ترڪيب جي اجزاء “هوم مارشمالو»:
- 400 گرام کنڊ
- 130 گرام سيپلس
- 1 بيضو اڇو
- 6 گرام اarار
طعام جي غذائي قيمت “Homemade Marshmallow” (في 100 گرام):
ڪيري: 305.7 ڪلو.
گلہريون 0.6 گرام.
واڌايون 0 گرام.
ڪاربوهائيڊريٽ 75.8 گرام.
سرونگ جو تعداد 1اجزاء ۽ ترڪيب جو ڪيلورڪ مواد “هوميشل مارشميلو
| پراڊڪٽ | مايو | وزن ، آر | اڇو ، جي | ٿلهو ، جي | زاويه ، گر | ڪِل ، ڪيول |
| داڻيدار کنڊ | 400 آرٽ | 400 | 0 | 0 | 398.8 | 1592 |
| ايپل پاڪ | 130 ز | 130 | 0.78 | 0.26 | 24.7 | 106.6 |
| ڪڪڙ جو eggاڻو (پروٽين) | 1 ٽڪرو | 23 | 2.55 | 0 | 0 | 10.12 |
| ٻرڙو | 6 آرٽ | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ڪل | 559 | 3.3 | 0.3 | 423.5 | 1708.7 | |
| 1 ڪري رهي آهي | 559 | 3.3 | 0.3 | 423.5 | 1708.7 | |
| 100 گرام | 100 | 0.6 | 0 | 75.8 | 305.7 |