وارن جا مسئلا مختلف سببن جي ڪري پيدا ٿي سگهن ٿا: دٻاءُ، هارمونل خلل، معدنيات ۽ وٽامن ۾ عدم توازن، خراب ماحوليات، يا وراثت.
انهن مان ڪجهه عنصر اثر انداز ڪرڻ ڏکيو آهن، پر ڪجهه بلڪل حقيقي آهن.
بال بنيادي طور تي توهان جي صحت جي حالت کي ظاهر ڪن ٿا، جيڪڏهن توهان خوبصورتي ۽ صحت جا راز ڄاڻو ٿا ته يقيناً توهان جا وار خوبصورت هوندا، پر جيڪڏهن ائين نه آهي ته پوءِ مان توهان کي ٻڌائيندس ته توهان جي وارن جي سنڀال ڪيئن ڪجي.. صرف ٻاهرين ايجنٽ سان بال جو علاج مڪمل طور تي درست ناهي. يقينا، سبب شايد خراب اسڪيل جي سنڀال ۾ هجي، پر اهو سڀ کان آسان مسئلو آهي، ۽ اهو صحيح شيمپو استعمال ڪندي ان کي حل ڪرڻ آسان آهي، جيڪو پهريان چمڙي کي ڌوء، بال نه. (ذاتي طور تي، آئون وقتي طور تي هي شيمپو استعمال ڪريان ٿو: اهو چمڙي کي چڱي طرح صاف ڪري ٿو. روس ۾ اهو انٽرنيٽ تي وڪرو ڪيو ويندو آهي ۽ نه رڳو :)))).
جيڪڏهن توهان جي جسم ۾ غذائيت جي کوٽ آهي، ته اهو فوري طور تي توهان جي وارن جي صحت کي متاثر ڪري ٿو، ۽ هتي شيمپو، ايمپول ۽ ماسڪ مدد نه ڪندا.
امينو اسيد ۽ معدنيات جهڙوڪ سلفر، مسو ۽ سلڪون حجم، سٺي بناوت ۽ رنگ کي برقرار رکڻ لاء اهم آهن. وقت کان اڳ جا وار سُور ٿيڻ جو سبب وٽامن بي، سلفر ۽ سلڪون منرل جي گھٽتائي، يا خام فيٽي ايسڊس جي گھٽتائي آهي.
اهو سمجهڻ ضروري آهي ته انهن سڀني ويتامين ۽ معدنيات جي استعمال جو اثر صرف صاف، زهر کان پاڪ، صحتمند جسم ۾ ظاهر ٿيندو. تنهن ڪري صرف وٽامن پيئڻ دوران غير صحتمند خوراڪ کائڻ جاري رکڻ جهڙوڪ سسج، صنعتي طور تي تيار ڪيل يوگورٽ ۽ پيزا به مدد نه ڪندا. اهو ضروري آهي ته سڄي جسم کي صاف ڪرڻ ۽ غذائيت حاصل ڪرڻ لاء ضروري آهي ته گردش ۽ لففيڪ سسٽم، موڙ ۾، وار ۽ چمڙي کي غذائيت ڏين.
انهن شين مان جيڪي بال جي صحت لاءِ سٺا آهن، غذائيت پسند سفارش ڪن ٿا، مثال طور:
1. ڪدو جو ٻج. اهي زنڪ، سلفر، ويتامين A، B، C، E ۽ K ۾ مالا مال آهن. اهي پروٽين ۽ معدنيات جهڙوڪ ڪيلشيم، ميگنيشيم، مينگنيز، فاسفورس، سلفر ۽ لوهه جو پڻ سٺو ذريعو آهن.
2. گاجر. ان ۾ ويتامين اي جي وڏي مقدار تي مشتمل آهي، جيڪو بال کي نمي ڪري ٿو ۽ ان کي چمڪ ڏئي ٿو، ۽ پڻ سر جي صحت تي فائدي وارو اثر آهي. گاجرن ۾ ڪلسيم، لوھ، فائبر، پوٽاشيم، بي وٽامن بي، وٽامن سي ۽ ڪي پڻ شامل آھن.
3. مولي. اهو وٽامن سي، سلکان ۽ سلفر ۾ مالا مال آهي. ۽ مولي پڻ ان بلغم سان وڙهندي آهي جيڪو اسان جي آنڊن جي رستي ۾ ٺهندڙ زهريلو ۽ هضم ڪرڻ ۾ مشڪل شين جي استعمال جي ڪري، جهڙوڪ کير جون شيون، کنڊ وغيره، ان ڪري مولي انهن فائديمند مادن لاءِ رستو صاف ڪري ٿي جيڪي صاف ديوارن ذريعي آسانيءَ سان جذب ٿي وڃن ٿيون. آنڊن جو.
جڏهن اهو اچي ٿو ٻاهرين علاج لاء، مان چونڊيو قدرتي شيمپو ۽ قدرتي ماسڪ، جهڙوڪ ناريل جو تيل.
ان جي جوڙجڪ جي مهرباني، ناريل جو تيل پروٽين کي ڌوئڻ کان روڪي ٿو جيڪو بال جو بنيادي جزو آهي (تقريبا 97٪)، جنهن جي نتيجي ۾ اهو گهٽ ورهائي ٿو ۽ واضح طور تي صحت مند ۽ وڌيڪ خوبصورت بڻجي ٿو.
ناريل جي تيل کي ماسڪ طور استعمال ڪرڻ تمام آسان آهي. ڌوئڻ کان اڳ، سڪل وار تي تيل لاڳو ڪريو ان جي پوري ڊيگهه سان، هڪ توليه سان لپي. ان کي ڇڏي ڏيو ڪنهن به وقت (جيترو وڌيڪ اهو ڪم ڪري ٿو، بهتر، شايد، پر مون وٽ اهڙي طريقيڪار لاء 30 منٽن کان وڌيڪ نه آهي). پوء چڱي طرح ڌوء.
ناريل جو تيل ماسڪ وارن کي وڌيڪ منظم، چمڪندڙ بڻائي ٿو. ان کان سواء، بال ان کان پوء بجليء کي بند ڪري ٿو، جيڪو ٿڌو موسم ۾ تمام پريشان آهي.
جيڪڏهن توهان ڄاڻو ٿا ته توهان جي وارن جي صحيح خيال ڪيئن ڪجي، مهرباني ڪري حصيداري ڪريو!
هڪ مشهور غذائيت جي ماهر ۾، مون کي هيٺيون نظريو مليو: وار هڪ شخص لاء اهم عضوو نه آهن، تنهنڪري، جيئن ئي غذائيت جي گهٽتائي هوندي آهي، اهي وار آهن جيڪي انهن کي مڪمل طور تي وڃائي ڇڏيندا آهن، ڇاڪاڻ ته هڪ عقلمند جسم. ويتامين کي ان جي اختياري ۾ اهم عضون ڏانهن هدايت ڪري ٿو.
بال جي حالت خراب ٿيڻ مسئلن جو هڪ اشارو ٿي سگهي ٿو جيڪو حل ڪرڻ ۾ دير نه ڪئي وئي آهي، توهان کي صرف اهو ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته توهان جي وارن جي سنڀال ڪيئن ڪجي.