اسمارٽ فونز ۽ ڪمپيوٽرن جي باري ۾ ڳالهائيندي، اسان واضح آهيون: اهو ضرور مفيد ۽ ضروري آهي، پر برائي. خانداني نفسيات جي ماهر ڪيٽرينا ڊيمينا هڪ مختلف راء آهي: گيجٽ ۾ مائنس کان وڌيڪ پلس آهن، ۽ اڃا به وڌيڪ، اهي خاندان ۾ تڪرار جو سبب نه ٿي سگهن.
نفسيات: گهر شام - ماء هڪ ميسينجر ۾ چيٽ، پيء ڪمپيوٽر تي راند ڪندو آهي، ٻار يوٽيوب ڏسي ٿو. مون کي ٻڌايو ته ٺيڪ آهي؟
ڪيٽرينا ڊيمينا: هي ٺيڪ آهي. اهو آرام ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي. ۽ جيڪڏهن، گيجٽ ۾ پھانسي جي اضافي ۾، خانداني ميمبر هڪ ٻئي سان چيٽ ڪرڻ لاء وقت ڳوليندا آهن، پوء اهو عام طور تي سٺو آهي. مون کي ياد آهي ته سڄو خاندان - ٽي ٻار ۽ ٽي بالغ - سمنڊ تي آرام ڪرڻ لاء ويا. پئسا بچائڻ لاء، اهي هڪ ننڍڙي ڳوٺ ۾ هڪ ننڍڙو اپارٽمنٽ ڪرائي تي ورتو. شام جو، اسان ساڳئي ساحلي ڪيفي ڏانهن ويا ۽، آرڊر جي انتظار ۾، ويٺا هئاسين، هر هڪ پنهنجي فون ۾ دفن ڪيو. اسان کي هڪ خراب، ٽٽل خاندان وانگر ڏسڻ گهرجي. پر حقيقت ۾، اسان ٽي هفتا نڪ نڪ تائين گذاريا، ۽ انٽرنيٽ صرف هن ڪيفي ۾ پڪڙيو ويو. گيجٽ هڪ موقعو آهي توهان جي سوچن سان اڪيلو ٿيڻ جو.
انهي سان گڏ، توهان جي ڪهاڻي گهڻو ڪري هڪ نوجوان بابت آهي. ڇو ته هڪ پري اسڪولر توهان کي چيٽ يا آن لائن راند ۾ ويهڻ نه ڏيندو. هو توهان مان روح ڪڍي ڇڏيندو: هن لاء، پيء ۽ ماء سان گذاريو وقت تمام قيمتي آهي. ۽ هڪ نوجوان لاء، والدين سان فرصت وقت زندگي ۾ گهٽ ۾ گهٽ قيمتي شيء آهي. هن لاء، ساٿين سان رابطي کان وڌيڪ اهم آهي.
۽ جيڪڏهن اسان هڪ جوڙي بابت ڳالهايون؟ مڙس ۽ زال ڪم کان گهر ايندا آهن ۽ پاڻ کي هڪ ٻئي جي هٿن ۾ اڇلائڻ بدران، اهي ڊوائيس سان لٺندا آهن ...
رشتي جي شروعاتي مرحلي ۾، جڏهن سڀ ڪجهه باهه تي آهي ۽ پگھلندو آهي، ڪجھ به توهان کي پنهنجي پياري کان پريشان نه ڪري سگهي. پر وقت سان گڏ، ڀائيوارن جي وچ ۾ فاصلو وڌي ٿو، ڇاڪاڻ ته اسان هر وقت ساڙي نٿا سگهون. ۽ گيجٽ هڪ جديد طريقو آهي انهي فاصلي کي جوڑوں ۾ تعمير ڪرڻ لاءِ. اڳي، هڪ گيراج، مڇي مارڻ، پيئڻ، ٽي وي، دوست، گرل فرينڊس هڪ ئي مقصد جي خدمت ڪندو هو، "مان هڪ پاڙيسري ڏانهن ويو، ۽ توهان هر پنجن منٽن تي دليا کي ڇڪايو."
اسان مسلسل ڪنهن سان ضم ٿي نٿا سگهون. ٿڪل، هن فون کنيو، فيس بوڪ (روس ۾ پابندي مڙهيل انتهاپسند تنظيم) يا انسٽاگرام (روس ۾ پابندي مڙهيل انتهاپسند تنظيم) ڏانهن ڏٺو. ساڳي ئي وقت، اسان بستري تي هڪ طرف ليٽ ڪري سگهون ٿا ۽ هر هڪ پنهنجي پنهنجي ٽيپ پڙهي سگهون ٿا، هڪ ٻئي کي ڪجهه عجيب شيون ڏيکاريندي، بحث ڪري رهيا آهيون جيڪي اسان پڙهي رهيا آهيون. ۽ هي اسان جي قربت جو روپ آهي. ۽ اسان هر وقت گڏ ٿي سگهون ٿا ۽ ساڳئي وقت هڪ ٻئي کان نفرت ڪري سگهون ٿا.
پر ڇا فون ۽ ڪمپيوٽر تڪرار جو سبب نه بڻجندا آهن جڏهن ڪو پيارو ماڻهو انهن ۾ ”ڀڄي ويندو آهي“ ۽ اسان ان تائين پهچي نه سگهندا آهيون؟
گيجٽس تڪرار جو سبب نه ٿي سگهيا آهن، جيئن هڪ ڪهاڙي کي قتل جو الزام نه ٿو ڏئي سگهجي، ۽ قلم لکڻ جي قابليت لاء الزام نه ٿو ڏئي سگهجي. سمارٽ فون ۽ ٽيبليٽ پيغام پهچائڻ لاءِ هڪ اوزار آهن. استعاري سميت - ويجهڙائي يا جارحيت جا مختلف درجا. ٿي سگهي ٿو ته رشتي هڪ ڊگهي وقت تائين سيلن تي ڀڃي رهيو آهي، تنهنڪري مڙس، ڪم کان گهر اچڻ کان پوء، ڪمپيوٽر تي پنهنجو سر ڇڪيندو آهي. هن هڪ مالڪن کي ڳولي، پيئڻ شروع ڪيو، پر هن ڪمپيوٽر جي راندين کي چونڊيو. ۽ زال کي پهچڻ جي ڪوشش ڪري رهي آهي..
اهو ٿي سگهي ٿو ته هڪ شخص کي ويجهي رشتا نه آهي، صرف گيجٽ، ڇاڪاڻ ته اهو انهن سان آسان آهي. هي خطرناڪ آهي؟
ڇا اسان سبب ۽ اثر کي پريشان ڪري رهيا آهيون؟ اتي هميشه اهڙا ماڻهو آهن جيڪي رشتا ٺاهڻ جي قابل نه هوندا آهن. اڳي، اهي اڪيلائي يا پئسي لاءِ رشتا چونڊيندا هئا، اڄ اهي مجازي دنيا ۾ پناهه وٺن ٿا. مون کي ياد آهي ته اسان هڪ 15 سالن جي نوجوان سان ڳالهه ٻولهه ڪئي هئي ته هو پنهنجي لاءِ هڪ ڇوڪريءَ سان مثالي تعلق ڪيئن ٿو ڏسي. ۽ هن رحمدل انداز ۾ چيو: ”مان چاهيان ٿو ته اهو منهنجي ڪلهي تي هجي جڏهن مون کي ضرورت هجي. ۽ جڏهن اهو ضروري ناهي ته اهو چمڪ نه ڪيو. پر هي آهي ٻار جو رشتو ماءُ سان! مون ڪافي دير تائين کيس سمجهائڻ جي ڪوشش ڪئي ته اها ٻارڙي هئي. هاڻي نوجوان وڏو ٿي چڪو آهي ۽ بالغ تعلقات ٺاهي رهيو آهي ...
مجازي دنيا ڏانهن فرار اڪثر ڪري انهن جي خاصيت آهي جيڪي بالغ نه ٿيا آهن ۽ انهن جي اڳيان ڪنهن ٻئي شخص کي برداشت ڪرڻ جي قابل نه آهن. پر گيجٽ صرف هن کي بيان ڪري ٿو، ان جو سبب ناهي. پر هڪ نوجوان ۾، گيجٽ لت هڪ واقعي خطرناڪ حالت آهي. جيڪڏهن هو پڙهڻ نه ٿو چاهي، هن جو ڪوبه دوست ناهي، هو نه هلندو آهي، هو هر وقت راند ڪندو آهي، الارم وڄائيندو آهي ۽ فوري طور تي مدد طلب ڪندو آهي. اهو ڊپريشن جي علامت ٿي سگهي ٿو!
توهان جي مشق ۾، اهڙا مثال هئا جڏهن گيجٽ خاندان سان مداخلت نه ڪئي، پر، ان جي ابتڙ، مدد ڪئي؟
جيترو توهان چاهيو. اسان جو 90 سالن جو پاڙيسري سڄو ڏينهن پنهنجي پوٽي ۽ پوٽي کي سڏيندو آهي. انهن سان گڏ شاعري به ڪندو هو. فرانسيسي سان مدد ڪري ٿي. ٻڌو ته ڪيئن اهي پنهنجو پهريون ٽڪرو پيانو تي بيچيني سان ادا ڪن ٿا. جيڪڏهن Skype جي ايجاد نه ٿئي ها ته هوءَ ڪيئن رهي ها؟ پوءِ هوءَ انهن جي سڀني معاملن کان واقف آهي. ٻيو ڪيس: منهنجي ڪلائنٽ مان هڪ جو پٽ هڪ سخت نوجوان بحران ۾ ويو، ۽ هوء لکت واري رابطي ۾ تبديل ٿي وئي، جيتوڻيڪ اهي ساڳئي اپارٽمنٽ ۾ هئا. ڇاڪاڻ ته ميسينجر ۾ هن جي ”مهرباني ڪري هي ڪريو“ هن کي ڪمري ۾ ٽوڙڻ وانگر ڪاوڙيل نه ڪيو: ”پنهنجي راند تان ڌيان هٽائي ، مون ڏانهن ڏس ۽ اهو ڪر جيڪو مان توکي چوان ٿو.
گيجٽ نوجوانن سان رابطي کي تمام گهڻو آسان بڻائي ٿو. توهان انهن کي موڪلي سگهو ٿا جيڪو توهان چاهيو ٿا انهن کي پڙهڻ ۽ اهي ڪجهه واپس موڪليندا. بغير مداخلت کان سواء ان کي ڪنٽرول ڪرڻ تمام آسان آهي. جيڪڏهن توهان جي ڌيءَ نه ٿي چاهي ته توهان رات جو هن سان ملڻ لاءِ ٽرين اسٽيشن تي وڃو، ڇاڪاڻ ته هوءَ وڏي آهي ۽ دوستن سان وڃي ٿي، توهان هن لاءِ ٽيڪسي موڪلي سگهو ٿا ۽ اصل وقت ۾ ڪار جي نگراني ڪري سگهو ٿا.
اسان کي وڌيڪ پريشان ڪرڻ جي پيروي ڪرڻ جي قابل نه آهي؟
ٻيهر، گيجٽ صرف اوزار آهن. اهي اسان کي وڌيڪ پريشان نه ڪندا جيڪڏهن اسان فطرت طرفان پريشان نه آهيون.
رابطي ۽ اڪيلائي جي موقعي کان سواءِ ٻيون ڪهڙيون ضرورتون پوريون ٿين ٿيون؟
اهو مون کي لڳي ٿو ته سڀ کان اهم شيء اهو آهي ته گيجٽ اهو احساس ڏي ٿو ته توهان اڪيلو نه آهيو، جيتوڻيڪ توهان اڪيلو آهيو. اھو آھي، جيڪڏھن توھان چاھيو، ھڪڙو طريقو آھي وجود جي پريشاني ۽ ڇڏڻ سان معاملو ڪرڻ. ۽ مان اهو به نٿو چئي سگهان ته اهو هڪ فريب آهي. ڇاڪاڻ ته جديد ماڻهن وٽ دلچسپي جون ڪلبون آهن، ۽ توهان ۽ مون وٽ ساٿي ۽ دوست آهن جن کي اسان ڪڏهن به نه ڏسي سگهون ٿا، پر ويجهي ماڻهن وانگر محسوس ڪيو. ۽ اهي بچاء لاء ايندا، اسان جي حمايت ڪن ٿا، همدردي، اهي چئي سگهن ٿا: "ها، مون کي ساڳيو مسئلو آهي" - ڪڏهن ڪڏهن اهو قيمتي آهي! ڪو به ماڻهو جيڪو پنهنجي عظمت جي تصديق حاصل ڪرڻ جي پرواهه ڪندو اهو وصول ڪندو - هن کي پسند ڪيو ويندو. جيڪو فڪري راند يا جذباتي سنترپت جي پرواهه ڪندو، ان کي ڳوليندو. گيجٽ پاڻ کي ۽ دنيا کي ڄاڻڻ لاءِ هڪ آفاقي اوزار آهن.