مواد
قدرتي ڄمڻ جو رواج آهي. وڌيڪ ۽ وڌيڪ عورتون پيدائش جي چوڌاري طبي ڪائنات کي رد ڪري رهيا آهن ۽ مشين يا اوزار کان سواء وڌيڪ جسماني طريقي سان ڳولي رهيا آهن.
Un قدرتي birمڻ ھڪڙو جنم آھي جيڪو اسان طبي نقطي نظر کان مداخلت نٿا ڪريون. اسان جسم کي اهو ڪرڻ ڏيو ٿا، جيڪو فوري طور تي عمل ڪرڻ جي طريقيڪار کي ڄاڻي ٿو. واضح طور تي، epidural، جيڪو هڪ بيشمار آهي، قدرتي ٻار جي پيدائش جي منظرنامي سان تعلق نٿو رکي.
جنم ڏيڻ قدرتي طور تي: تياري ضروري آهي
اهو بهتر آهي ته تياري جي ڪلاسن ۾ شرڪت ڪريو جيڪي توهان کي وڌيڪ سکڻ جي اجازت ڏين ٿيون ته ٻار جي پيدائش دوران ڇا ٿئي ٿو. هي غير متوقع طور تي منهن ۾ خود اعتمادي پيدا ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، ذهن جي مڪمل امن سان. چوڻ جي ضرورت ناهي، پريشاني وارا ماڻهو گهڻو ڪري هن قسم جي پيدائش تي تمام گهڻو شوق نه هوندا آهن جتي تمام گهڻو انهن جي ڪنٽرول يا ڊاڪٽرن کان ٻاهر آهي.
قدرتي ٻار جي پيدائش بابت غلط فڪر کان بچو
قدرتي ٻار جي پيدائش تي عمل ڪرڻ کان اڳ، غلط فهمي نه رکڻ بهتر آهيخاص طور تي هڪ مثالي ٻار جي پيدائش جو تصور ڪندي، نرم ۽ بغير تشدد جي. ٻار جي پيدائش هڪ جسماني جرئت وانگر آهي ان جي مٿي ۽ هيٺان سان. ۽ اهو تيار ٿي رهيو آهي.
قدرتي پيدائش: صحيح جڳهه ڳولڻ
هڪ آسان ترسيل کي فروغ ڏيڻ لاء، ڄمڻ جي جڳهه اهم آهي. اتي اختيار آھي ”گھر“ (فائل پڙھو ”گھر ۾ جنم ڏيڻ“)، ”زچگي“ يا جنم مرڪز. پوئين صورت ۾، اهو بهتر آهي ته هڪ اسٽيبلشمينٽ چونڊيو جيڪو ان جي متبادل طريقن سان کليل هجي، يا خاص طور تي عورتن جي خواهش کي ٻڌڻ لاء مشهور هجي. ان کان پوء ضروري آهي ته زچگي جي ٽيم سان بحث ڪرڻ لاء اسان جي خواهش کي ممڪن طور تي قدرتي طور تي جنم ڏيڻ جي خواهش آهي.
قدرتي ٻار جي پيدائش بابت قابليت سان ڳالهايو
جيڪڏهن توهان زچگي وارڊ ۾ رجسٽر ٿيل آهيو، اسان ڪوشش ڪريون ٿا ته ڊاڪٽر جي بجاءِ لبرل دائي جي پيروي ڪئي وڃي. فزيالوجي ۾ هي ماهر، يعني عام ٻار جي پيدائش ۾، اڪثر ڪري صلاح ڏيڻ لاء ڪيتريون ئي ننڍيون صلاحون آهن. آخرڪار، اسان هن سان چيڪ ڪريون ٿا ته ڇا، پيدائش جي وقت، ڪال تي دائي مان هڪ توهان جي پاسي ۾ ٿورو وڌيڪ حاضر ٿي سگهندي، ڇو ته سپورٽ اڪثر ڪري هن وقت ضروري آهي.
قدرتي ٻار جي پيدائش سان سرگرم رهو
تڪرارن کي منهن ڏيڻ جي ڪنجي فعال رهڻ آهي. اهو جسم پاران ترتيب ڏنل تحريڪن جي پيروي ڪرڻ بابت آهي. اهڙيء طرح، جڏهن هڪ ڀڃڪڙي ٿئي ٿي، اسان غير معمولي طور تي گهٽ ۾ گهٽ دردناڪ پوزيشن ۾ آباد آهيون (مثال طور سڀني چئن تي). توکي آخر تائين ائين ئي ٻڌڻو پوندو. ٿوريءَ دير کان پوءِ، ايستائين جو مضبوط ٺڪاءُ به قابل برداشت ٿي وڃي ٿو، ڇاڪاڻ ته جسم انهن سان مطابقت رکي ٿو.
قدرتي پيدائش: گھٽ ۾ گھٽ سيڪيورٽي قبول ڪرڻ
ڪجهه اشارو يا زچگي وارڊ ۾ ڳالهين ڪرڻ ڏکيو آهي. اهو معاملو آهي، مثال طور، مانيٽرنگ سان، جنهن جي ڪري امڪاني مائرن کي پهچائڻ جي ميز تي بند ٿيڻ يا متحرڪ ٿيڻ جو احساس ٿئي ٿو. اهو سچ آهي، پر ايلمانيٽرنگ ذريعي نگراني ڪري سگهجي ٿي آمد تي يقيني بڻائڻ لاءِ ته سڀ ٺيڪ آهي پوءِ مداخلت ڪئي وئي. ٻئي طرف، جنين جي دل جي شرح جي باقاعده نگراني کي قبول ڪرڻ ضروري آهي. ٻيو ٺاهه: هٿ جي رگ ۾ ڪيٿيٽر. جيڪڏهن ضروري هجي ته جلدي هڪ انفيوژن قائم ڪرڻ جي قابل ٿيڻ لاء اهو گهٽ ۾ گهٽ قبول ڪيو وڃي.
ڄاڻو پنھنجي حدن کي قدرتي طور جنم ڏيڻ لاء
ٻار جي ڄمڻ جي تمام گھڙي تي، ڇڪڻ جي قوت اسان کي ختم ڪري سگهي ٿي. اهو نظر نٿو اچي جيڪو اسان تصور ڪيو هو. توهان حصو محسوس ڪري سگهو ٿا، اتي ڪڏهن به نه حاصل ڪرڻ جو احساس آهي. اسان برٿ روم ۾ دائي سان شيون ترتيب ڏيڻ جي ڪوشش ڪندا آهيون ته اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ته واقعي درد يا خوف ڇا آهي. ۽ جيڪڏهن درد تمام گهڻو آهي، ته پوء هڪ epidural نصب ٿي سگهي ٿو. شروعاتي منصوبي جي ناڪامي جي طور تي ان کي رهڻ جي ضرورت ناهي. ڇا معاملو اهو آهي ته توهان جي منصوبي ۾ جيترو ٿي سگهي ٿي ويا آهن.
قدرتي پيدائش: پيچيدگين جي صورت ۾
اهڙا ڪيس پڻ آهن جتي فطرت گندي چالون ادا ڪري ٿي. سيزرين سيڪشن يا فورسپس شايد ضروري هجي. اها ناڪامي ناهي: مثالي ولادت موجود ناهي ۽ توهان کي ڄاڻڻو پوندو ته حقيقت سان ڪيئن سمجهوتو ڪجي. ٻئي طرف، اسان ان جي باري ۾ ڳالهايون ٿا، ڪيترائي ڀيرا جيڪڏهن ضروري هجي ته ٻار جي پيدائش کان پوء، "هضم" ڪرڻ لاء، ۽ اسان جي خوابن جي پيدائش جو ماتم ڪرڻ (۽ شايد بهتر طور تي اڳتي وڌو!)