migraines جو علاج ڪيئن ڪجي

ڌرتيء جي هر ستين باشندن کي لڏپلاڻ جو شڪار آهي، ۽ عورتون مردن جي ڀيٽ ۾ 3-4 ڀيرا وڌيڪ بيمار ٿي ويندا آهن. هي بيماري ڇا آهي ۽ ڇا ان جي ظاهر کي ثابت ڪري ٿو؟ هاڻي ڳوليو.

لفظ ”ميگرين“ قديم يوناني لفظ hemikrania مان ورتل آهي، جنهن جو مطلب آهي مٿي جو اڌ. درحقيقت، درد اڪثر ڪري هڪ پاسي تي ٿيندي آهي. پر ٻه طرفي سر درد لڏپلاڻ جي تشخيص جي مخالفت نٿو ڪري. جيڪڏهن هڪ ڊگهي وقت تائين درد مسلسل هڪ طرفي آهي، اهو خطري جو هڪ اشارو آهي ۽ دماغ ۾ هڪ Volumetric عمل ظاهر ڪري سگهي ٿو (مثال طور، هڪ طومار).

لڏپلاڻ سان، سر درد عام طور تي 4 کان 72 ڪلاڪن تائين رهي ٿو (جيستائين توهان ان کي دوا يا حملي جي ٻين انتظام سان روڪڻ جي ڪوشش نه ڪريو)، جيتوڻيڪ توهان شايد ڪجهه دير کان اڳ ۽ ڪجهه ڏينهن کان پوء لڏپلاڻ جي حملي کان پوء بيمار محسوس ڪري سگهو ٿا.

توهان اهو ٻڌائي سگهو ٿا ته توهان کي هڪ لڏپلاڻ آهي هڪ ٽيسٽ سان ID Migraine.

جڏهن لڏپلاڻ ٿيندي آهي؟

مائيگرين جو پهريون حملو عام طور تي 18 کان 33 سالن جي عمر ۾ ٿيندو آهي. هن بيماريءَ جو مکيه دور، جڏهن لڏپلاڻ جا حملا تمام گهڻو پريشان ڪندڙ هوندا آهن، اهو 30 کان 40 سالن جي عمر ۾ ٿيندو آهي. ڇوڪرين ۾، خاص طور تي، اهو بلوغت دوران شروع ٿي سگهي ٿو.

جيئن ته لڏپلاڻ وراثت ۾ ٿي سگهي ٿي، اهو اڪثر ڪري خانداني فطرت ۾ هوندو آهي: مريضن جي مائٽن ۾ لڏپلاڻ تمام گهڻو عام آهي. جيڪڏهن هڪ ٻار ٻنهي ماءُ پيءُ کي لڏپلاڻ سان گڏ آهي، سر درد جي هن فارم کي ترقي ڪرڻ جو خطرو 90 سيڪڙو تائين پهچي ٿو. جيڪڏهن ماءُ کي لڏپلاڻ جا حملا هئا، ته پوءِ بيماري جو خطرو تقريباً 72 سيڪڙو آهي، جيڪڏهن پيءُ کي 30 سيڪڙو آهي. لڏپلاڻ وارن مردن ۾، ماءُ پيءُ جي ڀيٽ ۾ 4 ڀيرا وڌيڪ لڏپلاڻ جو شڪار ٿينديون آهن.

اڳيون پڙهو: لڏپلاڻ جا ڪهڙا قسم آهن

لڏپلاڻ جي شروعات کي وڌائڻ وارا عنصر.

آورا کان سواءِ ميگرين - عام لڏپلاڻ

اعتدال پسند يا سخت شدت جو سر درد، عام طور تي فطرت ۾ ڦهلندڙ؛ ضابطي جي طور تي، اهو سر جي صرف هڪ اڌ کي ڍڪيندو آهي. لڳ ڀڳ 80 - 90 سيڪڙو ماڻهن کي لڏپلاڻ جو مرض آهي. حملي جو عرصو 4 - 72 ڪلاڪ آهي.

سر درد ٻن يا وڌيڪ ھيٺين علامتن سان گڏ آھي.

  • متلي ۽ / يا الٽي

  • ڦوٽو فوبيا (روشني ڏانهن وڌيل حساسيت)،

  • phonophobia (آواز ڏانهن وڌيل حساسيت)،

  • osmophobia (خوشبوء ڏانهن وڌيل حساسيت).

خاص طور تي، جسماني سرگرمي سر درد کي وڌائي ٿو.

آورا سان ميگرين - کلاسي لڏپلاڻ

آورا کان سواءِ لڏپلاڻ جي خاصيتن جي علامن کان علاوه، ڪيترائي اعصابي مظهر پيدا ٿين ٿا جيڪي سر درد جي شروعات کان ٿورو اڳ ۽ آخري 20-60 منٽن تائين پيدا ٿين ٿا (اهو قسم 10 سيڪڙو ماڻهن ۾ لڏپلاڻ سان ٿئي ٿو). انهن علامتن کي aura سڏيو ويندو آهي. گهڻو ڪري، اتي بصري معذور آهن: asterisks؛ zigzags انڌا دڳ. ڪڏهن ڪڏهن ٻيا ظاهر آهن: ڳالهائڻ ۾ مشڪل؛ عضلات جي ڪمزوري؛ خراب تصور؛ تحريڪن جي خراب تعاون؛ ٻرندڙ احساس، آڱرين ۾ گوز بمپس، آهستي آهستي منهن تائين اڀرڻ.

اڳيون پڙهو: ڪهڙا عنصر لڏپلاڻ جي حملي کي ڇڪيندا آهن

توهان باقاعده ورزش مان فائدو حاصل ڪندا.

هتي سڀ کان وڌيڪ عام عنصر آهن جيڪي اڪثر ماڻهن ۾ لڏپلاڻ جي حملي کي ڇڪيندا آهن. انهن ۾ شامل آهن:

ماحولياتي عنصر: روشن سج جي روشني، هلڪو ڦلڪو (ٽي وي، ڪمپيوٽر)، زوردار يا هڪجهڙائي وارو شور، تيز خوشبو، بدلجندڙ موسمي حالتون.

کاڌ خوراڪ جو ڪم: کنڊ جو گوشت، پنير، ليمو ميوو، چاڪليٽ، ڪيلا، خشڪ ميوو، هيرنگ، گريبان، سورج مکي جا ٻج، ڀاڄيون، کير، لال شراب، شيمپين، بيئر، چانهه، ڪافي، ڪوڪا ڪولا.

نفسياتي عوامل: دٻاءُ، ڊگهو آرام، ننڊ جي کوٽ، تمام گهڻو مثبت يا منفي جذبات کان پوءِ خارج ٿيڻ.

ماهواري: ڪيترين ئي عورتن لاءِ، لڏپلاڻ ٿيڻ جا امڪان وڌيڪ هوندا آهن ڪجهه ڏينهن اڳ ۽ پوءِ، گڏوگڏ حيض دوران. ٻيا نوٽ ڪن ٿا ته سر درد انهن کي وڌيڪ پريشان ڪري ٿو، يا ان جي ابتڙ، حمل دوران گهٽ، ٻار جي پيدائش کان پهرين مهيني، يا رجعت جي دوران.

دوائون: زباني حملن جي دوا، هارمون متبادل علاج، نائٽريٽس، ريسرپائن.

انهي سان گڏ ٻيا عنصر، جهڙوڪ: hypoglycemia (بک)، vestibular stimuli (گاڏي، ٽرين، وغيره)، dehydration، جنس، جسم ۾ هارمونل تبديليون.

سڀ کان وڌيڪ عام سببن مان هڪ آهي بک يا ناکافي کاڌ خوراڪ. اهو خاص طور تي نوجوان مريضن لاءِ صحيح آهي - مريض جيڪي لڏپلاڻ ۾ مبتلا آهن انهن کي ناشتو نه ڇڏڻ گهرجي! عورتن ۾، حيض واري چڪر سان لاڳاپيل هارمونز ۾ ڦيرڦار هڪ اهم امڪاني محرڪ آهن. اهي ۽ ٻيا گھڻا محرڪ ڪجهه قسم جي دٻاءُ جي نمائندگي ڪن ٿا، جيڪي ان مفروضي جي حمايت ڪن ٿا ته لڏپلاڻ وارا ماڻهو عام طور تي ڪنهن به تبديليءَ جو سٺو جواب نه ڏيندا آهن.

لڏپلاڻ بابت وڌيڪ معلومات ۽ لڏپلاڻ سان ڪيئن ڊيل ڪرڻ لاءِ، مهرباني ڪري لنڪ تي عمل ڪريو: مگن.

جواب ڇڏي وڃو