В Средиземноморье айва с древних времён считалась символом любви، плодородия и посвящалась богине Венере. ائڊريس PROISRASTANIIA priходится на Кавказ, Среднюю Азию и Закавказье. Средняя высота деревьев составляет примерно 10-15 футов. Айва принадлежит к тому же ботаническому семейству, что и яблоки, и груши. Плоды айвы можно употреблять как варёными, так в виде рагу, самодельного варенья или желе, если у вас имеетовся. Айва - очень низкокалорийный фрукт, что является хорошей новостью для худеющих и следящих за фигурой людей. 100 г свежего сырого фрукта содержит 57 ڪالوري. Плод представляет собой кладезь фитопитательных веществ, таких как пищевые волокна, минералы и витамины. Мякоть айвы состоит из вяжущих соединений танинов, а именно катехинов и эпикатехинов. Они «связываются» с токсинами в кишечнике, тем самым защищая его слизистую оболочку от воспалительных заболительных заболительных. Спелая айва имеет богатую концентрацию витамина С. 100 г фрукта обеспечивает 15 MG يا 25% рекомендуемой суточной нормы данного витамина. Фрукты с большим содержанием витамина с способствуют устранению вредных бескислородных радикалов из организма. Айва – отличный источник минералов, особенно меди, железа, калия, магния, витаминов комплекса В, таких как тиаминфинфон. ڪيڪ и груша, айва имеет противоаллергенные и противовоспалительные свойства. Плоды и семена используются при лечении цистита، атопического дерматита.
2022-11-11