مواد
چھاتی جي ڪينسر: اسان پاڻ کي palpation ڪرڻ سکو
عورتن کي انهن جي سينن جي نگراني ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء، للي ڪيٿولڪ انسٽيٽيوٽ هاسپيٽل گروپ (GHICL) هڪ خود-پيلپشن سبق تيار ڪيو آهي. ھڪڙو سادو اشارو جيڪو اسان جي زندگي بچائي سگھي ٿو!
خود palpation ۾ شامل آهي پوري mammary غدود کي ڏسڻ لاءِ هڪ اڀرندڙ ماس، چمڙي جي تبديلي، يا ٻوٽي کي ڏسڻ لاءِ. هي خود امتحان اٽڪل 3 منٽ وٺندو آهي، ۽ اسان کي پنهنجي سينن کي احتياط سان جانچڻ جي ضرورت آهي، بغل کان نپل تائين.
خود palpation دوران، اسان کي ڳولڻ گهرجي:
- سينن مان ھڪڙي جي شڪل يا شڪل ۾ ھڪڙو فرق
- واضح ماس
- چمڙي جي سختي
- هڪ ليڪ
وڊيو ۾: سبق: آٽوپلپشن
چھاتی جي ڪينسر، متحرڪ جاري آهي!
اڄ تائين، "ڇتي جي ڪينسر اڃا تائين 1 عورتن ۾ 8 کي متاثر ڪري ٿو"، ڪيٿولڪ انسٽيٽيوٽ آف للي جي اسپتالن جي گروپن کي اشارو ڪري ٿو، جيڪو ياد ڪري ٿو ته ڇاتي جي ڪينسر جي چوڌاري متحرڪ سڄي سال جاري رهڻ گهرجي. . روڪٿام جون مهمون باقاعده عورتن کي طبي نگراني ۽ ميموگرام ذريعي، ابتدائي سڃاڻپ جي اهميت جي ياد ڏيارينديون آهن. في الحال، "منظم اسڪريننگ" 50 سالن جي عمر ۽ 74 سالن تائين عورتن لاء دستياب آهي. ميموگرام گهٽ ۾ گهٽ هر 2 سالن ۾ ڪيو ويندو آهي، هر سال جيڪڏهن ڊاڪٽر ضروري سمجهي. "ابتدائي سڃاڻڻ جي مهرباني، اڌ سيني جي ڪينسر جي سڃاڻپ ٿي ويندي آهي جڏهن انهن جي ماپ 2 سينٽي کان گهٽ هوندي آهي" سينٽ ونسنٽ ڊي پال اسپتال ۾ ريڊيوولوجسٽ لوئس ليگرنڊ بيان ڪري ٿو. ”علاج جي شرح وڌائڻ سان گڏ، چھاتی جي ڪينسر کي جلدي سڃاڻڻ به علاج جي جارحيت کي گھٽائي ٿو. اهو ضروري آهي ته باقاعده نگراني ڪئي وڃي، جيتوڻيڪ صحت جي بحران جي وقت ۾. اڄ، هر ڪنهن کي پنهنجي صحت ۾ هڪ اداڪار ٿيڻ گهرجي ۽ 30 سالن جي عمر کان گهٽ ۾ گهٽ هر سال هڪ ميموگرام يا الٽراسائونڊ سان گڏ هڪ مهيني خود palpation انجام ڏيڻ گهرجي. لوئس Legrand کي ترقي ڪري ٿو.