"مون کي نه وساريو!": ٻار سان پرامن گفتگو لاءِ 5 قدم

• ”دڙڪو نه ڪر! جيڪڏھن تون رڙ ڪندين ته مان توکي ھتي ڇڏي ويندس“
• ”تون بيوقوف ڇو بيٺو آهين! هو پکيءَ کي ٻڌي ٿو... تيز، جنهن کي هن چيو!
• "بڪواس بند ڪر! خاموشيءَ سان ويھي رھو جڏھن وڏا ماڻھو ڳالھائي رھيا آھن »
• "پنهنجي ڀيڻ کي ڏسو، هوء عام طور تي هلندي آهي، توهان وانگر نه!"

اسان اڪثر اهي تبصرا گهٽين تي ٻڌندا آهيون، هڪ دڪان ۾، هڪ ڪيفي ۾، ڇو ته ڪيترائي والدين انهن کي تعليمي عمل جو هڪ عام حصو سمجهي رهيا آهن. ها، ۽ ڪڏهن ڪڏهن اسان پاڻ کي روڪي نه ڪندا آهيون، پنهنجن ٻارن کي شور ۽ ناراضگي ڪندا آهيون. پر اسان بڇڙا نه آهيون! اسان کي واقعي انهن سان پيار آهي. ڇا اهو بنيادي شيء ناهي؟

اسان ڇو ٽوڙي رهيا آهيون

ھن رويي لاء ڪيترائي وضاحت آھن:

• سوويت کان پوءِ وارو سماج جزوي طور تي اسان جي رويي جو ذميوار آهي، جنهن کي ”ناقص“ ٻارن سان دشمنيءَ سان فرق ڪيو وڃي ٿو. اسان ڪوشش ڪريون ٿا ته اسان جي آس پاس جي دنيا کي اپنائڻ ۽ ان جي اميدن تي پورو لهي، تنهن ڪري، مهذب ڏسڻ جي ڪوشش ڪري، اسان پنهنجي ٻار تي زور ڀريون ٿا. اهو ڪنهن ٻئي جي چاچي سان گسائڻ کان وڌيڪ محفوظ آهي جيڪو اسان ڏانهن فيصلو ڪندڙ نظر وجهي ٿو.
• اسان مان ڪجھھ بھترين ماءُ پيءُ نه ھجن، ۽ جڙت جي ڪري اسان پنھنجي ٻارن سان اھو ئي سلوڪ ڪندا آھيو جيئن اسان سان ڪيو ويو آھي. جيئن ته، ڪنهن نه ڪنهن طرح اسان بچي وياسين ۽ عام ماڻهن وانگر وڌياسين!
• بدتميزي ۽ توهين آميز لفظن جي پويان، ٿڪل، نااميدي ۽ مڪمل طور تي عام والدين جي ڪمزوري اڪثر لڪيل آهن. ڪنهن کي خبر آهي ته واقعي ڇا ٿيو هو ۽ ڪيترا ڀيرا ننڍڙا ضدي ننڍڙا ٿلها خاموشيءَ سان چڱيءَ ريت هلڻ لاءِ قائل ٿيا هئا؟ اڃان تائين، ٻارن جي مذاق ۽ وسوسا طاقت جو هڪ سنگين امتحان آهن.

ڪيئن اسان جي رويي ٻار کي متاثر ڪري

ڪيترن ئي ماڻهن جو خيال آهي ته رڙيون ڪرڻ ۽ بدتميز لفظن ۾ ڪو به حرج ناهي. ٿورو سوچيو، منهنجي ماءُ هن جي دلين ۾ رڙ ڪئي - هڪ ڪلاڪ ۾ هوءَ پيار ڪندي يا آئس ڪريم خريد ڪندي، ۽ سڀ ڪجهه گذري ويندو. پر حقيقت ۾، اسان جيڪو ڪري رهيا آهيون اهو هڪ ٻار جي نفسياتي زيادتي آهي.

هڪ ننڍڙي ٻار تي رڙيون ڪرڻ ڪافي آهي ته هن کي شديد خوف محسوس ڪرڻ لاء، ڪلينڪ نفسيات جي ماهر لورا مارخم کي خبردار ڪري ٿو، پيرنٽنگ بغير وائننگ، سزا ۽ چيخم جي ليکڪ.

"جڏهن هڪ والدين هڪ ٻار تي رڙيون ڪري ٿو، انهن جي ترقي يافته اڳوڻو پرانتڪس هڪ خطري سگنل موڪلي ٿو. جسم وڙهڻ يا پرواز جي جواب تي ڦرندو آهي. هو توهان کي ماري سگهي ٿو، ڀڄي سگهي ٿو يا بيوقوف ۾ منجمد ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن اهو بار بار بار بار ڪيو ويندو آهي، رويي کي مضبوط ڪيو ويندو آهي. ٻار سکندو آهي ته ويجهي ماڻهو هن لاء خطرو آهن، ۽ بعد ۾ جارحيت، بي اعتمادي يا لاچار بڻجي ويندا آهن.

ڇا توهان کي پڪ آهي ته توهان اهو چاهيو ٿا؟ ٻارن جي نظر ۾، اسان تمام طاقتور بالغ آهيون جيڪي انهن کي هر شيء ڏيو جيڪي انهن جي رهڻ جي ضرورت آهي: کاڌو، پناهه، تحفظ، توجه، سنڀال. انهن جو احساس تحفظ تباه ٿي ويندو آهي، جڏهن اهي جن تي هو مڪمل طور تي دارومدار رکن ٿا، انهن کي رڙ يا ڌمڪي واري آواز سان چتائي ٿو. فلپ فلاپ ۽ ڪف جو ذڪر نه ڪرڻ ...

ايستائين جو جڏهن اسان ڪاوڙ ۾ ڪا شيءِ اڇليندا آهيون جيئن ”توهان ڪيئن ٿڪجي پيا!“، اسان ٻار کي سخت نقصان پهچايو. اسان جي تصور کان وڌيڪ مضبوط. ڇاڪاڻ ته هو هن جملي کي مختلف طرح سمجهي ٿو: "مون کي توهان جي ضرورت ناهي، مان توهان سان پيار نٿو ڪريان." پر هر ماڻهو، جيتوڻيڪ هڪ تمام ننڍڙو، پيار جي ضرورت آهي.

جڏهن روئڻ ئي صحيح فيصلو آهي؟

جيتوڻيڪ اڪثر ڪيسن ۾ توهان جو آواز بلند ڪرڻ ناقابل قبول آهي، ڪڏهن ڪڏهن اهو ضروري آهي. مثال طور، جيڪڏهن ٻار هڪ ٻئي کي ماريندا آهن يا اهي حقيقي خطري ۾ آهن. اها رڙ کين ڇرڪندي، پر هوش ۾ به آڻي ڇڏيندو. بنيادي شيء فوري طور تي سر کي تبديل ڪرڻ آهي. ڊيڄارڻ لاءِ آواز ڏيڻ ، وضاحت ڪرڻ لاءِ ڳالهائڻ.

ماحوليات ۾ ٻارن کي ڪيئن وڌايو وڃي

يقينن، ڪو مسئلو ناهي ته اسان پنهنجي ٻارن کي ڪيئن بلند ڪيو، انهن وٽ هميشه نفسيات رکندڙ کي ٻڌائڻ لاء ڪجهه هوندو. پر اسان پڪ ڪري سگهون ٿا ته ٻارن کي خبر آهي ته ڪيئن "حدون رکڻ"، پنهنجو پاڻ ۽ ٻين جو احترام - جيڪڏهن اسان پاڻ انهن سان عزت سان پيش ڪيو.

هن کي ڪرڻ لاء، ڪجھ سادي قدمن تي عمل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو:

1. وقفو ڪيو

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان ڪنٽرول وڃائي رهيا آهيو ۽ سنيپ ڪرڻ بابت، روڪيو. ٻار کان ڪجھ قدم پري ھليو ۽ گھڻي سانس وٺو. اهو توهان جي مدد ڪندو پرسڪون ۽ توهان جي ٻار کي ڪيئن مضبوط جذبات سان معاملو ڪرڻ.

2. پنهنجي جذبات جي باري ۾ ڳالهايو

ڪاوڙ هڪ فطري احساس آهي جيئن خوشي، تعجب، اداسي، ناراضگي، ناراضگي. اسان جي جذبن کي سمجهڻ ۽ قبول ڪرڻ سان، اسان ٻارن کي پاڻ کي سمجهڻ ۽ قبول ڪرڻ سيکاريندا آهيون. ان بابت ڳالهايو ته توهان ڪيئن محسوس ڪيو ۽ پنهنجي ٻار کي ساڳيو ڪم ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪريو. اهو هن کي پنهنجي پاڻ ۽ ٻين جي لاء عزت وارو رويو ٺاهڻ ۾ مدد ڏيندو، ۽ عام طور تي اهو زندگي ۾ مفيد ٿيندو.

3. خراب رويي کي آرام سان پر مضبوطيءَ سان روڪيو

ها، ٻار ڪڏهن ڪڏهن ناپسنديده طريقي سان هلندا آهن. هي وڌندڙ جو حصو آهي. انهن سان سختيءَ سان ڳالهايو ته جيئن هو سمجهن ته ائين ڪرڻ ناممڪن آهي، پر انهن جي عزت نفس جي توهين نه ڪريو. ھيٺ لھي وڃڻ، ھيٺ ويھڻ، اکين ۾ ڏسڻ - اھو سڀ ڪم توھان جي قد جي اوچائي کان ڊاھڻ کان بھتر آھي.

4. قائل ڪريو، ڌمڪيون نه ڏيو

جيئن ته باربرا ڪولوروسو لکي ٿو ٻارن جا حقدار!، ڌمڪيون ۽ سزائون جارحيت، ناراضگي ۽ تڪرار پيدا ڪن ٿيون ۽ ٻارن کي اعتماد کان محروم ڪن ٿيون. پر جيڪڏهن اهي ڏسن ٿا هڪ خاص رويي جا نتيجا هڪ ايماندار ڊيڄاريندڙ پٺيان، اهي سکندا آهن بهتر چونڊون ڪرڻ. مثال طور، جيڪڏهن توهان پهرين وضاحت ڪيو ته اهي ڪارن سان راند ڪري رهيا آهن، نه وڙهندا، ۽ صرف پوء توهان رانديڪا وٺي ويندا.

5. مزاح استعمال ڪريو

حيرت انگيز ڳالهه اها آهي ته مزاح، رڙ ڪرڻ ۽ ڌمڪائڻ جو سڀ کان مؤثر ۽ سادو متبادل آهي. "جڏهن والدين مزاح سان رد عمل ڪن ٿا، اهي پنهنجو اختيار نه وڃائيندا آهن، پر، ان جي ابتڙ، ٻار جي اعتماد کي مضبوط ڪن ٿا،" لورا مارخم ياد ڪيو. سڀ کان پوء، کلڻ خوف سان ٻڏڻ کان وڌيڪ خوشگوار آهي.

ٻنهي کي ٻارن کي پالڻ ۽ انهن کان بي پرواهه فرمانبرداري ڪرڻ جي ضرورت ناهي. آخر ۾ اسين سڀ انسان آهيون. پر اسان بالغ آهيون، جنهن جو مطلب آهي ته اسان مستقبل جي شخصيت جا ذميوار آهيون.