ٻار جي ڄمڻ هڪ افراتفري آهي. اهو پڻ نوجوان والدين جي وچ ۾ هڪ نئين مساوات جي آمد آهي. ٻار جي اچڻ کان پوءِ پنهنجي جوڙي جو خيال ڪيئن رکجي؟ هتي آهن ڪجهه مددگار ٽوٽڪا هڪ هموار منتقلي لاء.

ٻار جي آمد، خاص طور تي جيڪڏهن اهو پهريون آهي، جوڙو امتحان ۾ وجهي سگهي ٿو. والدين ڪڏهن ڪڏهن زندگي جي هن نئين طريقي سان پريشان آهن. درحقيقت، ٻار کي تمام گهڻو وقت ۽ ڌيان جي ضرورت آهي. نئين ماءُ آهستي آهستي ٻار جي پيدائش کان بحال ٿي رهي آهي جڏهن ته پيءُ پنهنجي جاءِ ڳولڻ جي ڪوشش ڪري ٿو. هن حالت ۾ ٿڪ ۽ جذبات جي وچ ۾ ورهايل، اهو تسليم ڪرڻ ضروري آهي ته جوڙو ڪمزور ٿي سگهي ٿو: مڪمل خوشي جي دعوي ڪرڻ جي ضرورت ناهي.

هٿ ۾ ڪمن جي ڪثرت کان گهٽ محسوس ڪرڻ لاء، پنهنجي تنظيم کي بهتر ڪريو. سڀ کان پهريان ۽ سڀ کان پهريان، "بحران" جي حالتن کان بچڻ لاء توهان جي ٻار جي ضرورتن کي اڪائونٽ ۾ وٺو. مثال طور، توهان ڊاپر يا پائوڊر کير جي گهٽتائي کان بچڻ سان دٻاء جي عنصر کي گهٽائي سگهو ٿا.

جيڪڏهن توهان پاڻ کي هڪ جوڙي جي حيثيت سان منظم ڪرڻ جو انتظام ڪيو، هڪ ٻئي جي مدد ڪرڻ لاء، پوء هرڪو وڌيڪ آزاد محسوس ڪندو ۽ اهڙيء طرح توهان تڪرار کان بچي سگهندا. مايوسي جو احساس نوجوان والدين جي وچ ۾ ڪافي عام آهي، جيڪي ڏسندا آهن انهن جي فرصت جو وقت انتهائي گهٽجي ويو آهي. هڪ ٻئي جي مدد ڪرڻ پڻ پاڻ کي بغير ڪنهن ڏوهه جي آرام ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي.

هڪ ٻار، خاص طور تي پنهنجي زندگيء جي پهرين مهينن ۾، هڪ شادي شده زندگيء ۾ لڳ ڀڳ تمام جاء وٺندو آهي. روزمره جي زندگيءَ جي سرپل کان پاڻ کي مغلوب ٿيڻ تمام جلدي آسان ٿي وڃي ٿو: توهان کي ان کي پنهنجو ٺاهڻو پوندو، گڏجي، جوڙي کي قيمتي بڻائڻ جاري رکڻ لاءِ. تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته هڪ ٻئي ۾ مٽا سٽا، حصيداري ۽ اعتماد جاري رکڻ لاءِ ڪجهه لمحن کي الڳ ڪرڻ لاءِ. موڪلن جي بچت جي هن اڃا پري هفتي بابت سوچڻ بجاءِ، جيترو ٿي سگهي ڪوشش ڪريو توهان ٻنهي لاءِ فوري طور تي وقت ٺاهيو (جڏهن ٻار بستري تي هجي، مثال طور). اسڪرين کي ڀڄايو ۽ پيار جي نرمي ۽ اشارو تي وڌيڪ ڌيان ڏيو.

هڪ ٻار سان، زندگي جي تبديلي سخت آهي، اڪثر گهڻو ڪري ان کان وڌيڪ جيڪو مستقبل جي والدين حمل دوران تصور ڪيو هو. اهو ٿڪائي سگھي ٿو جيڪا زالن کي چڙهائي ڪري سگهي ٿي. محنت جي ورهاڱي هڪ نازڪ موضوع آهي ۽ جڏهن ڀائيوارن مان هڪ پنهنجي آرام ۽ آزادي جي ضرورت جو اظهار ڪري ٿو، اهو خود غرضي سمجهي سگهجي ٿو. ان کان سواء، ناراضگي آهستي آهستي ظاهر ٿي سگهي ٿي. اهي سڀئي جذبا ڪڏهن ڪڏهن قاتل لفظن، روزمره جي اختلافن يا حالتن جي ذريعي ظاهر ٿيندا آهن جيڪي آفت ۾ بدلجي ويندا آهن. صحتمند رابطي کي برقرار رکڻ ضروري آهي جڏهن والدين بڻجي وڃي، اهو خراب رشتي ۾ ڦاٿل ٿيڻ کان بچڻ ۾ مدد ڪري ٿو. توهان پنهنجي ساٿي کي ڄاڻو ٿا: جيترو جلدي توهان خراب ايمان يا ٿڪ جي نشاندهي ڪندؤ، هڪ قدم پوئتي وٺو ۽ صورتحال کي مزاح، فاصلو، گفتگو، پيار سان خراب ڪريو ...

ٻار جي ڄمڻ کان پوء، اهو غير معمولي ناهي ته نئين مائرن لاء انهن جي جسم کي نه سڃاڻڻ. پيٽ ڪيترن ئي مهينن تائين ڦهليل رهي ٿو، عضون کي واپس جاء تي اچڻ لاء وقت جي ضرورت آهي، هڪ ايپيسيوٽومي يا سيزيرين سيڪشن حساس ٽشوز کي ڇڏي سگهي ٿو. اهو ذڪر ڪرڻ نه گهرجي ته ساٿين ۽ مائٽن جو سڄو ڌيان خوبصورت حامله عورت کان نئين ڄاول ڏانهن منتقل ڪيو ويو آهي. ان سلسلي ۾، اڳ ۾ ئي هڪ جهڙي جنسيت جي وقت کان اڳ واپسي تي مجبور ڪرڻ جو ڪو به مطلب ناهي. عورت کي ٿوري وقت جي ضرورت آهي پنهنجي جسم کي ٻيهر حاصل ڪرڻ لاء، تبديلين ۽ تبديلين کي قبول ڪرڻ لاء؛ ان بابت ڪجھ به پريشان ڪندڙ نه آهي. انسان، ٻئي طرف، محسوس ڪري سگھي ٿو غفلت، ٿڪل، ۽ مڪمل طور تي ٻار جي ضرورتن تي ڌيان ڏيڻ. اتي پڻ، پريشان نه ڪريو: توهان سست رفتار سان پيار ڪندڙ بانڊ لاء وقت ٺاهيندا.

پهرين مهينن ۾ اهو ناممڪن لڳي ٿو، ڇو ته ٻار جي آمد ايتري تيز آهي. پر جيئن ئي ٻار وڌيڪ آزاد ٿئي ٿو، ته هو سمهي ٿو مثال طور، پنهنجي لاء وقت ڏيڻ نه وساريو. خوبصورتي ۽ خوشحالي جا علاج، توهان جي دوستن سان ملاقاتون، ڪيفي ۾ پڙهڻ، ڊگهي پنڌ ​​​​يا راندين جون سرگرميون: هر پارٽنر کي پنهنجي ذاتي زندگي جي پرورش ڪرڻ گهرجي ته جيئن جوڙي کي وڏي توانائي آڻي سگهجي. نه رڳو توهان پنهنجي باري ۾ بهتر محسوس ڪندا، پر توهان وٽ پڻ نئين شيون هونديون جيڪي توهان کي ٻڌائڻ لاء ۽ کلڻ لاء، توهان جي گهر کان ٻاهر هڪ ڪائنات کان اچي رهيا آهن.

هڪ جوڙو ۾ ٻار جي آمد سڄي زندگي جي طريقي کي تبديل ڪري ٿي ۽ اهو آسان آهي ته ٻار لاء وقف ڪيل روزاني زندگي جي ذريعي. ڪجھ سادي اصولن سان، توھان پنھنجي جوڙي جي شعلہ کي انھن جي نئين ترتيب ۾ جيئرو رکي سگھو ٿا. توهان جي وچ ۾ ڪڙيون اڃا به مضبوط ٿي وينديون آهن: ايڪتا، ٻين لاء احترام، همدردي ۽ خوبصورت اضافو.