مواد
fromار کي ڪمپيوٽر مان ڪيئن ڏائجي
ڪمپيوٽر جي لت childrenارن جي صحت لاءِ نقصانڪار آھي ، تنھنڪري جيڪڏھن توھان جو childار س computerو ڏينھن ڪمپيوٽر تي ھجي ، ڪوشش ڪريو ان کي انھيءَ خراب عادت کان. اهو ڪرڻ آسان ناهي ، پر جيڪڏهن توهان صبر ڪيو ته توهان ڪامياب ٿيندؤ.
aار doesو س sitو ڏينهن ڪمپيوٽر تي ويو آهي
جئين توھان سوچي رھيا آھيو ته پنھنجي childار کي ڪمپيوٽر کان ڪيئن پري وي ، شروع ڪريو پنھنجي رويي جو تجزيو ڪندي ۽ youا توھان انھن کي س raisingي طريقي سان وي رھيا آھيو. لت رات جو ا ariseري نه ٿي ، پر ر ifو جيڪڏھن childار کي اجازت ڏني و allي ته س allي شام مانيٽر جي ايان گذاري.
جيڪڏھن توھان پنھنجي childار کي ڪمپيوٽر مان نه ڏايو ، ته ان جي اکيون خراب ٿي وينديون.
علت جا سبب:
- childار والدين جي توجه کان محروم آهي
- اهو محدود ناهي ٽائيم فريم ڪمپيوٽر گيمز لاءِ؛
- والدين جي رويي کي نقل ڪري ٿو جيڪي پاڻ عادي ٿي سگھن ٿا
- اهي سائيٽون جن جو هو دورو ڪن ٿا ڪنٽرول نه آهن
- سندس ساٿي پڻ خرچ ڪن ٿا پنھنجو س timeو وقت مانيٽر تي.
جڏھن childrenار بور ٿي ويندا آھن ، انھن وٽ ڪو به نه ھوندو communicateالھ ولھ ڪرڻ لاءِ ، ۽ والدين مسلسل مصروف ھوندا آھن ، اھي پاڻ کي غرق ڪندا آھن مجازي حقيقت جي دنيا ۾. سائي وقت ، بصارت خراب ٿي و ،ي ٿي ، ريڙھ جھڪي وي ٿي ، ۽ رابطي جون صلاحيتون گم ٿي ون ٿيون.
fromار کي ڪمپيوٽر مان ڪيئن ڏائجي
8-10 سالن تائين جي childار کي مانيٽر کان پريشان ڪرڻ و easierيڪ آسان آھي ، ان لاءِ توھان کي ر needو انھيءَ جو otherيان switchين ڏانھن تبديل ڪرڻ گھرجي ، ڪنھن به گھٽ دلچسپ شيءِ ڏانھن. نن ageي عمر ۾ ، moreار و parentsيڪ مائل ھوندا آھن پنھنجي والدين سان communicateالھ ولھ ڪرڻ لاءِ ، پنھنجي سوچن ۽ ڪارنامن بابت ، تنھنڪري اھي و moreيڪ راضي آھن دعوتن جو جواب ڏيڻ لاءِ گڏجي وقت گذارڻ لاءِ.
پنھنجي kidار کي ڏيکاريو ته حقيقي دنيا و moreيڪ دلچسپ آھي. و togetherو گڏجي گھمڻ لاءِ ، گڏ ڪريو پزل ، ڊرا ۽ ر playو کيڏو. ا ifا به جيڪڏهن توهان وقت تي ٿورا آهيو ، findوليو ڪجهه ڪلاڪ پنهنجي ار لاءِ. يا کيس پنھنجي سرگرمين ۾ شامل ڪريو ، کيس ٽيبل helpاھڻ ۾ مدد ڪرڻ ڏيو ، ان کي اٽو جو ھڪڙو ٽڪرو ڏيو جڏھن توھان کا prepareو تيار ڪريو ، ساڻس talkالھايو ، singايو گھر جو ڪم ڪرڻ دوران.
اهو و moreيڪ ڏکيو آهي ته هڪ نوجوان جي خراب عادت کان نجات حاصل ڪجي. اهو هميشه ممڪن ناهي ته ان کي پريشان ڪري هڪ گڏيل تفريح لاءِ. ڪيترين ئي سرگرمين جي ضرورت پوندي:
- ڪمپيوٽر تي گيمز کيڏڻ جو وقت محدود ڪريو
- ھن پيراگراف جي violaڪڙي ڪرڻ جي سزا سان اچو.
- دوستن سان گڏجاڻين جي حوصلا افزائي ڪريو ، انھن کي دورو ڪرڻ جي اجازت ڏيو
- حقيقي دنيا ۾ پنھنجي ڪاميابين جي واکاڻ ڪريو
- پنھنجو مفت وقت مانيٽر تي پنھنجي childار سان گڏ نه گذاريو
- پنھنجي نوجوان کي ڪنھن تخليقي ڪلب يا اسپورٽس سيڪشن ڏانھن موڪليو.
پر ڪمپيوٽر تي بلڪل پابندي نه لايو ، اھڙا اپاءَ برعڪس اثر جو سبب بڻبا.
ڪمپيوٽر هڪ مڪمل برائي ناهي. جڏھن صحيح طرح استعمال ڪيو و dي ، دوز ڪيو و itي ، اھو positiveار جي نشونما تي مثبت اثر وجھي ٿو. بس ڪنٽرول ڪريو ته ھو ڪھڙيون رانديون کيڏندو ، ڪھڙيون سائيٽون گھمندو ، ڪيترو وقت ھو خرچ ڪندو مانيٽر تي ، ۽ لت به ظاھر نه ٿيندي.