پائن گريٽ: مفيد مال. وڊيو
پائن نٽ سائبرين پائن پائن جا ٻج آهن. هي فطرت جو هڪ حقيقي تحفو آهي، جيڪو کاڌو ۽ پڻ استعمال ڪيو ويندو آهي دوائن ۽ کاسمیٹڪ شين جي تياري لاءِ.
پائن نٽ: فائدو يا نقصان؟
پائن نٽ جي جوڙجڪ ۽ مفيد ملڪيت
انساني جسم لاء پائن نٽ جا فائدا تمام وڏا آهن. جڏهن صحيح طور تي استعمال ڪيو وڃي (في ڏينهن 30 گرام)، توهان جسم کي شفا حاصل ڪري سگهو ٿا ۽ ان جي حفاظتي ملڪيت کي وڌائي سگهو ٿا. اهو حقيقت جي ڪري ٿئي ٿو ته پائن نٽ جي داڻن جي جوڙجڪ ۾ شامل آهن:
- lecithin؛ - پروٽين ۽ ڪاربوهائيڊريٽ؛ - خاڪ؛ - نمي؛ - گلوڪوز، fructose ۽ sucrose؛ - نشاستي؛ - فائبر؛ - macro- ۽ microelements؛ - وٽامن اي، اي، سي، پي، گروپ بي؛ - گروپ بي جي وٽامن؛ - امينو اسيد؛ - polyunsaturated fatty acids.
پائن نٽ انهن لاء سفارش ڪئي وئي آهي جيڪي سبزي جي غذا جي پيروي ڪندا آهن. پائن نٽ پروٽين مڪمل طور تي متوازن آهي ۽ انساني جسم پاران چڱي طرح جذب ٿئي ٿي.
چمڙي ۽ وارن جي سنڀال لاءِ ديوار جو تيل استعمال ڪريو. اهو eczema، psoriasis، ۽ سڪل چمڙي کي وڌائڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. ديوار جي ڪاٺ جي تيل سان وارن ۽ اسڪيلپ ماسڪ ۾ غذائي، نمي ۽ آرام واري ملڪيت آهي
صنوبر جي داڻين مان تيل ڪڍيو ويندو آهي. اهو گيسٽرو انٽيسٽينل ٽريڪ ۽ جگر جي ڪم کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، رت ۾ ڪوليسٽرول جي سطح کي معمول ڪري ٿو ۽ جسم مان زهر کي هٽائي ٿو. پائن نٽ جو تيل کائڻ ضروري آهي ته رت جي جوڙجڪ کي بهتر بنائڻ لاءِ انميا جي صورت ۾، نروس سسٽم کي مضبوط ڪرڻ ۽ وٽامن جي گهٽتائي سان وڙهڻ لاءِ ضروري آهي. تيل وڌندڙ جسم لاء مفيد آهي، تنهنڪري اهو ٻارن، نوجوانن، حامله عورتن جي غذا ۾ شامل ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.
پائن نٽ جي داڻن مان تيل کي دٻائڻ کان پوءِ، ڪيڪ باقي بچندو آهي، جنهن ۾ ٽريس عناصر، پروٽين، ويتامين، غير محفوظ ٿيل فيٽي اسيد شامل هوندا آهن. پائن نٽ ڪيڪ هڪ غذائي پيداوار جي طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي جيڪو ميٽابولزم قائم ڪرڻ، انساني صحت ۽ طاقت کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو پڻ پيسٽري، ميوو ۽ سبزي سلاد ۾ شامل ڪيو ويو آهي.
پائن نٽ جي شيل مان، ٽينڪچر ۽ ڊيڪوشن تيار ڪيا ويا آهن، جيڪي مشڪوڪ جھلي، جلن، چمڙي جي سوزش جي علاج لاء استعمال ٿيندا آهن.
آئل ڪيڪ ۽ پائن نٽ جا ڇل، ايجما، ڊاءٿيسس، چمڙي جي سوزش لاء غسل تيار ڪرڻ لاء استعمال ٿيندا آهن. چمڙي تي علاج واري اثر کان علاوه، ديودار جي خام مال سان غسل نروس سسٽم تي مثبت اثر آهي.
تازو پائن نٽ، جيڪڏهن اعتدال ۾ استعمال ڪيو وڃي، ته جسم کي ڪو به نقصان نه ٿيندو. خطرو ناقص معيار ۽ سڪل ٻج ۾ آهي. تنهن ڪري، توهان کي احتياط سان بازار ۾ گرين کي چونڊڻ گهرجي، صرف صاف ميوو خريد ڪرڻ گهرجي، صاف شيل سان ۽ بغير گندگي جي بدبو.
گريبان کي پنهنجي فائدي واري ملڪيت کي برقرار رکڻ لاء، انهن کي فرج ۾ رکڻ جي ضرورت آهي: ڇڪيل - هڪ مهيني کان وڌيڪ نه، اڻ کليل - ڇهه مهينا.