مواد
بيماري جي عام وضاحت
Aneurysm هڪ عام بيماري آهي جنهن جي خاصيت شريان جي ديوار جي ٿلهي ٿيڻ يا ڊگھي ٿيڻ جي ڪري. Vein aneurysm پڻ تمام عام آهي. طب ۾، بيماري جا چار روپ آهن:
- 1 peripheral aneurysm، جيڪو عام طور تي شريانن جي نقصان سان لاڳاپيل هوندو آهي، انهي سان گڏ هيٺين ۽ مٿئين انتهاپسندي؛
- 2 دماغي aneurysmجنهن ۾ هڪ شريان متاثر ٿئي ٿي، جيڪا دماغي خونريزي جي ڪري سگھي ٿي؛
- 3 ارياتي اينوريس يا جيئن ته ان کي aortic dissection به سڏيو ويندو آهي، اڪثر ڪري رت جي رسي جي ڪري ٿئي ٿو ۽ رت جي وڏي نقصان يا موت جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
- 4 دل جي aneurysm، جيڪو گهڻو ڪري اڳئين myocardial infarction سان لاڳاپيل هوندو آهي.
Aneurysm جا سبب هي آهن:
- polycystic گردئن جي بيماري؛
- رت جي برتن جي pathology؛
- زخمي ؛
- arteriovenous عيب؛
- atherosclerosis؛
- رابطي واري بيماري جي بيماري ؛
- ڪوليسٽرول جا ذخيرا؛
- مٿي جو سور
- انفيڪشن ؛
- ٽامر ؛
- اعلي دٻاء؛
- vascular نظام جي بيمارين؛
- تماڪ ڇڪڻ ؛
- hypertonic بيماري؛
- aorta جي ترقي ۾ پيدائشي نقص؛
- صوفيا ؛
- مرڪزي necrosis؛
- اعصابي ۽ جسماني دٻاء؛
- پيٽ ۽ سينه جي گفا ڏانهن صدمو.
aneurysm جي علامات شامل آهن:
- 1 ان جي واقعن جي علائقي ۾ نچوڙ جي احساس جي ظاهر ٿيڻ؛
- 2 سخت درد.
توھان استعمال ڪندي aneurysm جي تشخيص ڪري سگھو ٿا:
- ايڪس ري؛
- الٽراسائونڊ؛
- لپيد ميٽابولزم جي اشارن جو مطالعو؛
- Wasserman ردعمل؛
- اي سي جي؛
- aortography؛
- رت جي رستن جي angiographic امتحان.
پڙهو به اسان جو وقف مضمون ويسر جي غذائيت بابت.
Aneurysm لاء مفيد کاڌو
هيٺيون غذائون aneurysm کي روڪڻ لاءِ مددگار آهن:
- 1 Avocado، جنهن ۾ polyunsaturated fatty acids، پوٽاشيم، وٽامن ۽ معدنيات جو هڪ مڪمل سلسلو، ٽامي، لوهه، وٽامن B2، E، B6 ۽ C، اينزائمز شامل آهن. هي پراڊڪٽ دل سان لاڳاپيل بيمارين جي ترقي جي خطري کي خاص طور تي گھٽائي ٿو، ياداشت کي بهتر بڻائي ٿو، دل کي صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، دٻاء کي رليف ڪري ٿو، رت جي ٺهڻ ۽ رت جي گردش کي وڌايو، ۽ رت ۾ ڪوليسٽرول جي سطح کي مستحڪم ڪري ٿو. ڊاڪٽر ان کي خام کائڻ جي صلاح ڏين ٿا، هڪ اسٽينڊ اڪيلو پيداوار جي طور تي، يا سلاد ۾.
- 2 انگور ۾ سبزي فائبر، گلائڪوسائيڊس ۽ وٽامنز شامل آهن: سي، بي 1، پي ۽ ڊي. هي سڀ ڪجهه ايٿيروسکلروسس ۽ اسڪيميا جي ترقي کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو، رت جي نالن جي عام ڪم ۾ مدد ڪري ٿو، هضمي ۽ دل جي ڪم کي معمول ڪري ٿو.
- 3 سيب جسم تي مثبت اثر رکن ٿا، دل جي بيماري ۽ ڪينسر جي خطري کي گھٽائي ٿو. انهن ۾ سبزي فائبر، پوٽاشيم، ويتامين، پيڪٽين فائبر ۽ نامياتي ملڪي اسيد شامل آهن. دل جي بيمارين جي صورت ۾، ڊاڪٽر سيب روزو رکڻ جي صلاح ڏين ٿا، جيڪو جسم جو وزن گھٽائڻ، سوڄ کان نجات، هاضمي ۽ بلڊ پريشر کي عام ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. سيب خارجي نظام جي عام ڪم کي پڻ چالو ڪري ٿو، جسم جي صفائي فراهم ڪري ٿو ۽ ذیابيطس ۽ اينوريزم جي ترقي جي امڪان کي گھٽائي ٿو.
- 4 انار اينٽي آڪسيڊنٽس سان مالا مال آهي جيڪو رت جي ڪوليسٽرول جي سطح کي گهٽائڻ، رت جي گردش کي معمول تي آڻڻ ۽ ويسڪولر aneurysms جي ترقي کي روڪڻ تي فائديمند اثر رکي ٿو.
- 5 فلڪس جي ٻج جي تيل ۾ اوميگا 3 فائيٽي اسيد جو وڏو مقدار موجود آهي. ان جو باقاعدي استعمال ويسڪولر ۽ دل جي بيمارين کان بچائيندو آهي، ڪوليسٽرول کي گهٽائيندو آهي ۽ رت جي ڦٽن کي روڪيندو آهي.
- 6 اناج کي تيزيءَ سان حل ٿيڻ واري فائبر جو ذريعو سمجهيو وڃي ٿو، جيڪو دل جي دل جي دماغي مرض جي خلاف جنگ ۾ سٺو مددگار ثابت ٿئي ٿو ۽ اوميگا 3 ايسڊز سان گڏ ڪوليسٽرول کي گهٽ ڪري رت جي شريانن کي بهترين حالت ۾ رکي ٿو.
- 7 ڀاڄيون ۽ ڀاڄيون، فيٽي ايسڊ جي غير موجودگيءَ سبب، پروٽين، لوهه، فائبر ۽ فولڪ ايسڊ جي اعليٰ مواد، دل لاءِ هڪ حقيقي تحفو آهن. ۽ انهن ۾ موجود flavonoids arterial hypertension جي روڪٿام ۾ ناگزير آهن.
- 8 ڪدو بيٽا ڪيروٽين، وٽامن سي ۽ پوٽاشيم سان مالا مال هوندو آهي، جيڪو ويسڪولر ايٿيروسکلروسس جي خلاف جنگ ۾ مدد ڪري ٿو، پاڻي-لوڻ جي توازن کي معمول تي آڻي ٿو ۽ بلڊ پريشر کي چڱيءَ طرح گھٽ ڪري ٿو.
- 9 لہسن کي نه رڳو هڪ بهترين اينٽي وائرل ايجنٽ سمجهيو ويندو آهي، پر اهو پڻ دل جي aneurysms جي خلاف جنگ ۾ مدد ڪري ٿو. ان ۾ هائڊروجن سلفائيڊ، نائٽروجن آڪسائيڊ، 60 کان وڌيڪ مفيد مادا شامل آهن.
- 10 بروڪلولي غذائيت سان مالا مال آهي، پوٽاشيم، وٽامن بي، سي ۽ ڊي، ميگنيشيم، آئرن، فائبر، فاسفورس ۽ مينگنيز سان ڀرپور آهي. هوء مڪمل طور تي دل جي ڪم جي حمايت ڪري ٿي.
- 11 ھر قسم جا ٻير ڏاڍا لذيذ ۽ صحت بخش ھوندا آھن. اهي عمر جي عمل کي سست ڪن ٿا، دل جي ڪم کي بهتر ڪن ٿا ۽ جسم مان اضافي سيال کي هٽائي ڇڏيو، پوٽاشيم جي مهرباني. انهن ۾ موجود ميگنيشيم رت جي رڳن کي وڌائيندو آهي ۽ بلڊ پريشر کي گهٽائيندو آهي. ۽ ويتامين پي ڪيپليئرز جو خيال رکندو آهي، ويسولر ڀت جي پارگميتا کي گھٽائي ٿو. ويتامين سي - رت جي رستن جي ڀتين جي حفاظت ۽ مضبوط ڪري ٿو. فائبر جسم مان نقصانڪار مواد کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ رت جي ڪوليسٽرول کي به گھٽائي ٿو.
- 12 اسٽرابيري ۾ وٽامن ڪي، سي، پي، پيڪٽين، فولڪ ايسڊ، ٽوڪوفيرول، مينگنيز، پوٽاشيم، زنڪ، آئرن، ڪاپر، آئيوڊين شامل آهن. هي بيري رت جي رستن جي ديوار کي صاف ۽ مضبوط ڪري ٿو، ميٽابولزم کي مستحڪم ڪري ٿو ۽ اينوريزم جي ترقي کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
- 13 چيري مفيد آهن ڇو ته انهن ۾ وٽامن B6، C، B2، پوٽاشيم، ميگنيشيم، فلورائن ۽ آئرن شامل آهن. اهو رت جي رستن جي ڀتين کي مضبوط ڪري ٿو، هڪ ڊوريٽيڪڪ اثر آهي، رت جي دٻاء کي گھٽائي ٿو ۽ اعصاب سسٽم جي ڪم کي معمول ڪري ٿو.
- 14 چيري گلوڪوز، پيڪٽين، وٽامن سي، پي، اي، پوٽاشيم، فاسفورس، آئرن ۽ نياسين سان ڀرپور آهي ۽ رت جي شريانن کي پڻ مضبوط بڻائي ٿي.
- 15 ڪارا ڪرنٽ وٽامن جي راڻي سمجهي وڃي ٿي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ وٽامن اي، پي پي، ڊي، ڪي، بي6، بي1، سي، بي2 شامل آهن. اهو جسم ۾ hematopoietic عمل کي فروغ ڏئي ٿو ۽ دل جي ڪم ۾ مدد ڪري ٿي.
- 16 ڳاڙھو ڳاڙھو ڳاڙھو ڳاڙھو رت جي گھٽتائي لاء ضروري آھي، ڇاڪاڻتہ ان ۾ آڪسيڪومارين شامل آھي، جيڪو رت جي ٺھيل کي منظم ڪري ٿو.
- 17 Raspberries وٽامن جو هڪ ذخيرو سمجهيا وڃن ٿا، ان جي فائدي واري مادي جي مهرباني، ان ۾ شامل آهن، نامياتي تيزاب، پيڪٽين، ٽينين، وٽامن پي پي، سي، بي 2، بي 1، آئيوڊين، فولڪ ائسڊ، ڪيروٽين، پوٽاشيم، ميگنيشيم، سوڊيم، فاسفورس ۽ لوهه. Raspberries رت جي ٺهڻ کي عام ڪرڻ ۽ دل جي شريانن کي مستحڪم حالت ۾ رکڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
- 18 سالمن ۽ سامون اوميگا 3 اسيد جو قدرتي ذريعو آهن. ان جو باقاعده استعمال بلڊ پريشر کي گھٽ ڪري ٿو ۽ رت جي جمود کي منظم ڪري ٿو.
- 19 ٽرائوٽ، ٽونا، ميڪريل ۽ سارڊين رت ۾ ”سٺو“ ڪوليسٽرول جي سطح وڌائين ٿا.
- 20 مشروم aneurysms لاء ڪارائتو آهن ڇاڪاڻ ته انهن ۾ ergotianine، هڪ مادو آهي جيڪو آزاد ريڊيڪل کي غير جانبدار ڪري ٿو ۽ دل جي بيماري جي ترقي کي روڪڻ ۾ ملوث آهي. مشروم مدافعتي نظام کي متحرڪ ڪري ٿو ۽ جسم کي فائبر، پروٽين، ويتامين بي ۽ ڊي، لوهه، زنڪ، مينگنيز، فاسفورس، پوٽاشيم، ميگنيشيم ۽ سلينيم سان پورو ڪري ٿو.
- گهٽ ۾ گهٽ 21 سيڪڙو ڪوڪو تي مشتمل ڊارڪ چاڪليٽ دل جي نظام کي مضبوط ڪري، ڪوليسٽرول ۽ بلڊ پريشر گهٽائي ٿي.
- 22 اخروٽ ۽ بادام مونو ان سيچوريٽيڊ فيٽس ۽ اوميگا 3 ايسڊز جا ذريعا آهن، جيڪي رت ۾ ”سٺو“ ڪوليسٽرول جي سطح کي وڌائين ٿا.
aneurysm لاء لوڪل طريقا
aneurysms جي علاج لاء مشهور طريقا آهن:
- سائبرين بزرگ، جيڪو انفيوژن جي صورت ۾ استعمال ٿيندو آهي؛
- زردي؛
- ڊيل، جيڪو aneurysm جي خطري کي گھٽائي ٿو؛
- hawthorn berries هڪ decoction جي صورت ۾ هڪ prophylaxis طور استعمال ڪيو.
Aneurysm لاء خطرناڪ ۽ نقصانڪار کاڌو
دل ۽ رت جي رستن جي ڪم تي هڪ منفي اثر هيٺ ڏنل آهي:
- چاکليٽ (ڪارو کان سواء)، ڇاڪاڻ ته ان ۾ کنڊ جو تمام گهڻو شامل آهي، هڪ اعلي ڪلوري مواد آهي ۽ جسم جي وزن وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿي؛
- کاڌي جون شيون جن ۾ پرزرويٽوز، GMOs ۽ واڌ هارمون شامل آهن، جيئن اهي دل جي بيمارين جي ترقي پسند ترقي کي وڌائين؛
- سڀني قسمن جي کاڌي ۾ ڪيميائي جزا شامل آهن جيڪي دل، رت جي رستن ۽ بڪين جي ڪم کي متاثر ڪن ٿا؛
- تازو کاڌو نه؛
- پراڊڪٽس جيڪي نقصانڪار کاڌ خوراڪ جي پروسيسنگ مان گذريا آهن: سگريٽ نوشي ۽ ڀريل ڀريل؛
- فاسٽ فوڊز ۽ فاسٽ فوڊ آئوٽليٽ ۾ تيار ڪيل کاڌو؛
- ٿلهي گوشت جو تمام گهڻو استعمال؛
- ماونائس
- مارجرین ؛
- ڪيچپ؛
- گرم مصالحن جو غلط استعمال؛
- سساج جون شيون جيڪي خوراڪ جي اضافي ۽ نائيٽائٽس ۾ مالا مال آهن.
ڌيان!
ڏنل معلومات استعمال ڪرڻ جي ڪوشش جي انتظاميه ذميوار نه آهي ، ۽ اها گارنٽي نٿي ڏي ته هي توهان کي ذاتي طور تي نقصان ڪونه پهچائيندو. مواد علاج لاءِ ۽ ڊڪشن جي هاڪاري پيشي لاءِ استعمال نه ٿي ڪري سگهجي. هميشه پنهنجي ماهر ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو!