زيتون جو تيل: اندروني طور ورتو وڃي
خام زيتون جو تيل انهن ماڻهن لاءِ انتهائي فائديمند سمجهيو ويندو آهي جيڪي گال مثاني ۽ معدي جي نالن جي خرابين ۾ مبتلا آهن ۽ خاص ڪري السر لاءِ. زيتون جو تيل هميشه غذائي شين جي فهرست تي هجڻ گهرجي انهن لاءِ جن کي پيپٽڪ السر آهي. اهو هڪ خالي پيٽ تي وٺڻ گهرجي، هڪ ڏينهن جو هڪ چمچ. زيتون جي تيل جو منظم استعمال گلي بلڊر مان بائل جي خارج ٿيڻ کي فروغ ڏئي ٿو، ۽ پڻ cholelithiasis جي خلاف هڪ بهترين پروفيلڪڪ آهي.
صحت لاءِ سڀ کان وڌيڪ مفيد ۽ تمام لذيذ به آهي، جنهن کي فرسٽ ڪولڊ پريسڊ آئل، يا نام نهاد. ورجن (EVOO). افاديت جي لحاظ کان ٻئي نمبر تي ٻيو ٿڌو دٻايو تيل آهي. وارين زيتون جو تيل… جيڪڏهن زيتون جي تيل جي بوتل چوي ٿو زيتون, سڌريل زيتون يا آخرڪار پومااسان اهڙي تيل جي ڪنهن به خاص فائدي جي باري ۾ نه ڳالهائي رهيا آهيون.
زيتون جو تيل: اسان ان کي ٻاهران استعمال ڪندا آهيون
يوناني عضلتون جي درد، گٿريت ۽ رومياتزم لاءِ زيتون جو تيل چمڙي ۾ ملائيندا آهن. يونان ۾، اهو يقين آهي ته هڏن ۽ عضون جي صحيح ترقي لاء، ٻار جي ڄمڻ کان فوري طور تي، هن کي زيتون جي تيل سان گرم ڪرڻ جي ضرورت آهي فاسڪومل جي پنن سان (هي ٻوٽي جو نالو آهي جيڪو ڪريٽ ۾ وڌندڙ آهي، هڪ ويجهو. بابا جو مائٽ).
زيتون جو تيل چمڙي جي بيمارين جي روڪٿام ۽ خاتمي لاءِ هڪ بهترين دوا سمجهيو وڃي ٿو، جيڪي نون ڄاول ٻارن ۾ تمام عام آهن. تنهن ڪري، ٻار جي زندگيء جي پهرين ڏينهن کان وٺي، والدين کي گهرجي ته ٻار کي زيتون جي تيل سان سر کان پير تائين.
تنهن هوندي به، زيتون جي تيل سان رگڻ نه رڳو ٻارن لاء، پر بالغن لاء پڻ مفيد آهي. گرم زيتون جو هڪ قطرو ڪن ۾ سخت درد تي فائدي وارو اثر آهي. ۽ غدود جي بيمارين لاء، گرين سائي زيتون، زخم جي جاء تي لاڳو، مدد.
قدرتي کاسمیٹکس ۾ زيتون جو تيل
زيتون جو تيل خشڪ ۽ عمر جي جلد لاءِ عطر ۽ ڪريم لاءِ هڪ بهترين بنياد آهي. تنهن ڪري، سڄي کاسمتيڪ لائينون زيتون جي نچوڙ ۽ نچوڙ جي بنياد تي ٺاهيا ويا آهن. تنهن هوندي به، توهان هڪ وار ماسڪ يا زيتون صابن پاڻ تيار ڪري سگهو ٿا.
پراڻن ڏينهن ۾، يوناني عورتون، پنهنجي عيش عشرت وارن وارن کي پنهنجي وارن ۾ وجهڻ کان اڳ، ان کي زيتون جي تيل سان ڌوئينديون هيون. تيل جي مهرباني، وار سج ۾ گهٽ سڙي ويا، نه ورهايا ويا، ۽ وار سڄي ڏينهن لاء محفوظ ٿي ويا. هڪ شهر ۾ هڪ جديد عورت هن نسخي کي استعمال ڪرڻ ممڪن ناهي، پر اهو ان تي ڌيان ڏيڻ جي قابل آهي - مثال طور، هفتي جي آخر ۾ ترڪيب يا بال لاء "ملڪ سپا".
زيتون جي تيل سان وارن جي پاڙن جو مالش ڪرڻ وارن جي واڌ ويجهه ۽ تحفظ تي تمام گهڻو فائديمند اثر آهي. اهو ڪافي آهي ته توهان جي آڱرين جي ڪنارن کي زيتون جي تيل سان چکڻ ۽ بال جي هيٺان سر جي چمڙي کي هلڪو مساج.
مقصد تي مدار رکندي، تيل ٻين جڙي ٻوٽين جي اجزاء سان ميلاپ ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو. تنهن ڪري، بال کي هڪ خوبصورت اونداهي رنگ ڏيڻ لاء، زيتون جو تيل ڪڪڙ جي پنن سان يا اخروٽ جي وڻ جي پاڙ سان استعمال ڪيو ويندو آهي. ساڳئي وقت، وار نه رڳو هڪ خوبصورت ڇانو ۾ حاصل ڪيا ويا آهن، پر اهو مضبوط ۽ آسان ٿي ويندو آهي.
يوناني گھر ۾ زيتون جو تيل صابن
3 حصا زيتون جو تيل
1 حصو پوٽاش *
2 حصو پاڻي
1. هڪ وڏي ساسپين ۾، پوٽاش کي پاڻي سان گڏ ڪريو. وچولي گرمي تي saucepan رکي.
2. گرم ڪرڻ لاءِ گرم ڪريو، پر اڇو نه ڪريو. گھٽ ۾ گھٽ گرمي کي گھٽ ڪريو. زيتون جو تيل ننڍن حصن ۾ شامل ڪريو، ڪاٺيء جي چمچ يا اسپاتولا سان گڏ.
3. جڏهن مرکب نرم، چپچپا ۽ ڪريمي آهي، ۽ صابن الڳ ٿيڻ شروع ٿئي ٿو، سطح تي اڀري، پين کي گرميء تان هٽايو.
4. صابڻ کي پاڻيءَ کان الڳ ڪريو ان کي ڪولينڊر يا وڏي سوراخ ٿيل چمچ ذريعي.
5. صابن کي کولنگ مولڊ ۾ اڇو (توهان ڪنهن به ڪنٽينر کي استعمال ڪري سگهو ٿا).
6. هڪ دفعو صابڻ ٿلهي ٿي، الڳ الڳ ٽڪرن ۾ ورهايو. ڪمري جي حرارت کي ٿڌو ڪرڻ جي اجازت ڏيو. ڪاغذ يا فلم ۾ لپي.
* پوٽاش - پوٽاشيم ڪاربونيٽ، ھڪڙو قديم ترين لوڻ آھي جيڪو ماڻھن کي سڃاتو وڃي ٿو. اهو حاصل ڪرڻ آسان آهي لائي مان راھ کي اناج يا الگا مان پاڻي سان گڏ ڪندي: پوٽاشيم صرف ٻوٽن جي باقيات جي حليل حصي ۾ سڀ کان وڌيڪ شامل آهي (باھ مان اڇي "راھ" خاص طور تي پوٽاش آھي). Potash هڪ کاڌي additive E501 طور رجسٽر ٿيل آهي.