مواد
”نارنگي جو چھل“ ڇو ظاهر ٿئي ٿو؟»
سيلولائٽ لفف جي وهڪري جي ڀڃڪڙي جو نتيجو آهي، عورت جي زندگيء جي ڪجهه دورن ۾ هارمونل پس منظر ۾ تبديليون. جيڪڏهن مسئلو نوجوانن ۾ ٿئي ٿي، اهو هڪ جينياتي اڳڪٿي جي نشاندهي ڪري ٿو.
cellulite bumps جي ظاهر ۾ هڪ اهم حصو نا مناسب غذائيت، يعني، مٺي، ٿلهي، تمباکو نوشي، لوڻ کاڌن جي غلبي سان آندو آهي. سيلولائٽ کي نقصانڪار لت پڻ پسند ڪن ٿا: سگريٽ نوشي، ڪافي پيئڻ، وغيره.
گهر ۾ سيلولائٽ سان وڙهڻ جا بنيادي طريقا
گهر ۾ سيلولائٽ کي شڪست ڏيڻ لاء، توهان کي هيٺين قدمن کي استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي:
- مخالف cellulite underwear؛
- هڪ منطقي کاڌي جو منصوبو؛
- مخالف cellulite wraps؛
- مخالف سيلولائٽ حمام؛
- تيار ڪيل مخالف سيلولائٽ مصنوعات؛
- مسئلن جي علائقن جي مساج (کلاسڪ، ويڪيوم)؛
- جسماني مشق.
مخالف سيلولائٽ غذا
ڪو خاص مخالف سيلولائٽ علاج ناهي. توهان کي پنهنجي معمولي کاڌي جي منصوبي تي نظرثاني ڪرڻ گهرجي، ان مان نقصانڪار شين کي خارج ڪريو - اهي آهن: جانورن جي ڀاڄيون، مخلوط ڀاڄيون، تماڪ ٿيل گوشت، سساج، اچار، اچار، مٺي پيسٽري، مٺايون، فاسٽ فوڊ.
ڪاري چانهه ۽ ڪافي کي غير مٺي جڙي ٻوٽين جي کاڌن (انفيوژن) سان تبديل ڪيو وڃي جيڪي ڊائريٽڪ اثر ڏين ٿا. غذا ۾ ميون، ڀاڄيون، ٻير، گهٽ ٿلهي پروٽين جي شين شامل هجڻ گهرجي. توهان کي اڪثر ۽ ٿورو کائڻ گهرجي.
سيلولائٽ جي خلاف کاسمیٹکس
اسٽور شيلفون مخالف سيلولائٽ مصنوعات سان ڀريل آهن. پر اهو بهتر ناهي ته مڪمل اثر تي ڳڻڻ، يا کاسمیٹکس جي اثر کي ٻين قدمن سان گڏ ڪرڻ لاء. اهڙيون شيون لازمي طور تي محرک، گرم ڪرڻ واري اجزاء تي مشتمل هونديون آهن: ivy، مرچ، ڪيفين، گهوڙي جي شاستن وغيره. توهان سيلولائٽ سان لوشن، ڪريم، جيل، لفافي لاء مرکب سان وڙهندا آهيو.
حمام، scrubs، مخالف cellulite اثر سان wraps
هڪ سٺو نتيجو غسل، ڇڪڻ، لفافن سان مهيا ڪيل آهي. توهان جو جسم گرم ڪري ٿو، خاص مواد سيلولائٽ جي جلن کي تيز ڪري ٿو، چمڙي ذريعي داخل ٿيڻ. ترڪيبون انٽرنيٽ تي ڳولهي سگهجن ٿيون. مثال طور، تيل جي وچ ۾، نارنگي تيل سڀ کان وڏو اثر ڏئي ٿو. زيتون جي تيل ۾ ڪجھ ڦڙا شامل ڪريو ۽ مرکب کي گرم پاڻي ۾ وجھو. طريقيڪار 10 منٽن تائين پهچڻ گهرجي. ورجائي 1 ڀيرا هر 2-3 ڏينهن.
گهر ۾، توهان اسپٽون ڪافي استعمال ڪندي هڪ اسڪرب تيار ڪري سگهو ٿا، انهي سان گڏ نيري مٽي (1: 1). معدني پاڻي سان مرکب کي وڌايو، ان سان گڏ مسئلن جي علائقن کي علاج ڪريو. مرکب کي 5 منٽن لاء چمڙي تي ڇڏي ڏيو، پوء ڌوء.
شاور کان پوء فوري طور تي ڪپڙا ٺاهيا ويا آهن. هن وقت، چمڙي بهتر اجزاء کي جذب ڪندي. سرگر لفافي هڪ سٺو نتيجو ڏئي سگهي ٿو.
سيلولائٽ کي منهن ڏيڻ لاء، خاص مساج ۽ مشقون آهن. اسان اڳ ۾ ئي انهن مان ڪجهه بابت اسان جي ويب سائيٽ تي لکيو آهي. ھاڻي توھان ڄاڻو ٿا ته گھر ۾ سيلولائٽ کان نجات حاصل ڪرڻ جا بنيادي طريقا. ياد رهي ته ڪاميابي جي ضمانت آهي صرف هڪ جامع طريقي سان.