سمهڻ واري catلي: catلي ڪيتري دير تائين سمھي رھي آھي؟

سمهڻ واري catلي: catلي ڪيتري دير تائين سمھي رھي آھي؟

atsليون جانور آھن جيڪي پنھنجي ڏينھن جو وڏو حصو سمھڻ ۾ گذاريندا آھن. اھو ضروري آھي ته نه ر theirو انھن جي بھتريءَ لاءِ پر انھن جي صحت لاءِ به. اھڙيءَ طرح ، اھو تمام اھم آھي ته atsلين وٽ ھڪڙي يا و suitableيڪ مناسب جايون آھن مناسب ۽ پرامن آرام ڪرڻ لاءِ.

سمهڻ جا مختلف مرحلا

atsلين ۾ ، ننڊ کي cyڪيو و severalي ٿو ڪيترائي چڪر س dayي ڏينھن ۾ ھي withين مرحلن جي وچ ۾ متبادل سان:

  • هلڪي ننڊ: اها هڪ آرامده ننڊ آهي ، اها ننڊ سان ملندي آهي. اها ننڊ اٽڪل 15 کان 30 منٽن تائين رهي ٿي جنهن دوران atsليون تيار رهن ٿيون ڪنهن به وقت جا upڻ لاءِ جيئن ضرورت هجي. اھڙيءَ طرح ، ھڪڙو catلي عام طور تي چمڪندڙ پوزيشن ۾ وي lyingي ھوندي آھي جڏھن ھو ھلڪي ننڊ ۾ ھوندو آھي انھيءَ لاءِ ته ھو جلدي ڪم ڪري سگھي گھٽ آواز يا تمام گھٽ بوءَ تي
  • گہری ننڊ: اھو ننorterو آھي ۽ اٽڪل 5 منٽن تائين رھيو آھي انھيءَ کان ا before جو catلي وري سمھي رھي. گہری ننڊ دوران ، catلي عام طور تي پنھنجي پاسي تي ليٽي ويندي آھي ۽ مڪمل طور تي آرامده. اھو آھي ننڊ جي ھن مرحلي دوران ته REM ننڊ اچي ٿي جتي ممڪن آھي ته catلي خواب ڏسي رھي آھي. جيڪڏھن توھان ڏ catو آھي پنھنجي catليءَ کي پنھنجن isچن يا پنھنجن حرڪتن دوران جڏھن ھو سمھي رھيو آھي ، اھو شايد خواب ڏسي رھيو آھي.

cلين ۾ سمهڻ

هڪ catلي جي ننڊ جو وقت سراسري طور 15-16 ڪلاڪ هڪ ڏينهن آهي. اهو پڻ و higherيڪ ٿي سگهي ٿو ۽ حاصل ڪري و 20ي 12 ڪلاڪن جي ننڊ ۾ هڪ ڏينهن ۾. ھي خاص طور تي آھي kitليون ۽ وڏيون atsليون. مقابلي ۾ ، هڪ ڪتي جي سراسري ننڊ جو وقت آهي XNUMX ڪلاڪ هڪ ڏينهن. گرمي ۽ outsideاهر جي موسم کي به حساب ۾ رکيو وي. حقيقت ۾ ، atsليون جيڪي toاھران تائين رسائي رکن ٿيون عام طور تي ترجيح ڏين ٿيون اندر سمهڻ ان وقت جڏهن سردي هجي يا مينهن. بهرحال ، ننڊ جو هي عرصو تمام متغير آهي هڪ catلي کان catئي تائين پر انحصار به نسل تي. ڪجھ نسل اھڙيءَ طرح و activeيڪ سرگرم آھن جڏھن othersيا ننڊ ڪندڙ آھن. آخرڪار ، هڪ catلي جي ننڊ جو عرصو پڻ مختلف ٿئي ٿو ان جي صحت جي حالت جي لحاظ کان.

ننڊ جي اھڙي ڊگھي وقت جو مقصد آھي توانائي بچائڻ سندن سرگرمين لاءِ ، خاص ڪري شڪار ڪرڻ لاءِ. cلين جي اڪثريت جانورن ۾ آھي خاص طور تي رات جو يا گودام جي سرگرمي سان ، اھي پنھنجي ننڊ جو گھڻو حصو ڏينھن ۾ گذاريندا آھن جڏھن روشني ھوندي آھي. ان کان علاوه ، ڪيترائي ماڻھو ڪم ڪن ٿا سا sameئي اسڪيم سان. ھي حال آھي شينھن جو جيڪي پنھنجو ڏينھن ننڊ ۾ گذاريندا آھن جڏھن اھي رات کي پنھنجي شڪار جي سرگرمي لاءِ محفوظ رکندا آھن. atsلين لاءِ ، رات جو شڪار ٿي سگھي ٿو اٽڪل ھڪڙي رانديڪو ، بال ، يا ڪنھن objectئي شيءِ بابت جيڪو انھن جو catchيان ڪائيندو. ھن کي گھرجي توانائي ۽ اھو آھي سندس ننڊ جيڪو کيس اجازت ڏيندو انھن س performني سرگرمين کي انجام ڏيڻ لاءِ. ان جي باوجود ، ڪيتريون ئي atsليون پنھنجي ماسٽر جي رفتار سان مطابقت رکن ٿيون ۽ رات جو ننڊ ڪن ٿيون سا sameئي وقت انھن وانگر. سمهڻ پڻ مدد ڪري ٿو atsلين کي وقت گذارڻ ۾ ته جيئن اهي بور نه ٿين.

catليءَ ۾ س sleepي ننڊ کي ڪيئن فروغ ڏجي؟

پنھنجي catليءَ ۾ آرامده ننڊ کي و promoteائڻ لاءِ ، اھو تجويز ڪيل آھي ته توھان ان کي ھي followingين سان مهيا ڪريو.

  • ھن جي ننڊ لاءِ ھڪ مناسب جاءِ: ھي ضروري آھي ته توھان جي catلي لاءِ پرامن ننڊ ڪري. اھڙيءَ طرح ، توھان ھن لاءِ ٽوڪريءَ جو بندوبست ڪري سگھوٿا ھڪڙي پرسکون ۽ محفوظ جاءِ ۾ جتي ڪجھ رستا ھجن ۽ ٿورو شور ھجي ته جيئن کيس پريشان نه ڪري
  • هڪ آرامده ۽ وڻندڙ ​​ٽوڪري: هن خاموش جاءِ ۾ ، ان لاءِ هڪ آرامده ٽوڪري رکي ته جيئن هو آرامده رهي. بهرحال ، اڪثر atsليون پاڻ findولينديون آهن انهن جي ننڊ لاءِ تمام مناسب جايون ، جهڙوڪ undوي جي ٽوڪري يا ڊريسنگ روم. ھي ج placesھون ھن لاءِ ڪافي آرامده آھن ۽ اھو يقين رکي ٿو ته اتي پريشان نه ٿي. تنھنڪري پريشان نه ٿيو جيڪڏھن توھان جي catلي ان ٽوڪري کي ساڙي ٿي جيڪا توھان تيار ڪئي آھي him
  • دماغ جو امن: اھو ضروري آھي ته پنھنجي catلي کي اڪيلو leaveڏي جڏھن اھو سمھي. ڪو به پسند نٿو ڪري ته ننڊ دوران پريشان ٿي و andي ، ۽ ائين atsليون به. آرامده ننڊ کي فروغ ڏيڻ لاءِ ، توھان جي catلي کي پريشان نه ٿيڻ گھرجي جڏھن سمھي رھو؛
  • س hyي صفائي: اھو پڻ ضروري آھي ته پنھنجي catليءَ جي ٽوڪري کي باقاعدگيءَ سان washوئي يا جنھن جاءِ کي ھن سمھڻ لاءِ چونڊيو آھي ته جيئن ھيءَ جاءِ صاف رھي؛
  • هڪ خوشگوار ڪمري جو گرمي پد: عام طور تي atsليون پسند ڪن ٿيون سمهڻ جي ويجهو گرمي جي ذريعن جي. تنھنڪري ڪنھن به قسم جي آرچ چيئر جو بندوبست ڪرڻ ۾ مشغول نه ٿيو گرميءَ جي ذريعن جي ويجھو يا سج جي روشنيءَ ۾ ، ھميشه محفوظ طريقي سان.

ان کان علاوه ، اھو ضروري آھي ته نوٽ ڪريو ته ، ماڻھن وانگر ، atsليون به ننڊ جي خرابين ۾ مبتلا ٿي سگھن ٿيون. انھيءَ ڪري ضروري آھي ته توھان جي terلي جي ننڊ جي متعلق ڪنھن به سوال يا غير معمولي صورتحال لاءِ پنھنجي جانورن جي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو.

جواب ڇڏي وڃو