جوڑوں لاءِ نفسياتي علاج - ڪھڙين حالتن ۾ اھو مشورو ڏنو وڃي ٿو، اھو ڇا آھي ۽ اھو ڪيترو عرصو گذري ٿو؟

ثابت ٿيل مواد

شادي جي علاج، يا جوڑوں لاء نفسياتي علاج، هڪ حل آهي نه صرف انهن ماڻهن لاء جيڪو شادي جي سند سان ڳنڍيل آهي. غير رسمي تعلقات ۾ جوڙو پڻ معالج جي مدد مان فائدو حاصل ڪري سگھن ٿا. مسئلا جا ڪيترائي ذريعا ٿي سگهن ٿا، ۽ جوڑوں جي نفسياتي علاج جي مهرباني، اهو ممڪن آهي ته نه رڳو تڪرار جي سببن کي ڳولڻ، پر رشتي ۾ توازن بحال ڪرڻ پڻ. جوڙن لاءِ علاج جي فائدن ۽ ڪورس بابت ڄاڻڻ جي لائق ڇا آهي؟

رشتي جا مسئلا ۽ جوڙو نفسياتي علاج

ڪنهن به رشتي ۾، مسئلا ڪڏهن ڪڏهن پيدا ٿين ٿا ۽ هڪ ٻئي سان گڏ ٿيڻ ۾ مشڪلاتون ٿي سگهن ٿيون. اختلاف راءِ ، پاڻ ۾ غلط فهمي ، ڪنهن جي ضرورتن جو اظهار نه ڪرڻ ، مايوسي. اهي سڀ عنصر رشتي ۾ اختلاف جا ذميوار آهن. ڪڏهن ڪڏهن بغاوت جو سبب رشتي ۾ بحران رشتي جي هڪ يا ٻنهي طرفن طرفان خيانت، لت يا اڃا به تشدد آهن. ڇا اهڙن سنگين مسئلن سان لاڳاپو بچائي سگهجي ٿو؟

ڪيترن ئي ماڻهن وٽ رشتن جو ڪو نمونو نه هوندو آهي، جيڪي ننڍي عمر کان وٺي، پنهنجي خاندان جي گهر مان نڪتل هوندا آهن، جن کي هو پنهنجي رشتي جي تعمير ۾ پيروي ڪري سگهندا آهن. پولينڊ ۾، 2012 جي انگن اکرن موجب، ٽن شادين لاء هڪ طلاق هئي. ڪيتريون ئي مشڪلاتون جيڪي رشتن ۾ پيدا ٿين ٿيون، تنهن ڪري، غير شعوري اندروني تڪرارن مان نڪرندا آهن جن جي پاڙن کي ننڍپڻ ڏانهن واپس وڃڻ گهرجي.

بهرحال، تڪرار کي حل ڪرڻ يا مسئلن کي گڏ ڪرڻ ۾ مشڪلات هميشه رشتي جي خاتمي جي اڳواڻي نه ڪندا آهن. جوڑوں جي مسئلن تي هڪ تازي نظر، جيڪي پيچيده مسئلا آهن، ممڪن ٿيندو جوڙن جي نفسياتي علاج جي مهرباني. جيڪڏهن ٻئي ڌريون سٺي خواهش ڏيکارين ۽ پاڻ تي ۽ رشتي تي ڪم ڪرڻ لاءِ رضامندي ڏيکارين، psychotherapist جي مدد اهو توهان کي ڪيترائي فائدا آڻي سگهي ٿو.

جڏهن جوڑے جي علاج ڏانهن وڃو؟

هر جوڙو بحرانن مان گذري ٿو، بيماريون، نوڪريون وڃائڻ، ڪمزوري ۽ شڪ جا لمحا آهن، پر جيڪڏهن ٻه ماڻهو هڪ ٻئي سان پيار ڪن ٿا ۽ هڪ ٻئي جو خيال رکن ٿا ته اهي ڪنهن تجربيڪار طبيب سان پنهنجي رشتي جي مدد حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهن ٿا. اهو بهتر آهي ته اهڙي فيصلي سان آخري لمحن تائين انتظار نه ڪيو وڃي. ڀائيوارن جي وچ ۾ لاڳاپن جي مرمت ان مرحلي تي آسان آهي جڏهن ٻئي پارٽيون مرمت ڪرڻ چاهين ٿيون، ۽ انهن جي وچ ۾ ڊگهي دٻايل ناراضگي نه ٿيندي.

اهو جيترو جلدي ممڪن ٿي سگهي رد عمل جي قابل آهي، بي حسي جي علامات، اڻڄاتل اميدن جو احساس يا ناجائز شڪايتون ظاهر ٿيندا آهن. لاڳاپن کي ٿڌو ڪرڻ صرف پريشان ڪندڙ نشانيون نه آهن. ڪڏهن ڪڏهن اهو محسوس ڪرڻ ڏاڍو ڏکيو آهي ته تعلق هڪ پارٽنرشپ نه آهي ۽ پارٽين مان هڪ ٻئي تي منحصر آهي. اهو شايد هٿرادو، خودمختياري جي کوٽ، يا نفسياتي بدسلوڪي سان لاڳاپيل هجي. اهڙين حالتن ۾، زخمي ڌر پاڻ کي الزام ڏئي سگهي ٿو ۽ شايد اهو نه سمجهي ته مسئلو تمام گهرو آهي. نفسياتي علاج توهان جي مسئلن کي ڏسڻ جو هڪ طريقو آهي ۽ انهي سان گڏ هڪ تعلق بچائڻ يا ختم ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي جيڪو غير زهر آهي.

اڄ جي دنيا ۾، علاج جو استعمال هڪ وڌندڙ سستي اختيار آهي. اهو وڌندڙ شعور کان متاثر ٿيو آهي ته نفسياتي علاج شرمناڪ نه آهي، پر خود ترقي جو هڪ روپ آهي ۽ مسئلن کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪو هر ڪنهن کي متاثر ڪري سگهي ٿو. واڌارو نفسياتي خود آگاهي تنهن ڪري اهو هڪ مثبت رجحان آهي جيڪو اسان لاءِ وڌيڪ موقعا کوليندو آهي عمل ڪرڻ ۽ رشتي لاءِ وڙهڻ لاءِ. ازدواجي علاج يا جوڑوں جي علاج جو تصور پريشان ڪندڙ ٿي سگھي ٿو، پر ان جو مقصد ڪنهن تي الزام لڳائڻ يا انهن جي گڏيل ناڪامين لاءِ پارٽين مان هڪ کي الزام ڏيڻ جو مقصد ناهي. علاج توهان کي هڪ لمحي لاء روڪڻ جي اجازت ڏيندو ۽ موجوده مسئلن کي گڏ ڏسڻ ۾ ايندي.

1. پڻ پڙهو: نفسياتي علاج جا قسم ڇا آهن؟ هڪ psychotherapist جي دوري لاء اشارو آهي

شادي جي علاج ڇا آهي؟

شادي جي علاج جو ٺهيل آهي رشتي جي ٻنهي پاسن کي تڪرار جي سببن کان آگاهي ڏيڻ، فڪر ۽ بحث جي حوصله افزائي ڪرڻ لاء. ڪيترائي ماڻهو اڻڄاڻ طور تي يا مڪمل طور تي شعوري طور تي ڪجهه نمونن يا تجربن کي پنهنجي خاندان جي گهر يا پوئين رشتن مان انهن جي رشتي ۾ منتقل ڪن ٿا ۽ انهن مسئلن سان ڪيئن معاملو ڪن ٿا.

ميريج ٿراپي ڀائيوارن کي ٿراپسٽ جي مدد سان هڪ خاص مسئلي کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، ان کي کولڻ ۽ پنهنجي اندر هڪ حل ڳولڻ لاءِ، جيتوڻيڪ اهو حل الڳ ٿيڻ جو حتمي فيصلو آهي. ڪڏهن ڪڏهن ٻه ماڻهو روزمره جي زندگي ۾ ڀائيوارن جي حيثيت سان ڪم ڪرڻ جي قابل نه هوندا آهن، ۽ انهن جو تعلق جلدي يا بعد ۾ زهر جي رشتي جي ڪنهن به علامت کي ظاهر ڪري ٿو. ڪڏهن ڪڏهن اهو جوڑوں جو علاج آهي جيڪو هن عدم توازن کي روشني ۾ آڻڻ لاءِ صحيح محرڪ فراهم ڪري سگهي ٿو. گهڻو ڪري اهو شخص آهي جيڪو هن زهر واري رشتي ۾ ٻي پارٽي طرفان بدسلوڪي ڪئي وئي آهي جنهن کي اهو سمجهڻ گهرجي ته توازن بحال ڪرڻ صرف ٻنهي ڀائيوارن جي تعاون ۽ رضامندي سان ممڪن آهي.

1. پڻ چيڪ ڪريو: Psychodynamic psychotherapy - اهو ڇا آهي، جڏهن اهو استعمال ڪيو ويندو آهي ۽ ان جا اثر ڇا آهن

جوڑوں جو علاج ڪيترو ڊگهو آهي؟

جوڑوں لاء علاج عام طور تي 6 کان 12 مهينن تائين رهي ٿو. معالج سان ملاقاتون هفتي ۾ هڪ ڀيرو منعقد ٿينديون آهن، جيڪي علاج جي سيشن دوران تيار ڪيل حلن جي بهترين عمل درآمد جي وقت جي اجازت ڏين ٿيون ۽ انهن جي بعد ۾ طبيب سان نتيجن جي تصديق ۽ تجزيو. ڊگھي مدت واري رشتي تي ڪم ڪرڻ جا ڪجھ مهينا وقت جو هڪ ننڍڙو مقدار آهي، جيڪو ڪيترن ئي ڪيسن ۾ استعمال ڪرڻ جي قابل آهي وڌيڪ شعور حاصل ڪرڻ لاءِ ته رشتي ۾ ڪيئن ڪم ڪجي. خود ترقي، توهان جي پنهنجي مسئلن کي دريافت ڪرڻ ۽ انهن کي هڪ رشتي ۾ ڪيئن ترجمو ڪري سگهجي ٿو اهم ثابت ٿي سگهي ٿو تڪرار ۽ ڀڃڪڙي کان بچڻ لاء.