مثاني لاءِ غذائيت

مثانو هڪ خالي عضوو آهي جيڪو pelvis ۾ واقع آهي. پيشاب کي گڏ ڪرڻ لاءِ ڪم ڪري ٿو جيڪو گردئن مان نڪرندو آهي ۽ ان کان پوءِ جسم مان خارج ٿئي ٿو.

ان ۾ داخل ٿيل رطوبت جي مقدار تي مدار رکندي، مثانو سائيز ۾ سڪي ۽ وڌي سگھي ٿو. سراسري طور تي، اهو 500 کان 700 مليل مائع رکي سگهي ٿو.

عام تجويزون

توهان جي مثاني کي صحتمند رکڻ لاء، توهان کي انهن هدايتن تي عمل ڪرڻ جي ضرورت آهي:

• گهڻو ڪري پيئو، پر ٿوري دير سان. انهي حالت ۾، بلبل کي ان ۾ داخل ٿيڻ واري مائع جي اضافي کان بچايو ويندو.
• پيشاب کي گهڻي دير تائين نه رکو، ٻي صورت ۾ مثاني ۾ پٿرن جو خطرو هوندو آهي.
• کاڌي کي ختم ڪريو جيڪي مثاني جي جلن ۽ ureteral spasm جو سبب بڻجن ٿا.
• کاڌي کان بچاء جيڪي پٿر جي ٺهڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.
• لوڻ جي واپرائڻ کي محدود ڪريو، purines ۽ oxalic acid سان مالا مال کاڌو.
• غذا ۾ ڀاڄيون ۽ ميون شامل ڪريو، گڏوگڏ خمير ٿيل کير جون شيون.

مثاني جي صحت کي برقرار رکڻ لاءِ، کائڻ جا هيٺيان طريقا ڪارآمد آهن: اُبلائڻ، پچائڻ، مکڻ ۾ هلڪو فرائي ڪرڻ، ٻاڦ سان پچائڻ.

مثاني جي علاج ۽ صفائي جا روايتي طريقا

هيٺيون جڙي ٻوٽي سوزش کي دور ڪن ٿا، مثاني کي صاف ڪن ٿا: آئيون چانهه، سينٽ جان جي وارٽ، شيپرڊ پرس، فيلڊ هارس ٽيل، لنگن بيري پتي.

سڀ کان وڌيڪ مناسب جڙي جي چونڊ لاء، انهي سان گڏ ان کي وٺڻ جو طريقو، اهو توهان جي ڊاڪٽر سان رابطو ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.

تربوز جي موسم دوران، آگسٽ کان آڪٽوبر تائين، روايتي دوائن جي نمائندن کي تربوز صاف ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي، جيڪا ريل ۽ ننڍن پٿرن جي مثاني کي بچائيندو.

تربوز جي صفائي.

2 کان 3 وڳي تائين تربوز پيئڻ ضروري آهي، گرم پاڻي سان ڀريل غسل خاني ۾ ويٺي. وقت، 2 کان 3 ايم تائين، مشرقي دوائن جي اصولن جي مطابق، گردئن ۽ مثاني جي ميريڊين سان ملندو آهي. موسم جي دوران ڪيترن ئي صفائي جي طريقيڪار ضروري آهي.