جيتوڻيڪ جسم جي تيزابيت جو هڪ خراب مفهوم آهي (۽ صحيح طور تي، ڇاڪاڻ ته اهو جسم تي تمام گهڻو منفي اثر آهي)، پيٽ جي مناسب تيزابيت اسان کي تمام گهڻو سٺو ڏئي ٿو. جسم جي هن حصي ۾ ردعمل تمام تيزابي هجڻ گهرجي، جيئن ته وائرس، پرجيز يا بيڪٽيريا مان کاڌي کي جراثيم کان بچائي، ۽ پروٽين کي صحيح طور تي هضم ڪيو وڃي. معدي کي تيزابيت ڪيئن ڪجي ۽ اهو ڇو ڪجي؟
معدي جي فطري تقدير تمام تيزابيت واري ماحول ۾ ڪم ڪرڻ آهي. جڏهن اهو ٿئي ٿو، اسان کي سٺو محسوس ٿئي ٿو ۽ اسان هن عضوي جي مختلف بيمارين کان پريشان نه آهيون. مثال طور، تيزاب ريفلوڪس تڏهن ٿئي ٿو جڏهن گيسٽرڪ جوس جو pH 2 يا 2,5 کان وڌيڪ آهي. بدقسمتي سان، تيزابيت ۽ hypoacidity جون علامتون ايتري قدر هڪجهڙائي رکن ٿيون ته ڪيترائي ڊاڪٽر انهن جي تشخيص ۾ غلط آهن.
معدي کي تيزابي ڪرڻ جا فائدا
ھڪڙو پيٽ جنھن ۾ تيزاب جي صحيح سطح آھي آساني سان انھن اضافو کي غير جانبدار ڪري سگھي ٿو جيڪي صحت لاءِ خطرناڪ آھن، جيڪي کاڌ خوراڪ ۾ آھن. جيڪڏهن تمام ٿورڙو تيزاب آهي، ته کاڌي ۾ موجود ڪيميائي نائيٽروسامينز جي ٺهڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿي، جنهن ۾ ڪارڪينجنڪ اثر آهي.
جيتوڻيڪ اهو هر حالت ۾ ڪم نٿو ڪري، ڇاڪاڻ ته هر هڪ جسم مختلف آهي، پيٽ جي تيزابيت اڳ ۾ ئي ڪيترن ئي بيمارين کان ڪيترن ئي ماڻهن کي علاج ڪري ڇڏيو آهي. اها تصديق ڪئي وئي، ٻين جي وچ ۾، جي صورت ۾:
- psoriasis ،
- atopic dermatitis،
- هاشموتو،
- نام نهاد انميا خراب،
- خراب ساه.
پيٽ کي تيزابيت ڪيئن ڪجي؟
سڀ کان پهريان، اهو گھر ۾ چيڪ ڪرڻ جي قابل آهي ته ڇا اسان کي ان جي ضرورت آهي. آسان ترين ٽيسٽ 1/2 پيالو پاڻي ۽ 1/2 چمچ SODA استعمال ڪرڻ آهي. جيڪڏهن گيس (CO2) burp 90 سيڪنڊن کان اڳ ٿئي ٿي، ته معدي جي تيزابيت عام آهي. جيڪڏهن اهو بعد ۾ ٿئي ٿو، تيزابيت اڳ ۾ ئي گهٽ آهي، ۽ جيڪڏهن اهو 3 منٽن کان پوء ٿئي ٿو يا بلڪل نه، پوء تيزابيت کي ناکافي سمجهي سگهجي ٿو. اهڙو امتحان XNUMX٪ يقيني نه ٿو ڏئي، پر گهر جي حالتن ۾ اهو اصل ۾ تيزابيت جي صورتحال کي جانچڻ جو واحد اختيار آهي. اهو بهتر آهي ته صبح جو، بستري مان نڪرڻ کان پوء، يا مثال طور رات جي ماني کان اڳ، پر پوء توهان کي ڪجهه کائڻ کان اڳ ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڪلاڪ انتظار ڪرڻ گهرجي (جيئن پيٽ جي رس کي غير جانبدار ڪرڻ لاء).
بالغن ۾ تيزابيت لاءِ، اسان ¼ پيالو پاڻي ۽ ٻه چمچا ايپل سائڊر سرڪي استعمال ڪندا آهيون. اسان کائڻ کان 10-15 منٽ اڳ ڪندا آهيون، خاص طور تي هڪ اعلي پروٽين، يعني گوشت ۽ ڀاڄين تي مشتمل آهي. اهو سٺو آهي ته اهڙي "علاج" کي ننڍي مقدار سان شروع ڪرڻ.