La inguinal hernia جي روڪٿام ڏکيو آهي. بهرحال، اهو ڪڏهن ڪڏهن ممڪن آهي ته ڪجهه خطري جي عنصر کي محدود ڪرڻ جهڙوڪ کنگهه يا دائمي قبضي انهن جي علاج سان. قبضي جي لاء، مثال طور، اهو وڌيڪ فائبر استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني وڃي ٿي، تازو ميون ۽ ڀاڄين يا سڄو اناج ۾ موجود آهي. توهان جي صحتمند وزن کي برقرار رکڻ پڻ اهم آهي، جيئن ته آهيتماڪ ڇڏڻ جيڪو دائمي کنگهه جو سبب بڻجي سگهي ٿو. اهو ضروري آهي جڏهن اهو inguinal hernia جي روڪٿام لاءِ اچي ٿو ته بار بار ڳري شين جي پائڻ کي محدود ڪيو وڃي جيڪا پيٽ ۾ دٻاءُ وڌائي ٿي.

ٻيهر ٿيڻ کان بچڻ لاء، ضروري آهي ته آپريشن کان پوء ڇهن مهينن تائين ڳري لوڊ نه کڻڻ گهرجي.