غير فعاليت

غير فعاليت

گهڻو ڪري، passivity توانائي جي کوٽ جي طور تي بيان ڪيو ويو آهي، هڪ خاص inertia جي عڪاسي. ڪڏهن ڪڏهن تڪليف دير جي صورت اختيار ڪري ٿي: اهي درد هميشه بند ڪري ڇڏيندا آهن جيڪي توهان ساڳئي ڏينهن ڪري سگهو ٿا. بهرحال، اهو ممڪن آهي ته هن جو علاج ڪرڻ! ۽، هڪ خاص پيچيدگي جي فلٽر ذريعي ڏٺو ويو آهي، جذبي جو رويو پڻ ظاهر ڪري ٿو اڻڄاتل اثاثو ...

passivity ڇا آهي؟

ليکڪ ايميل زولا اهڙيءَ طرح سيورائن جي ڪردار ۾ جذبي کي بيان ڪيو آهي انساني جانور : جڏهن ته هن جو مڙس "هن کي چمين سان ڍڪيو"هي نٿو ڪري"واپس نه آيو“. هوء هئي، آخرڪار، هڪ "عظيم غير فعال ٻار، هڪ پياري پيار جو، جتي عاشق نه جاڳندو هو“. Etymologically، لفظ passivity لاطيني سان ٺھيل ھو اهڙن جيڪو ڪٿان اچي ٿو پنجي، معنيٰ ”ڏکڻ، گذرڻ“؛ passivity جي خاصيت آهي گذري وڃڻ جي حقيقت، تجربي جي. عام ٻوليءَ ۾، passivity مترادف آهي پاڻ تي عمل نه ڪرڻ، عمل نه ڪرڻ، گذرڻ، يا توانائيءَ جي کوٽ. اهو ٿي سگهي ٿو رد عمل نه ڪرڻ ۾، ڏنل صورتحال ۾. Passivity پڻ جڙيل آهي اصطلاحن جي inertia يا بي حسي سان.

CILF (انٽرنيشنل ڪائونسل آف فرينچ لئنگئيج) پاران شايع ٿيل ڊڪشنري آف سائيڪيٽري جي تشريح ڪئي وئي آهي:شروعات جي غير موجودگي، سرگرمي صرف مشوري، حڪم، يا اجتماعي تربيت جي ذريعي ڪئي پئي وڃي“. اهو pathological ٿي سگهي ٿو، ڪڏهن ڪڏهن ڪجهه ماڻهن ۾ psychasthenes سان مشاهدو ڪيو پيو وڃي، ڪجهه schizophrenics يا اداس رياستن ۾ مريض؛ اهو پڻ ظاهر ٿي سگھي ٿو ڪن خاص ڊگھي مدي واري نيوروليپٽڪ علاج جي سلسلي ۾، يا مريضن ۾ جيڪو ڊگهي عرصي تائين اسپتال ۾ داخل آهي. ڪڏهن ڪڏهن موضوع پيش ڪري ٿو "ٻين جي حڪمن جي خودڪار فرمانبرداري ۽ / يا سندس لفظن جي گونج، نقل ۽ اشارو".

غير فعال رويي کي تبديل ڪرڻ

نفسيات جي ماهر ڪرسٽوفي اندري سائيٽ psychologies.com لاءِ اندازو لڳايو ته ”غير عمل هڪ ڦڙو آهي: اسان جيترو گهٽ ڪندا آهيون، اوترو وڌيڪ اسان محسوس ڪرڻ جي قابل نه هوندا آهيون”… ۽ ان جي برعڪس. ان ڪري ضروري آهي ته، هن جي مطابق، ”.نئين automatisms جي جاء تي“. بي حسي نفسياتي خاصيتن جي ڪري ٿي سگهي ٿي جهڙوڪ پرفيڪشنزم: اسان اداڪاري کي ڇڏي ڏيون ٿا ڇاڪاڻ ته اسان اهو صرف مڪمل طريقي سان ڪرڻ چاهيون ٿا. ان کان علاوه، خود اعتمادي يا خود اعتمادي جي کوٽ، ۽ اڃا به ننڍڙو اداس رجحان، جڏهن، مثال طور، هر شيء تمام گهڻو وزن لڳي ٿي، اصل ۾ پڻ ٿي سگهي ٿو.

غير فعال رويي کي ڪيئن تبديل ڪجي؟ ويب سائيٽ لاء پنهنجي صلاحيتن کي وڌايوڪنهن ماڻهوءَ ۾ جيڪو لڄي ٿي، مسلسل پنهنجو پاڻ کي گهٽائي ٿو، يا جنهن ۾ هر شيءِ هميشه اڳيئي گم ٿي لڳي، اڪثر ڪري پريشانيءَ جو هڪ روپ موجود هوندو آهي. هڪ اعليٰ، هڪ ساٿي، ڪري سگهي ٿو، جيترو جلدي هو پنهنجي ساٿيءَ جي پريشاني کان واقف ٿئي، يقين ڏياريو وڃي. استعمال ڪريو "نرمي ۽ لچڪدار“. ڪڏهن ڪڏهن اهو هڪ شخص لاء ڪافي آهي "ان جي شامل ڪيل قدر ٻڌي ان تي يقين ڪرڻ لاءِ“. ٽرينر، اين منگين ان ڪري ضروري سمجهي ٿو، سڀ کان وڌيڪ، "لنڪ تي شرط لڳايو“. متوازن لاڳاپن کي وڌايو. خود اعتمادي حاصل ڪريو، پنهنجي صلاحيتن سان گڏوگڏ ٻين جي صلاحيتن کان آگاهي رکو.

Passivity يا دير: ڪيئن ان مان حاصل ڪرڻ لاء؟

«اسان زندگي کي بند ڪري ڇڏيو ۽ ساڳئي وقت هوء هلي وئي"سينيڪا هڪ خط ۾ لوسيليس ڏانهن لکيو. دير حقيقت ۾ هڪ روپ آهي جيڪو پاسو وٺي سگھي ٿو. ڊاڪٽر برونو ڪوئلٽز پنهنجي ڪتاب ۾ ان جي تعريف هن طرح ڪئي آهي سڀاڻي تائين سڀ ڪجهه ڪيئن نه رکجي : دير تائين ملتوي ڪرڻ جو رجحان جيڪو اسان ڪري سگهون ٿا ۽ ساڳئي ڏينهن ڪرڻ چاهيندا.

هو ان مان نڪرڻ لاءِ ڪجهه ڪنجيون ٺاهي ٿو، هڪ ڪم کي مڪمل ڪرڻ لاءِ گهربل وقت جو جائزو وٺڻ شروع ڪندي، ڇاڪاڻ ته ”دير ڪرڻ وارن جو فطري رجحان اهو آهي ته ڪنهن ڪم کي مڪمل ڪرڻ لاءِ گهربل وقت کي گهٽائي“، هو لکي ٿو. ۽ جيڪڏهن ڪنهن ڪم جي ملتوي ٿيڻ واقعي وقت جي کوٽ جي ڪري آهي، ڊاڪٽر ڪوئلٽز مڃي ٿو ته ”ڪرڻ لاءِ پهرين شيءِ آهي ترجيحن کي منظم ڪرڻ ۽ حقيقي طور تي اندازو لڳايو وقت جو توهان کي ضرورت آهي".

ڊاڪٽر ڪوئلٽز هي مثال ڏئي ٿو:اهو ڪماليت آهي جيڪو ايسٽل کي دير ڪرڻ لاءِ هلائي ٿو. بهرحال، گهڻو وقت اڳ، ايسٽيل خطرو ورتو ۽ فوري طور تي حقيقت کي منهن ڏيڻ لاء ڏٺو ته هن جي ذاتي مطالبن جي سطح غير حقيقي نه هئي. پهرين نتيجا ڏاڍا مثبت هئا. ايسٽل اهو ڏسي سگهڻ جي قابل هئي ته هن جي ڪم کي ساراهيو وڃي ۽ تسليم ڪيو وڃي، جيتوڻيڪ اهو ڪمال جي انتهائي اعلي سطح تي نه پهچي ها، جيڪا هوء پاڻ لاء مقرر ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ها.".

عمل، تنهن ڪري! انتهائي حالتن ۾، نام نهاد سنجيدگي واري رويي جي علاج (CBT) توهان جي مدد ڪري سگهي ٿي توهان جي غير موجودگي جي صورت مان نڪرڻ، يا اڃا به وڌيڪ دير سان. عمل ڪرڻ. "عمل کي آخرڪار حوالو ڏنو ويو آهي حقيقي رستو موت ۽ اڪيلائي کي فتح ڪرڻ جو - ۽، ڪنهن به شيءِ کان وڌيڪ، خطرناڪ، جرئت وارو عمل."، پيئر-هينري سائمن پنهنجي ڪتاب ۾ لکيو مقدمي ۾ آيل ماڻهو، مالروڪس ۽ وجوديت پسندي کي ظاهر ڪندي… اداڪاري… ۽ اهڙيءَ طرح، جيئرو محسوس ڪرڻ.

ان جي پيچيدگي ۾ ڏٺو ويو، passivity جا فائدا آهن ... جهڙوڪ ٻين ڏانهن ڌيان ڏيڻ

ڇا ٿيندو جيڪڏهن passivity آخرڪار ان جا فائدا هئا؟ گهٽ ۾ گهٽ اها راءِ آهي فن نقاد وينيسا ڊيسلاڪس جي. جيڪڏهن هوءَ مخصوص حالتن ۾ جذبي کي رد ڪري ٿي، مثال طور ”تسلط جا فارم جن جي ذريعي غير فعال فرد اهو آهي جيڪو تسلط، جبري، پابند آهي، هوء اهو پڻ سمجهي ٿي ته "اهڙا دلچسپ آهن، حتي جذبات جا اهم روپ آهن.".

هڪ مثال hypnosis جو آهي؛ وينيسا ڊيسڪلاڪس خاص طور تي هڪ آرٽسٽڪ پرفارمنس جو حوالو ڏنو جنهن ۾ هن شرڪت ڪئي: فنڪار هڪ hypnotic حالت ۾ هو، تنهنڪري تعريف جي لحاظ کان هڪ پاراڊڪسيڪل حالت ۾، نه ته سمهڻ ۽ نه ئي مڪمل طور تي جاڳندڙ ... اهڙيء طرح سوال ڪيو ويو، جيئن حقيقت پرستن سان، سبب، ضمير ۽ ضمير جو ڪردار. فني تجربي جي دل تي ٿيندو. برنارڊ بورجوا، فلسفي جو مورخ، وڌيڪ لکي ٿو ته:تخليق جو تجربو هڪ تضاد آهي»: خوشي ۽ مصيبت، پر سرگرمي ۽ جذبي، آزادي ۽ عزم.

هڪ ٻي ڪيفيت جيڪا لڪائڻ واري جذبي کي لڪائي ڇڏيندي: اهو رشتي جو ٻين سان، ٻين سان ۽ دنيا سان، جيئن وينيسا ڊيسڪلوڪس اڃا تائين مڃي ٿو. پريشان ٿيڻ سان، غير مرڪزيت کي رستو ڏيڻ سان، هڪ اهڙي طرح هڪ خاص مزاج ۾ هوندو. ۽ آخرڪار، "غير فعال ٿيڻ جي حقيقت نه هوندي، عمل نه ڪرڻ جي، غالب ٿيڻ جي، پر پاڻ کي هڪ رشتي ۽ تبديلي لاء دستياب بڻائڻ جو امڪان پيش ڪندي.".

جواب ڇڏي وڃو