مواد
بيماري جي عام وضاحت
ڏندن جي خراب ٿيڻ هڪ ڏندن جي بيماري آهي جنهن ۾ سخت ٽشوز آهستي آهستي نرم ٿي ويندا آهن ۽ ٽٽڻ لڳندا آهن ۽ هڪ گفا ظاهر ٿيندي آهي.
پڻ پڙهو اسان جو سرشار مضمون ڏندن جي صحت لاءِ غذائيت تي.
caries جي ٺهڻ لاء بنيادي سبب:
- خراب ماحولياتي صورتحال (مثال طور، ڳوٺ ۾ خراب پاڻي آهي - فلورائن جي ناکافي مقدار).
- وراثت (هڪ شخص کي مائٽن کان خراب ڏندن جي هڏا وراثت ۾ ملي ٿي).
- ماء غلط طور تي کائي رهي هئي يا حمل جي دوران بيمارين ۾ مبتلا هئي.
- سگريٽ نوشي.
- صفائي جي ضابطن جي تعميل ۾ ناڪامي.
- نامناسب غذائيت (ڪافيشنري جو گهڻو استعمال، اٽي جي شين، وٽامن جي ڪافي مقدار، ٽريس عناصر، فاسفورس، ڪلسيم جسم ۾ داخل ٿيڻ).
- هڪ ماڻهو خام ڀاڄيون ۽ ميوو نه کائيندو آهي (اهي ڏندن تي کاڌي جي باقيات کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا. اهو باقي کاڌو آهي، ان جي سڙڻ دوران، جيڪو سخت دانت جي بافتن کي نرم ڪرڻ شروع ڪري ٿو).
ڪينسر جي علامات
عام طور تي، ترقي جي شروعاتي مرحلن ۾، ڪو به دردناڪ يا ناپسنديده احساس نه آهي. ڪجهه وقت کان پوء، ڏند جي تاج تي هڪ ننڍڙو پيلو جڳهه ڏسي سگهجي ٿو، جيڪو ڏند جي انامل ۾ تبديلين کي ظاهر ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان بروقت ماهرن ڏانهن نه وڃو، بيماري پيدا ٿي ويندي (هڪ گفا ظاهر ٿيندو، ڏند بلڪل اعصاب جي آخر تائين سڙي ويندو. پوء هڪ ڏند ۾ درد پيدا ٿئي ٿو.)
ان جي ڪورس جي کوٽائي جي ذريعي 2 گروپن ۾ ورهائي سگهجي ٿو.
گروپ 1 غير پيچيده ڪارن، جيڪو 4 مرحلن مان گذري ٿو ۽ 2 ذيلي قسمن ۾ ورهايل آهي.
1. ٽوٿ ڪرائون ڪيريز، جنهن ۾ هيٺيان فرق آهي:
- جڳهه اسٽيج - جتي ڏندن کي ختم ڪرڻ جو عمل شروع ٿيو، ان جي مٿاڇري پنهنجي چمڪ وڃائي ڇڏي، ٿلهي ۽ زرد ٿي وئي (مناسب علاج ۽ غذائيت سان، اهو عمل بند ٿي سگهي ٿو)؛
- سطحي ڪيئي - هڪ ننڍڙو ڊپريشن ظاهر ٿئي ٿو ۽ اهو ضروري آهي ته مهر لڳائڻ؛
- سراسري طور - ڏندن جو اثر ٿيڻ شروع ٿئي ٿو، گفا وڏو ۽ اونهو ٿئي ٿو، دردناڪ احساس پيدا ٿيڻ شروع ٿئي ٿو؛
- ڊڪي - اتي ھڪڙو ڳاڙھو غار آھي، درجه حرارت جي گھٽتائي سان، شديد درد ٿئي ٿو؛ جيڪڏهن توهان علاج شروع نه ڪيو، ته ڪيريز وڌيڪ سخت مرحلن ۾ داخل ٿئي ٿي، جنهن ۾ هڪ ڏند جو نقصان شامل آهي.
2. Cervical Caries - مسوڙن جي ويجهو يا ڏند جي ڳچيء جي ويجهو ٺهيل آهي. مٿين 4 مرحلن مان پڻ گذري ٿو.
گروپ 2 پيچيده ڪارن، جنهن جي واقعن مان ظاهر ٿئي ٿو:
- pulpitis - pulp جي هڪ inflammatory عمل (دانت جي اعصاب)؛
- Periodontitis Periodontal (connective tissue، جيڪو هڏن جي بستري ۽ ڏند جي وچ ۾ واقع هوندو آهي) جو هڪ سوزشي عمل آهي.
caries لاء مفيد مصنوعات
ڪينسر کان بچڻ ۽ ان کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ ضروري آهي ته اهي شيون کائڻ گهرجن جن ۾ فلورائيڊ، ڪيلشيم ۽ وٽامن ڊي هجي، اهي عنصر ڏندن جي مضبوطي، ان جي واڌ ويجهه ۽ بچاءَ جا ذميوار هوندا آهن. ڪلسيم فلورائيڊ سان گڏ ڏندن جي هڏن کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ڪلسيم جي بهتر جذب لاء، هڪ لازمي مددگار ويتامين ڊي ۽ فاسفورس آهي. تنهن ڪري، توهان کي وڌيڪ کائڻ جي ضرورت آهي:
- ليڪڪ اسيد جون شيون: ڪوٽيج پنير، ڳاڙهي ڪريم، ڪريم، مکڻ، ڪيفير، دہی، دہی، پنير جا مختلف قسم (بشمول پروسيس ٿيل پنير ۽ فيٽا پنير)؛
- nuts: اخروٽ، بادام، hazelnuts؛
- دليا: دليا، جَوَ، سوجي؛
- ڀاڄيون: ڀاڄيون، مٽر؛
- سرنهن جا ٻج؛
- ٿوم؛
- ڪڪڙ جا انڊا ؛
- جگر (سور جو گوشت ۽ گوشت)؛
- سمنڊ ۽ مڇي جون شيون: سامونڊي باس، ميڪريل، هيڊڪ، ڪيپيلين، گلابي سامون، ملٽ، پولڪ، رف، هيڪ، ٽونا، ڪوڊ، اويسٽر، فلائونڊر، ڪربس، شرمپ، اسڪواڊ؛
- سخت تازيون ڀاڄيون ۽ ميون (اهي انامل کي تختي ۽ کاڌي جي مٽيءَ مان صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا) - ڪڪڙ، گوبي، مولا، گاجر، سيب، ناشپاتيون.
ڪينسر لاء روايتي دوا
جنگ ۽ بچاء جي بچاء ۾، اهڙي "دادي جي صلاح" جي مدد ڪندو:
- ٽوٿ پيسٽ يا ٽوٿ پائوڊر کي کير جي پائوڊر سان تبديل ڪرڻ گهرجي. اهو اڻ وڻندڙ بو ختم ڪري ٿو، مسوڙن مان رت وهڻ بند ٿي وڃي ٿو، ڏندن جي سڙڻ ۽ پٿرن جي ٺهڻ جو عمل سست ٿئي ٿو.
- صابڻ جو ٿلهو. هڪ گلاس گرم پاڻيءَ لاءِ هڪ چمچو ساج جي ٻوٽي جي ضرورت آهي. اصرار ڪرڻ ۾ هڪ ڪلاڪ لڳندو آهي. ان کان پوء، پنهنجي وات کي ڌوء، توهان ڪپهه جي swab کي نم ڪري سگهو ٿا ۽ ان کي زخم ڏند تي لاڳو ڪري سگهو ٿا. هن برٿ ۾ اينٽي سيپٽيڪ خاصيتون آهن (بابا جراثيم ۽ بيڪٽيريا کي ماريندو آهي، ۽ پڻ ڪارن جي ترقي کي روڪيندو آهي).
- Propolis caries جو هڪ مضبوط دشمن آهي. توهان کي پروپولس جو هڪ ٽڪرو وٺڻ جي ضرورت آهي، ان کي چبايو جيستائين ماکي ٻاهر نه اچي، پوء موم کي ڪيريز مان ٺهيل گفا ۾ وجهي، ڪپهه جي swab سان ڍڪيو ۽ 30 منٽن تائين رکو.
- ڪپڙن ڌوئڻ واري صابن مان صابڻ واري پاڻي سان ڏند صاف ڪرڻ. توهان کي عام طور تي پنهنجي ڏندن کي برش ڪرڻ جي ضرورت آهي، جهڙوڪ ٽوٿ پيسٽ سان. عمل کان پوءِ پنھنجي ڳلي کي چڱيءَ طرح ڌوئي. راز ڇا آهي؟ اهڙي صفائي سان، گاموگلوبلين داخل ٿئي ٿو (اهو مختلف بيڪرياريا، فنگي ۽ وائرس سان وڙهندو آهي).
- ڪيلامس ۽ پياز جي ٿلھين جا کاڌا، جن کي توھان پنھنجي وات سان ڌوئڻ جي ضرورت آھي، سٺو مددگار بڻجي ويندا.
- شفا جي لوشن جو تيل ۽ ڪيفور شراب سان. ڪپهه جي swab کي انهن مائع سان گڏ ڪريو ۽ ڪجهه منٽن لاء ڇڏي ڏيو.
- سخت دانت جي درد لاء، لوسن پيسٽ ٿوري دير لاء مدد ڪندو. لوسن جا چند لونگ وٺو، لونگ جي لونگ ذريعي نچوض ڪريو. هڪ ڪپهه جي بال کي مرکب سان گڏ ڪريو. درد واري ڏند تي لاڳو ڪريو جيستائين اهو درد بند نه ٿئي.
ڪارن لاء خطرناڪ ۽ نقصانڪار مصنوعات
- کنڊ، چاڪليٽ (خاص ڪري کير)، محفوظ، جام، مرمر، ڊونٽس ۽ ٻيون ڪنفيڪشنري پراڊڪٽس وڏي مقدار ۾ (جيڪڏهن توهان مسلسل مٺائي کائڻ چاهيو ٿا، ته ان جو مطلب اهو آهي ته ڪيلشيم جي گهربل مقدار جسم ۾ داخل نه ٿيندي آهي، ۽ ڪلسيم جي کوٽ آهي. دانت جي خرابي جو سڀ کان وڏو سبب؛
- لوڻ ۽ ڪافي (ظاهري طور تي مصنوعات جي مختلف قسمن جي، پر اهي ساڳيون صلاحيتون حصيداري ڪن ٿا - اهي مفيد ويتامين ۽ معدنيات جي جذب سان مداخلت ڪن ٿا)؛
- نرم، سڪل کاڌو (اڪثر ممڪن آهي ته اهڙيون وينجن ڏندن تي رهنديون ۽ ختم ٿي وينديون)؛
- مٺي مشروبات (خاص طور تي ڪاربان ٿيل؛ سوڈا - اناميل کي کائي ٿو)؛
- مٽي ۽ ميون جا سڪل مرکب؛
- خراب معيار جو پاڻي.
ڌيان!
ڏنل معلومات استعمال ڪرڻ جي ڪوشش جي انتظاميه ذميوار نه آهي ، ۽ اها گارنٽي نٿي ڏي ته هي توهان کي ذاتي طور تي نقصان ڪونه پهچائيندو. مواد علاج لاءِ ۽ ڊڪشن جي هاڪاري پيشي لاءِ استعمال نه ٿي ڪري سگهجي. هميشه پنهنجي ماهر ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو!