اهو مسئلو ناهي ته توهان هڪ خام کاڌو نوان آهيو جيڪي دلچسپ عبوري ترڪيبون ڳولي رهيا آهيو، يا هڪ ويگن گوشت کائڻ وارو جيڪو صرف خاندان کي ڪجهه سوادج ۽ غير معمولي سان علاج ڪرڻ چاهي ٿو. اهي اونهاري جون ترڪيبون توهان لاءِ آهن! ٽماٽو ۽ avocado سلاد ٽماٽو ۽ ايوڪاڊو کي ٿلهي سلائسن يا ڪعب ۾ ڪٽيو. ٽماٽو جي چوٽي تي ايوڪودو کي ترتيب ڏيو. لوڻ يا توهان جي پسنديده مصالحن سان ڇڪيو ۽ اختياري اجزاء شامل ڪريو جيئن گهربل هجي. سادو، پر ڪيترو مزيدار! ”پنير“ تاپس اسپين ۾ بارن ۾ خدمت ڪيل ڪنهن به ناشتي ڏانهن اشارو آهي. اڪثر ڪري ننڍي tapas پيئڻ جي قيمت ۾ شامل آهن. اسان تيار ڪري رهيا آهيون وڌيڪ ڪجهه به نه آهي خام کاڌي جي تاپس! ”پنير“ تيار ڪرڻ لاءِ آخري 5 اجزا شامل ڪريو بلينڊر يا فوڊ پروسيسر ۾ گهربل مستقل مزاجي سان، جيئن تصوير ۾. پاسي رکي. زچيني ۽ ٽماٽن کي وچولي ٿلهي جي انگن ۾ ڪٽيو، اٽڪل اڌ سينٽي ميٽر. zucchini rings تي ٽماٽو rings وجهي. اهو سفارش ڪئي وئي آهي ته ٿورڙو الفافا اسپراٽس ۽ هڪ چمچ "پنير" کي مٿي تي شامل ڪيو وڃي. هڪ سچي اسپينش تاپس وانگر خدمت ڪريو - پيئڻ سان. مثال طور، سبزي جو رس. زچيني پاستا اسان زچيني کي پاستا ۾ ڪٽيندا آهيون سبزي ڪٽرٽر سان تيز ڏند سان يا هڪ اسٽيشنري سرپل سبزي ڪٽرر. باقي اجزاء کي بلينڈر ۾ وجھو، ڊش ۾ ساس طور شامل ڪريو. خام اطالوي هن ڊش لاء چريو ٿي ويندا! ٻج ڀڃڻ وارا ان کي ٺاهڻ لاءِ توهان کي ڊيهائيڊٽر جي به ضرورت ناهي. ترڪيب ايترو سادو آهي جيترو ٻه ڀيرا ٻه! جيڪڏهن گهربل هجي، سورج مکي جي ٻج کي بلينڈر ۾ پيس يا سڄو ڇڏي ڏيو. ھڪڙي وڏي ٿانو ۾ سڀني اجزاء کي ملايو. اسان مرکب کي بيڪنگ شيٽ تي ورهايو، مطلوب ٿلهي کي برقرار رکندي. بيڪنگ شيٽ کي سج ۾ 3-4 ڪلاڪ ڇڏي ڏيو. guacamole سان گڏ خدمت ڪريو!
2022-11-11