقيق تي ٻڌل آهي.
Cialdini جي ڪتاب مان، پڙهندڙن کي هٿي ڏيڻ جي بنيادي ٽيڪنالاجي، هڪ شخص تي اثر انداز ڪرڻ جا طريقا ۽ انهن جي مزاحمت جي باري ۾ سکندا. ”اثر جي نفسيات“ نه رڳو انهن لاءِ لازمي آهي، جيڪي پيشي جي ذريعي، ماڻهن کي قائل ڪرڻ جي قابل هجن، پر عام پڙهندڙن لاءِ پڻ. Childini جي ڪتاب کي هٿيارن جي هڪ قسم جي طور تي استعمال ڪري سگهجي ٿو ڪاميابي سان manipulators خلاف دفاع ڪرڻ لاء.
8. پريشان ٿيڻ کي ڪيئن روڪيو ۽ زندگي گذارڻ شروع ڪيو
ڊيل ڪارنيگي پاران پريشان ٿيڻ کي ڪيئن روڪيو ۽ زندگي گذارڻ شروع ڪيو - نفسيات تي سڀ کان وڌيڪ مشهور ۽ بهترين ڪتابن مان هڪ جيڪو زندگي تبديل ڪري سگهي ٿو. هي نفسياتي ادب جو هڪ کلاسک آهي.
جديد دنيا دٻاء سان ڀريل آهي، ۽ صورتحال صرف هر سال خراب ٿي رهي آهي. زندگي جي مشڪلاتن تي پنهنجو رويو ڪيئن بدلايو، ننڍڙين ڳالهين جي باري ۾ پريشان ٿيڻ کان روڪيو، ٻين سان رابطو قائم ڪيو - اهو ئي آهي جيڪو ڪتاب سيکاري ٿو. اهو ماڻهن جي حقيقي ڪهاڻين تي ٻڌل آهي ۽ تمام گهڻو مشورو ڏئي ٿو. ڪارنيگي انهن حالتن کي استعمال ڪري ٿو جيڪي مثال طور سندس دوستن، مائٽن ۽ واقفڪارن سان ٿيا آهن.
7. بنيادي بخشش
بهترين زندگي جي نفسيات جي ڪتابن جي لسٽ جاري رکي ٿي، "بنيادي بخشش" کولن ٽپنگ. اهو ڪم هر ڪنهن کي پڙهڻ لاء مشورو ڏئي سگهجي ٿو، ڇاڪاڻ ته هر ماڻهو جي زندگيء ۾ ڪم، رشتا، صحت ۽ خود اعتمادي سان مسئلا هئا. "ريڊيڪل معافي" ھڪڙو مشق ڪتاب آھي جيڪو بنيادي طور تي زندگين کي تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. توهان کي ڪهڙي به ڏکيائي مان گذرڻو پوي، رشتا ڪيترو به ڏکيو ڇو نه هجي، توهان ماضيءَ جي بار مان نجات حاصل ڪري سگهو ٿا ۽ پاڻ سان هم آهنگيءَ سان زندگي گذاري سگهو ٿا.
6. دماغي ڦيرڦار
سرگئي ڪارا مرزا پاران "شعور جو انتظام". - نفسيات تي هڪ ٻيو عظيم ڪتاب جيڪو زندگي تبديل ڪري سگهي ٿو. اهو سماجيات جي نصاب جي نصاب ۾ شامل آهي، پر پڙهندڙن جي وسيع رينج لاء پڻ دلچسپي آهي.
هن جي زندگيءَ کي سمجهڻ لاءِ، انسان کي شعور کي هٿي وٺرائڻ جا طريقا ۽ طريقا ڄاڻڻ گهرجن. عوام جي شعور کي ڪير ڪيرائي ۽ ڪيئن، ڇو ڪيو ويو ۽ ان جا ڪهڙا نتيجا نڪرندا؟ ليکڪ کي اميد آهي ته پڙهندڙ صحيح چونڊ ڪندو، جيڪو سندس مستقبل جي زندگيءَ جي ترتيب جو تعين ڪندو.
5. هفتي ۾ هڪ عادت
بهترين زندگي جي نفسيات جي ڪتابن جي لسٽ جاري رکي ٿي، "هڪ عادت هڪ هفتي" برٽ بلومينٿل طرفان.
ليکڪ جو خيال سادو آهي - زندگيءَ ۾ تبديليون ننڍين ننڍين تبديلين ۽ قدمن سان شروع ٿينديون آهن. جيڪڏهن توهان هر روز هڪ ننڍڙو قدم کڻندا آهيو جنهن کي تمام گهڻو ڪوشش ۽ گهڻو وقت جي ضرورت ناهي، توهان هڪ سال ۾ شاندار نتيجا حاصل ڪري سگهو ٿا. هتي بنيادي شيء اهو نه آهي ته توهان جيڪو شروع ڪيو آهي ان کي ڇڏي ڏيو ۽ سست نه ٿيو. ڪجھ به پيچيده يا غير حقيقي ناهي - زندگي ۾ 52 ننڍيون تبديليون جن جو مقصد دٻاءُ جي مزاحمت، ڪارڪردگي ۽ ياداشت کي بهتر بڻائڻ آهي. آخرڪار، هڪ شخص پنهنجي زندگي کي ترتيب ڏئي ٿو ۽ زندگي جي مڪمل خوشي ۽ خوشي حاصل ڪري ٿو. هر شي ممڪن آهي ۽ حاصل ڪرڻ. بنيادي شيء انهن 52 مرحلن ذريعي وڃڻ آهي.
4. زندگي ۽ موت
نفسيات تي بهترين ۽ غير معمولي ڪتابن مان هڪ آهي جيڪو زندگي تبديل ڪري سگهي ٿو اوشو پاران زندگي ۽ موت. ڪيترائي انساني مسئلا موت جي خوف سان لاڳاپيل آهن. اسان هن موضوع تي ڳالهائڻ پسند نه ڪندا آهيون، اسان ان کي نظرانداز ڪيو، پر هرڪو هڪ کان وڌيڪ ڀيرا موت بابت سوچيو آهي. موت جي ناگزيريت کي سمجهڻ ۽ ان کي قبول ڪرڻ انسان کي آزاد بڻائي ٿو.
اها ڳالهه مشهور هندستاني فلسفي ڀگوان شري رجنيش جي ڪتاب ۾ بيان ڪئي وئي آهي. اهو زندگي ۽ موت جي باري ۾ هڪ روحاني اڳواڻ جي ڳالهين جو هڪ سلسلو آهي.
3. رانديون ماڻهو راند. ماڻهو جيڪي رانديون کيڏندا آهن
زندگي بدلائيندڙ نفسيات جي ڪتابن ۾ ٽرانزيڪشنل تجزيي جو خالق شامل آهي Eric Byrne رانديون ماڻهو راند ڪندا آهن. ماڻهو جيڪي راند کيڏندا آهن ".
ڪتاب بيسٽ سيلر ٿيو ۽ ڪيترائي ڀيرا ٻيهر ڇپجي چڪو آهي. نفسيات جي ماهر ايري برن هڪ اهڙو نظام ٺاهيو جيڪو هڪ شخص کي لکت جي اثر کان آزاد ڪري ٿو جيڪو هن جي زندگي کي طئي ڪري ٿو. برن مڃي ٿو ته تقريبن سڀئي ماڻهو خانداني ۽ ڪاروباري زندگي ۾ رانديون کيڏندا آهن ۽ انهن کان جذباتي ”فتح“ حاصل ڪندا آهن. هن جي ڪتاب ۾، هو هڪ سؤ کان وڌيڪ رانديون بيان ڪري ٿو جيڪي ماڻهو ٺاهيا ويا آهن ۽ پيش ڪن ٿا "اينٽي گيمز" جيڪي ڪنهن به لاڳو ٿيل راند مان نڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون، جيڪڏهن ڪو ماڻهو چاهي ٿو. ليکڪ جي مطابق، اهڙيون رانديون انساني رشتن کي خراب ۽ خراب ڪن ٿيون. سندس ڪتاب پڙهڻ کان پوء، هرڪو اهو سمجهڻ جي قابل هوندو ته ڇا هو راندين ۾ حصو وٺندڙ آهي ۽ سکو ته انهن مان ڪيئن حاصل ڪجي.
2. چئو زندگي کي!
زندگي بدلائڻ واري نفسيات تي بهترين ڪتابن مان هڪ - "ها زندگي کي چئو!" وڪٽر فرينڪل. ان جو ليکڪ نازي حراستي ڪيمپن مان گذريو ۽ ڄاڻي ٿو ته بظاهر نااميد حالتن ۾ ڪيئن برتاءُ ڪجي، ڪيئن انسان کي سڀ کان وڌيڪ خوفناڪ حالتن ۾ رهي ۽ هر شيءِ جي باوجود مزاحمت ڪرڻ جي طاقت حاصل ڪجي. وڪٽر فرينڪل جو ڪتاب هڪ گہرا تاثر ڇڏي ٿو ۽ انهن ماڻهن جي مدد ڪري سگهي ٿو جيڪي نااميدي يا بي حسي ۾ پئجي ويا آهن. اهو حقيقي انساني قدرن ڏانهن اشارو ڪري ٿو ۽ سمجھڻ سيکاري ٿو ته زندگي هڪ شخص کي هڪ سبب لاء ڏني وئي آهي.
1. حقيقت جي منتقلي
زندگي بدلائيندڙ نفسيات جا ڪتاب شامل آهن "حقيقت جي منتقلي» واديما زيلينڊا. هوءَ ڇا سيکاري ٿي؟ باشعور زندگي جو انتظام، مثبت سوچ، مقصديت - اهو سيکاريو ويو آهي حقيقت جي منتقلي واري ٽيڪنڪ پاران ترقي يافته. ڪتاب ۾ ڪيترائي خاص مثال شامل آهن ته ڪيئن توهان جي زندگي کي بامعني بڻائڻ ۽ غير معمولي اثرن جو شڪار نه ٿيو.