آغاز ۾In آنگر اهڙا ڪيترائي آهن، جن کان سواءِ مڪمل مدافعت ناهي. T-lymphocytes کي متحرڪ ڪرڻ جي ضرورت آهي - سيلز جيڪي وائرس جو شڪار ڪن ٿا. اهي فعال طور تي اينٽي باڊيز پيدا ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪن ٿيون جيڪي وائرس ۽ انهن جي زهر واري فضول شين کي غير جانبدار ڪن ٿيون.
ٻيو, آنگر ڄاڻي ٿو ته ڪيئن آزاديءَ سان وائرس سان وڙهڻ (جيتوڻيڪ اسان جي مدافعتي نظام جيتري ڪاميابيءَ سان نه). ان ۾ "sesquiterpenes" نالي مادو شامل آهن: اهي rhinoviruses جي ضرب کي سست ڪن ٿا ۽ مدافعتي قوت کي پڻ بهتر ڪن ٿا. Sesquiterpenes echinacea ۾ مليا آهن، جيڪي پنهنجي مدافعتي اثر جي ڪري سڃاتل آهن، پر انهن مان حاصل ڪرڻ لاء اهو تمام سٺو، ذائقي ۽ وڌيڪ قدرتي آهي. آنگر… هندستاني ۽ چيني سائنسدانن پاران ڪيل ڪيترن ئي مطالعي جي اثرائتي نموني ڏيکاريا آهن آنگر ٿڌي جي خلاف جنگ ۾.
ٽيون, آنگر macrophages جي سرگرمي کي متحرڪ ڪري ٿو - سيل جيڪي اسان جي جسم ۾ وائپر جو ڪردار ادا ڪن ٿا. اهي زهر "کائيندا" آهن جيڪي ناگزير طور تي سيلز جي قدرتي خرابي ۽ ميٽابولڪ عملن جي نتيجي ۾ ٺهيل آهن. گهٽ زهر، بهتر قوت مدافعت، جيڪا "ڪچري" مان وڌايل لوڊ جو تجربو نه ڪندو آهي جيڪو انٽرسيلولر اسپيس ۾ جمع ٿيندو آهي. Detoxifying ملڪيت آنگر انڊين گورنمينٽ انسٽيٽيوٽ آف نيوٽريشن (ICMR) جي سائنسدانن پاران تازي مطالعي جي تصديق ڪئي وئي.
Ginger هڪ antipyretic ايجنٽ جي طور تي سٺو. تنهن ڪري جيتوڻيڪ توهان فلو کان بچي نٿا سگهو، درجه حرارت کي ترتيب ڏيو ادرک جي چانهه، ساڳئي وقت نشي جي علامات کي ختم ڪرڻ.
ادرک فرج ۾ ان جي اصل شڪل ۾ چڱي طرح رکي ٿو، پر جيڪڏهن ضروري هجي ته شيلف جي زندگي کي خاص طور تي وڌايو وڃي، اهو هيٺين طريقي سان ڪري سگهجي ٿو. ادرک کي ڇڪيو، ان کي سلائسن ۾ ڪٽي، ان کي صاف جار ۾ رکو ۽ ان کي ووڊڪا سان ڀريو. جار کي لڪ سان بند ڪريو ۽ فرج ۾ رکو.