هي ايلجيجينس (هڪ خاص مادو يا انهن جو ميلاپ) کان بچاءُ واري مدافعتي نظام جو سخت رد عمل آهي ، جيڪو ٻين ماڻهن لاءِ عام آهي. مثال طور ، جانورن جو رچنا ، مٽي ، کاڌو ، دوائون ، حشرات جو ڪٽ ، ڪيميائي ۽ سائي ، ڪجهه خاص دوائون. الرجيز سان ، هڪ امونولوجيڪل تڪرار پيدا ٿي پوي ٿي - هڪ فرد جو الرجين سان رابطو دوران ، جسم هڪ اينٽي بايوڊ پيدا ڪري ٿو جيڪا هڪ جلن ڏانهن حساسيت کي وڌائي يا گهٽائي ٿي.
واقعا ثابت ڪرڻ جا عنصر:
جينياتي پريشاني ، ماحوليات جي گھٽ سطح ، دٻاءُ ، خود دوائون ۽ منشيات جو غير قابو ڪيل انتشار ، ڊائيبيوسس ، ٻارن جو گهٽ ترقي يافته مدافعتي نظام (صفائي جي هڪ وڏي سطح “سٺي اينٽيجنز” لاءِ ٻار جي جسم کان اينٽي بايوڊ جي پيداوار خارج ڪري ٿي).
الرجي جا قسم ۽ انهن جي علامات:
- سانس جي الرجي- الرجن جو اثر ، جيڪا هوا ۾ موجود آهن (جانورن جي اون ۽ رڳن ، ٻوٽن جو جھاز ، مٽيءَ جا spڳڙا ، مٽيءَ جا ذرڙا ، ٻيا الرجن) تنفس جي سرشتي تي. علامات: ڇهڻ ، the theڙن ۾ خارش ، نڪ مان نڪور ، ٿڪڻ ، پاڻيءَ جون اکيون ، خارش جون اکيون. ذيلي خاصيتون: الرجي کنجوڪائٽس ، هاي بخار ، برونچي دمہ ، ۽ الرجي رينٽيٽس.
الرجڪ ڊرماتوزس - الرجين جي نمائش (ڌاتو ۽ ليٽڪس الرجين، کاسمیٹکس ۽ دوائون، کاڌي جي شين، گهريلو ڪيميائي) سڌو سنئون چمڙي تي يا معدي جي نظام جي چپچپا جھلي ذريعي. علامات: چمڙي جي لالچ ۽ خارش، ڇت (ڦاڙا، سوز، گرميء جو احساس)، ايجما (وڌيڪ خشڪي، چمڪندڙ، چمڙي جي بناوت ۾ تبديلي). ذيلي قسمون: exudative diathesis (atopic dermatitis)، رابطي واري ڊرماتائٽس، hives، eczema.
انساني خوراڪ تي کاڌ خوراڪ جي الرجرن جو اثر. علامات: الٽي ، پيٽ جو سور ، ايجيما ، ڪائنزڪي جي ايڊيما ، لڏپلاڻ ، urٽڪا ، اينفيفيليڪڪ جھٽڪو.
حشرات جي الرجي - حشرات جي ڪنگڻ دوران الرجن جو ظاهر ٿيڻ (واسپس، مکين، هارنٽس)، انهن جي ذرات جي ساهه کڻڻ (برونشيل اسٿما)، انهن جي فضول شين جو استعمال. علامات: چمڙي جي لالچ ۽ خارش، چڪر، ڪمزوري، ٿڪڻ، دٻاء ۾ گهٽتائي، urticaria، laryngeal edema، پيٽ ۾ درد، الٽي، anaphylactic جھٽڪو.
دوا جي الرجي - دوا وٺڻ (اينٽي بايوٽيڪڪس ، سلفونامائڊس ، غير اسٽوڊيول مخالف سوزش واري دوائون ، هارمونل ۽ اينجيم واري دوائون ، سيرم جي تياري ، ايڪس ري ڪانٽراسٽ ايجنٽ ، وٽامن ، مڪاني بيضا) جي نتيجي ۾ ٿي وينديون آهن علامات: ٿوري خارش ، دمما جو حملو ، اندروني عضون کي سخت نقصان ، چمڙي کي ، هنگرافياتي جھٽڪو.
متعدي الرجي- غير پيتھوجينڪ يا موقعي پرست جرثومن جي نمائش جي نتيجي ۾ ٿيندي آهي ۽ مچوز واري جھلي جي ڊيسبيوسيسس سان لاڳاپيل آهي.
سڀني قسمن جي الرجيز جي خرابي جي صورت ۾ ، اهو لازمي آهي ته هائپوولوجينڪ غذا تي عمل ڪرڻ. اهو خاص طور تي خوراڪ جي الرجيز لاءِ خاص طور تي اهم آهي- کاڌو ٻنهي لاءِ علاج واري فنڪشن ۽ هڪ تشخيص جي انجام ڏيندو (خاص طور تي غذا کان ڪجهه خوراڪ ڌار ڪري ، توهان کاڌي جي الرجيز جي سلسلي جو اندازو لڳائي سگهو ٿا).
صحافي لاءِ صحتمند خوراڪ
الرجن جي گھٽ سطح سان گڏ کاڌا:
خمير ٿيل کير جون شيون (خمير ٿيل پڪل کير، ڪيفير، قدرتي دہی، پنير)؛ اُبليل يا پڪل سور جو گوشت ۽ گوشت، ڪڪڙ، مڇي (سمندري باس، ڪوڊ)، آفل (گردو، جگر، زبان)؛ buckwheat, چانور, cornbread; سبزيون ۽ ڀاڄيون (گوبي، بروڪولي، رتباگا، ڪڪڙ، پالڪ، ڊيل، اجماع، ليٽس، اسڪواش، زچيني، شلجم)؛ دليا، چانور، موتي جَوَ، سمولينا دليا؛ لوڻ (زيتون ۽ سورج مکڻ) ۽ مکڻ؛ ميون ۽ ٻير جا ڪجهه قسم (سائي انب، گوزبيري، ناشپاتيون، اڇا چيري، اڇا ڪرنٽ) ۽ خشڪ ميوا (خشڪ ناشپات ۽ انب، پرن)، انهن مان ٺهيل ۽ uzvars، rosehip decoction، چانهه ۽ اڃا به معدني پاڻي.
الرجين جي سراسري سطح سان کاڌو:
اناج (ڪڻڪ ، ريو) buckwheat ، مکڻ؛ ٿلهي سور جو گوشت ، mbڪري ، گھوڙي جو گوشت ، خرگوش ۽ ترڪي جو گوشت ميون ۽ (ير (آڑو ، زرد ، redاڙھو ۽ ڪارو currants ، cranberries ، bananas ، lingonberries ، watermelons) ڪجھ قسم جون vegetablesايون (سائي مرچ ، مٽر ، آلو ، guا )يون).
روايتي الرجي کان علاج لاءِ دوا:
- چومومائل انفيوژن (1 چمچ في گلاس ابلندڙ پاڻي ، اڌ ڪلاڪ لاءِ ٻا steam ۽ ڏينهن ۾ 1 چمچ کڻي ڪيترائي ڀيرا) ؛
ڪافي يا مسلسل چانهه جي بدران مسلسل پيئڻ جو هڪ پيالو ؛ ٻوڙن جي ناريل گلن جو و (ڻ (1 چمچ گلن جو ا perلڻ واري پاڻي جو گلاس ، اڌ ڪلاڪ لاءِ اصرار ۽ هڪ گلاس هڪ ڏينهن ۾ ٽي دفعا وٺي).
ممي (هڪ گرام گرم پاڻي جي ليٽر في لٽر ، روزانو هڪ سئو ml وٺو) ؛
viburnum inflorescence جي decoction ۽ triapite جو هڪ سلسلو (مرکب جو 1 teaspoon twoه سئو ml. ٽهڪندڙ پاڻي ، 15 منٽن لاءِ leaveڏي ڏيو ، چانهه جي بدران ا half پيالو و takeو ڏينهن ۾ ٽي دفعا).
الرجي لاءِ خطرناڪ ۽ نقصانڪار کاڌو
خطرناڪ خوراڪ سان گڏ الرجن جو وڌيڪ سطح:
- سامونڊي کاڌا ، مڇي جا ڪيترائي قسم ، ڳاڙها ۽ ڪارو ڪووار ؛
تازو ڳئون جو کير، پنير، سڄو کير جون شيون؛ انڊا نيم تماڪ ٿيل ۽ اڻ پکايا تماڪ ٿيل گوشت، سساج، ننڍا سساج، سساج؛
صنعتي canning مصنوعات, اچار مصنوعات; لوڻ، مساليدار ۽ مساليدار کاڌو، ساس، مصالحي ۽ مصالحو؛ ڀاڄين جا ڪجهه قسم (ڪدو، ڳاڙهي مرچ، ٽماٽي، گاجر، ساروڪراٽ، بيگن، سورل، اجمري)؛
اڪثر ميوا ۽ (ير (اسٽرابيري ، appاڙھو سيب ، اسٽرابيري ، راسبيري ، ڪارو riesير ، سامونڊي بڪٿورن ، بلوبيري ، پرسيمون ، انگور ، چيري ، انار ، تربوز ، پلمون ، انناس) ، جوس ، جيلي ، انھن مان otesھيل؛
ميون ميوي جا سڀ قسم ؛ سوڈا يا فروٽ سوڈا ، چيگم ، ذائقو نه رکندڙ قدرتي ڏورا. خشڪ ميون جا ڪجهه قسم (خشڪ خوبيون ، تاريخون ، جوڙ) ؛
ماکي ، ٻٻر ۽ هر قسم جا مشروم ؛ الڪوحل مشروبات ، ڪوڪو ، ڪافي ، چاکليٽ ، ڪياريل ، مرمل ؛ کاڌي جا اضافو (جذب ڪندڙ ، بچاء وارا ، ذائقو ، رنگ) ؛
ڌاريون کاڌا.
ڌيان!
ڏنل معلومات استعمال ڪرڻ جي ڪوشش جي انتظاميه ذميوار نه آهي ، ۽ اها گارنٽي نٿي ڏي ته هي توهان کي ذاتي طور تي نقصان ڪونه پهچائيندو. مواد علاج لاءِ ۽ ڊڪشن جي هاڪاري پيشي لاءِ استعمال نه ٿي ڪري سگهجي. هميشه پنهنجي ماهر ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو!